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由新到舊
期待回報 只會得到痛苦
每個人總會預設
幫助他人會有好的回報
可能只不過是一句 謝謝
心裡還是不免俗的有些期待
而落空之後
就理所當然認為他人不知足態度差
可能因此壞了好心情
變成抱怨甚至影響下一次的行動
想避免這糟糕的體驗
很簡單就是不在意直接遺忘
伸出援手後不在意後續
也不過度的交流追問
不花
對他人的褒貶 保持些許距離
常常因為他人話語
導致影響了我們原本安穩的心態
不論是誇獎或是責罵
有時候只是單方面的個人解讀
他人心情好壞時的隨口一句
不需要照單全收
不必要的標籤或期待就丟掉
平常心過著我們當下的時刻
避免過度思考 杞人憂天
總是回憶著過去的美好
同時擔心著未來的恐懼
很少把
辦不到的事情就是辦不到
有時只是熱心幫助他人一次
結果被當成理所當然的付出
一旦拒絕就招惹閒言閒語
最後人情壓力只能有求必應
學會忽視看他人臉色
接受會被討厭的可能
做不到不想做勇於說出口
替自己發聲為自己行爲負責任
別只用「二分法」來進行思考
對與錯 喜歡或討厭
其實大部分的事情或狀態
都
貼心跟雞婆是兩回事
當朋友面臨煩惱或是心情沮喪時
如果對方沒有主動尋求幫助
不自作主張的插手替對方做決定
我們並不是當事人無法通透事情緣由
有時候安靜給予認同
就是最大的幫忙
別試著想改變他人
本性難移形容人再適合不過
養成的習性習慣很難再變更
更何況還是為了他人做改變
與其把希望寄託他人身
檢討非常有壓力的一天
整能用 大爆炸 來形容
基本把之前賺的全部虧掉了
剛好所有壞情況加在一起
禮拜一盤面不好
睡眠不充足情況下
當下待的環境不是很舒服
禮拜一美股沒開盤
所以導致盤面很盤整
方向不明確一直來來回回
睡眠不足導致沒有耐心
判斷變得衝動沒有規劃
自暴自棄無所謂的感覺
環
來講講今天的發現和檢討
開單太急
原因很簡單
因為今天天氣冷
所以多賴床了幾分鐘
導致平常應該已經坐定位了
但今天卻還在吃早餐
就變成邊吃早餐邊手機開單
解法很簡單：
準時起床照平常流程走
沒坐定位前就不要用手機
雖然可能會導致錯過行情
但寧願錯過也不要賠錢
滾倉嘗試－失敗賠錢
今天想試試看滾倉
今天不檢討盤面問題
檢討自己心態的部分
不同時做多個項目
因為今天趨勢方向蠻明確的
所以同時做了BTC和ＮＱ
但因為只有一個螢幕
導致無法同時確定盤面最新狀況
結果該做的黃金都沒做到
注意力被分散＋焦慮提升
被其他人影響＋沒自信
一切都以自己為主
別人賺多少跟自己沒關係
別人的觀點可以的話直接忽
這邊算是蠻嚴重的錯誤
因為已經發生很多次
但都沒有修正過來
價格向上後
沒有打破高點
所以看空可以
但沒有在轉折的地方就開空
總是在底部可能反轉地方才開空
這就會造成兩個問題
止損不知道該放哪
沒辦法縮小止損的地方
所以無法輕易放手平倉止損出場
價格可能出現反轉
不會造預期的行情延續
沒有機會
通常星期一亞洲盤
總是不太好做
因為美股沒有開盤
相對流動性就比較不好
假日都熬夜沒有睡飽覺的關係
不知道為啥一直想要做多
複盤時候來看
明明整體趨勢都是往下的
只能說運氣很好
沒有虧損都是賺一點點
但如果跟著趨勢去做空的話
還大概很快就可以達到目標了
保持頭腦清楚且睡眠充足很重要！！！
最理想的情況
早盤的亞洲時段就達到自己目標
接下來就有其他時間做其他事情不用看盤
這邊看到雖然價格是下去的
但反轉的地方上漲總是吞沒
看到價格下跌趨緩
結構轉變後的回條
就直接進場做多了
但還是早離場了
怕沒有賺到的心態還是太強了
止盈位置是用5分去看拿掉流動性的頂部位置
