相信

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麥可辭職後,依舊負責所有家務,甚至連購物都一手包辦。他的舉動讓女主角百思不得其解,她既想搞清楚狀況,又害怕失去現有的生活。一個不尋常的轉變,即將打破小島的寧靜。
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你的正能量,我認為是毒雞湯..不用害怕讀到毒雞湯,而是要理解毒雞湯要傳達的意念與時代..   一、毒雞湯難以認定 眼前的黑不是黑、你說的白是什么白.. 我說你誤信毒雞湯,你笑我太認真.. 怎樣的雞湯是有毒的,誰認定的,客觀嗎、思想潮流嗎、主流價值嗎.. 但我反他阿,我是不是可以說,你的正
《相信》是蔡磊用生命寫下的一本書。他身患漸凍症,卻選擇逆風而行,創建公益平台、推動科研,為萬名病友燃起希望。他不是奇蹟的受惠者,而是奇蹟的創造者。這本書教會我們:真正的勇氣,不是無懼死亡,而是在死亡面前,仍選擇為世界多做一點。
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本文以運動習慣養成為例,探討成功來自於微小、持續的累積。不因為只是一天不運動而輕易放過自己,也不因偷懶而忽略累積的力量。如果你正好在堅持與放棄的邊緣、想著:今天不做沒關係吧,那麼本篇或許可以提供一點見解,讓堅持更獨具意義。
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7 天前
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積沙成塔!
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發文者
7 天前
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宇牛 滴水穿石!
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相信自己的價值,別讓任何人貶低你! 在人生的旅途中,我們總會遇到形形色色的人,有些人支持我們,給我們鼓勵,而有些人卻試圖否定我們,讓我們質疑自己的價值。在這樣的環境下,我們該如何堅守自我,相信自己的價值,而不被外界的聲音影響?這是一個需要勇氣與智慧去面對的課題。 你的價值,不需他人定義 從小到
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誰にも言えなかったこと 從來不敢跟人提起的事情 誰かに見つかってしまいたいこと 希望有人能發現的事情 「いっそ、あとひと押しになって」 乾脆讓它推我一把 押し殺すのは 弱さにもまして 壓抑自我情感 是勝過本身的軟弱 気が付いて 気を遣えてしまう 優しさの 副作用 因察覺人心 體貼入微的善良 所
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自由書寫,是我在高中輔導課學習的舒壓方式,即在紙上書寫,且儘量不要使用邏輯思考,寫就是正確的!最終能發現裡頭的語氣與平時截然不同。此次主題為「內耗」,我經常受到他人的影響而自我懷疑,以至於關乎創作之事皆難以完成,不甘放棄,又僅能臨時抱佛腳,最終成果亦不滿,想藉此次鼓勵我們,希望能一起克服、跨越困難!
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為了目標努力,卻因遲遲還未見結果,顯得難以堅持嗎?持續耕耘的過程,該如何更有耐性的等待,相信一切成果,在時機成熟時、會開花結果呢?透過一心態調整,度過這難熬的時刻。本文分享減脂瘦身過程中,如何能減少對體重「數字」的執著,進而增加對過程所需的時間的耐性。
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如果是搭配運動的話,我會把焦點放在運動的成效跟體感上。 體態是真的,槓片跟重量的呈現也不會騙人的😇😇😇
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發文者
2025/02/24
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布魯斯的運動心理世界 減脂增肌的需求不同、運動項目也不一樣,看每個人的需求,沒有對錯 :)
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