謝小鬱
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和其他從來沒有想過樂觀的自己會患上憂鬱症一樣的小鬱
只是想寫寫有關於生活和一切想寫的事
沒有重點推介
甚至沒有重點
人生其實也就是這樣啊
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一個樂觀主義者，突然某天被憂鬱症擊到了。像中毒一樣，造成的破壞是不可逆的，也不會完全復原。於是，日復日，我學會和小鬱共存，有時她會退到某個角度，讓我重拾正常生活，有時她會突然出現，把大片烏雲覆蓋在我頭頂。
和抗疫一樣，清零是不可行的，只可以共存，否則我沒有時間心力去過正常的生活，慢慢地，我似乎也找到了與小鬱共處的方式。
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由新到舊
自從離開那個位置之後，我看到的世界幾乎被翻轉。
我以為是戰友的人，原來我之於她（們）是零。
我以為的那些人和事，只因一牆之隔，就像另一個世界一樣，像前世今生，妳突然發現所有事情都不一樣了。
我以為平靜，早就是一種冷漠。
於是，我也只能把自己武裝起來。
但其實我不願意這樣的。
我不想去想誰是好人，誰是
目前我在吃的藥物有幾種。
1. 堪稱神藥的Seroquel XR（Quetiapine）50mg*2
2. 可有可無的Rivotril（Clonazepam） 0.5mg*2
3. 救命草Stilnox（Zolpidem）10mg*1-3?
聽起來像某種勝利者的炫耀，不是的，請相信我。
就像錢鍾書說的：「城外的人想辦法擠進去，城內的人想辦法逃出來。」
該怎麼形容呢？現在情況其實有好一點，最差的時候，你會不分場合不分時間突然被一波憂鬱擊中，那種感覺就是「噢，又來了，我必須全神貫注使自己處於無感狀態，才不會隨著小鬱起舞...
有試著舒壓的方式例如運動呢？另一半的話不用太在意，我被妳的標題吸引
這是我的名字。感謝小鬱。
和很多從來不覺得自己會得憂鬱的人一樣，我得了憂鬱症。
起初，和很多那些人一樣，我不知道原來是憂鬱症，我以為是情緒太低落，我以為是荷爾蒙影響，我以為是生活太順遂所以被上帝開玩笑。
