徐宗基
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徐宗基的沙龍
2022/05/04
你一直都是你,不是你以為的你
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徐宗基的沙龍
2022/03/01
世界的紛亂來自內心
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徐宗基的沙龍
2022/02/03
一種新生活運動
頭腦永遠念頭紛紛,遇到困惑時,聰明的大腦通常會有兩種機制,一種是逃避,另一種是想方設法解決。 當問題如巨石般擋在你面前時,無處可逃時,頭腦開始高速運轉,到其極限時,就自動止息了。觀察到了嗎?是否如此? 有趣的是,問題往往是在頭腦止息之後的平靜空間裡,如靈光乍現般的出現了答案。
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徐宗基的沙龍
2022/01/29
頭腦裡故事的真相
我們能不能先理解並接受未來的一切都是無望的? 要做到這點很難,我們從小到大都被教育要活出希望和理想來,對吧!? 然而你能確定生命真的是這樣嗎? 你現在所有的一切努力都是為了將來可以過個快樂的人生,於是你開始控制、規劃、企圖對未來展開一個美好的投射。 或許你會問不努力去尋求、去要求,怎麼可能達成?
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