謝小鬱
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這是我的名字。感謝小鬱。
和很多從來不覺得自己會得憂鬱的人一樣，我得了憂鬱症。
起初，和很多那些人一樣，我不知道原來是憂鬱症，我以為是情緒太低落，我以為是荷爾蒙影響，我以為是生活太順遂所以被上帝開玩笑。
直至我不間斷出現尋死念頭，搶安眠藥，把剩下的抗抑鬱藥都嗑光......後，其實我也還是沒有覺得我患上憂鬱症，直至我吃到有效的藥，整個人像被突然強行重新開機後，我才知道，喔，我真的病了，因為吃藥是有用的。我由一個完全壞了的人，變成一個有傷痕的人。
好了。其實我並不是只想講憂鬱症，但這的確是這幾年我生活的重心，因為他總是如影隨形，每片烏雲背後總有陽光的小調版，於是，慢慢地我也學會了與他共存。
從前我是一個很喜歡寫東西的人，寫生活，寫愛情，寫工作，寫我讀過的書，看過的戲劇，唱過的歌，寫我這個人的一切。
我覺得寫作是一種心靈探索，未宣之於口的感受，甚至未發現的悸動。
所以我會甚麼都寫，也許會不停寫，也許很久也不寫，但我一定會寫到憂鬱症，我不想擁有－－但擁有了，我想謝謝他的病。
感謝，小鬱。
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一個樂觀主義者，突然某天被憂鬱症擊到了。像中毒一樣，造成的破壞是不可逆的，也不會完全復原。於是，日復日，我學會和小鬱共存，有時她會退到某個角度，讓我重拾正常生活，有時她會突然出現，把大片烏雲覆蓋在我頭頂。
和抗疫一樣，清零是不可行的，只可以共存，否則我沒有時間心力去過正常的生活，慢慢地，我似乎也找到了與小鬱共處的方式。
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