謝小鬱
閱讀時間約 1 分鐘
這是我的名字。感謝小鬱。
和很多從來不覺得自己會得憂鬱的人一樣，我得了憂鬱症。
起初，和很多那些人一樣，我不知道原來是憂鬱症，我以為是情緒太低落，我以為是荷爾蒙影響，我以為是生活太順遂所以被上帝開玩笑。
直至我不間斷出現尋死念頭，搶安眠藥，把剩下的抗抑鬱藥都嗑光......後，其實我也還是沒有覺得我患上憂鬱症，直至我吃到有效的藥，整個人像被突然強行重新開機後，我才知道，喔，我真的病了，因為吃藥是有用的。我由一個完全壞了的人，變成一個有傷痕的人。
好了。其實我並不是只想講憂鬱症，但這的確是這幾年我生活的重心，因為他總是如影隨形，每片烏雲背後總有陽光的小調版，於是，慢慢地我也學會了與他共存。
從前我是一個很喜歡寫東西的人，寫生活，寫愛情，寫工作，寫我讀過的書，看過的戲劇，唱過的歌，寫我這個人的一切。
我覺得寫作是一種心靈探索，未宣之於口的感受，甚至未發現的悸動。
所以我會甚麼都寫，也許會不停寫，也許很久也不寫，但我一定會寫到憂鬱症，我不想擁有－－但擁有了，我想謝謝他的病。
感謝，小鬱。
1會員
4內容數
一個樂觀主義者，突然某天被憂鬱症擊到了。像中毒一樣，造成的破壞是不可逆的，也不會完全復原。於是，日復日，我學會和小鬱共存，有時她會退到某個角度，讓我重拾正常生活，有時她會突然出現，把大片烏雲覆蓋在我頭頂。
和抗疫一樣，清零是不可行的，只可以共存，否則我沒有時間心力去過正常的生活，慢慢地，我似乎也找到了與小鬱共處的方式。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
一早起來收信，看到某篇文章又上了精選，what? 這不是我兩年半前發表的短文嗎? 我記得那時方格子甚至還無法給自己文章類型分類，也沒有點讚功能，都快忘記寫過這樣的內容了，那豈不表示，我在這裡滿資深的??(有點汗顏)。不知不覺又過了兩年多...
https://vocus.cc/article/61
苗栗北往新竹不走高速公路還可以選擇走台1線或是台13線，這次我們走台13一路北上，經過造橋、頭份、竹南到新竹市香山，在香山前的內湖，這兩條路就會合在一起。
永貞國小就在台13線旁，不過我是先認
《鷹頭貓與音樂箱女孩》儘管篇幅不長，卻在看似優美如童話的敘事語言裡，設計了幾次翻轉。
小說的一開頭，藉由不同的命名，將可辨認的香港（陌根地）以及其殖民的歷史（剎南之於中國，維多利亞帝國之於英國）勾勒出。這樣的折射效果，一方面毋須刻意過度細節交代虛構的國度，另一方面則疊影出一個相對可靠但稍微輕盈的虛
在22世紀，科技進步飛快，所有事情幾乎不用動手都能處理好，創造出的各種東西皆是出自AI之手，也因為科技的強大，讓人類能夠與外界交流，發展出各種有利於人類的事物......
