馬兒跑
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一隻看似馬不停蹄卻又一無所成的馬
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馬兒跑的沙龍
2023/02/04
Book EP.2 好好拜託
不管在工作或生活中,都免不了有需要他人幫忙的時候,而許多人並不擅長請求協助(包括我),不論是因為不想浪費他人時間,又或者不想面對因求助而產生的尷尬情形,於是我們盡可能地避免求助.但不求助的後果是甚麼呢?不只是因為單打獨鬥繞了許多遠路或是付出雙倍以上的力氣,更可能因此錯過許多與人建立良好關係的機會
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心理
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壓力
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幸福
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馬兒跑的沙龍
2022/09/03
Book EP.1 我的一天從4點30分開始
你是不是每天早上總是賴床到最後一刻,鬧鐘調了好幾個卻怎麼也不起,然後急急忙忙地梳洗裝扮出門,結果早餐來不及吃,該準備的東西沒有檢查就衝出門,到了公司或學校才發現這個沒帶,那個沒做.一整天慌亂的被時間追著跑,勉勉強強的過完一天,回到家終於得到放鬆的時間,因為不止身體累心也累,,為了要犒賞辛苦拼命跟時間
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自我成長
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