山鼻捷運站一個桃園捷運路線中最不被重視車站。機場捷運自新北林口台地駛往桃園城市內的第一站，依山傍河的優美環境，站區周圍重劃區各項建設如火如荼展開，不久便會形成高樓密集區域。這個山鼻站四周二公里內共有共有山鼻之戀、願、聚、舞四個桃園市洩洪生態池，構成四個小型公園。猶如散落山鼻站周圍的眼淚般那個淚珠、串
上次，我自己跑去聽了女高音石易巧的獨唱會，獨留小護士一打二，小護士說她很樂意，就放我一人放風去了。
「我們每個人一天都只有二十四小時，扣掉吃飯、睡覺，還剩下多少時間？如果那些時間去跟不對的人在一起，等於浪費時間。」她說。
第三部「海嘯過後」，將讀者目光帶到2004年印度洋大地震，這是1970年代開始使用「地震矩」(Earthquake Glossary) 規模以來，從未出現過達到九的地震。
這場因為蘇門答臘外海地震所引發的海嘯，撞擊波在沒有阻力的深海，以每小時八百公里的行進速度，沿著地震帶往北，七個小時內巨浪撞擊印
這是本記錄地震後的餘生觀察誌，一打開書便被其獨特的視角所吸引。一般世人對於重大災難多集中於發生災難當下的觸目驚心，鮮少關注災後援助重建、政府與民間的關係、對當地社會的影響、災民的創傷治癒等議題。《日常的中斷》深入採訪三一一海嘯(東日本大震災)、汶川大地震(五一二大地震)、南亞大海嘯(印度洋大地震)
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
一早起來收信，看到某篇文章又上了精選，what? 這不是我兩年半前發表的短文嗎? 我記得那時方格子甚至還無法給自己文章類型分類，也沒有點讚功能，都快忘記寫過這樣的內容了，那豈不表示，我在這裡滿資深的??(有點汗顏)。不知不覺又過了兩年多...
https://vocus.cc/article/61
苗栗北往新竹不走高速公路還可以選擇走台1線或是台13線，這次我們走台13一路北上，經過造橋、頭份、竹南到新竹市香山，在香山前的內湖，這兩條路就會合在一起。
永貞國小就在台13線旁，不過我是先認
《鷹頭貓與音樂箱女孩》儘管篇幅不長，卻在看似優美如童話的敘事語言裡，設計了幾次翻轉。
小說的一開頭，藉由不同的命名，將可辨認的香港（陌根地）以及其殖民的歷史（剎南之於中國，維多利亞帝國之於英國）勾勒出。這樣的折射效果，一方面毋須刻意過度細節交代虛構的國度，另一方面則疊影出一個相對可靠但稍微輕盈的虛
在22世紀，科技進步飛快，所有事情幾乎不用動手都能處理好，創造出的各種東西皆是出自AI之手，也因為科技的強大，讓人類能夠與外界交流，發展出各種有利於人類的事物......
山鼻捷運站一個桃園捷運路線中最不被重視車站。機場捷運自新北林口台地駛往桃園城市內的第一站，依山傍河的優美環境，站區周圍重劃區各項建設如火如荼展開，不久便會形成高樓密集區域。這個山鼻站四周二公里內共有共有山鼻之戀、願、聚、舞四個桃園市洩洪生態池，構成四個小型公園。猶如散落山鼻站周圍的眼淚般那個淚珠、串
上次，我自己跑去聽了女高音石易巧的獨唱會，獨留小護士一打二，小護士說她很樂意，就放我一人放風去了。
「我們每個人一天都只有二十四小時，扣掉吃飯、睡覺，還剩下多少時間？如果那些時間去跟不對的人在一起，等於浪費時間。」她說。
第三部「海嘯過後」，將讀者目光帶到2004年印度洋大地震，這是1970年代開始使用「地震矩」(Earthquake Glossary) 規模以來，從未出現過達到九的地震。
這場因為蘇門答臘外海地震所引發的海嘯，撞擊波在沒有阻力的深海，以每小時八百公里的行進速度，沿著地震帶往北，七個小時內巨浪撞擊印
這是本記錄地震後的餘生觀察誌，一打開書便被其獨特的視角所吸引。一般世人對於重大災難多集中於發生災難當下的觸目驚心，鮮少關注災後援助重建、政府與民間的關係、對當地社會的影響、災民的創傷治癒等議題。《日常的中斷》深入採訪三一一海嘯(東日本大震災)、汶川大地震(五一二大地震)、南亞大海嘯(印度洋大地震)