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有空有心力有想法的時候我想嘗試將他們整理下來。 即使凌亂不堪,但總是個開端。
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我的成就
由新到舊
我是遺物整理師心得:第2~5集
2022-02-24
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我是遺物整理師影評心得: 未完
第一集
2022-02-13
4
生活哲學筆記
犬儒哲學,住在桶子,請你別擋住我的光。 但是始終是被社會價值觀、政府、法律所保護。 無法推翻資本與政府。 "我不需要" 人活在世界上所需的東西到底有什麼? 聯想到最近流行的”極簡生活”
2021-10-13
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筆記-量身打造你的深蹲姿勢
屬於自己的深蹲姿勢,需考量 自身身形比例與髖關節構造等 1.分析自身身形比例>身體傾斜度 因深蹲需要將槓鈴重量垂直於腳掌中間, 因此大腿長度與上半身長度會引響身體傾斜度(我竟然沒有想過這問題) 2.髖關節適合角度>腳尖方向 3.髖關節活動範圍>雙腳站距
2021-09-25
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12個人生建議,讓你少走一些冤枉路
12個人生建議,讓你少走一些冤枉路- 思維咖啡 自律同等為自由 Discipline equals freedom 做出小小的計畫 量化你所想做的事情 永不缺席 壞的事情通常發生得很快, 但幾乎所有美好的事情,都需要時間醞釀才會慢慢發生。 --------------------------
2021-09-23
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2021_0917:聽書筆記
如何閱讀_雷咪 1.挑書 : 如何分辨好書├ ‧目標導向,帶著疑問來尋書,可以直接解決問題。 ‧優先選擇看得懂的,有時候當下看不看得懂,有沒有感觸? 2.如何看書才可以學到東西: ‧ 看書重點不再於看完,知識不是力量,運用知識才是。 ‧閱後複習重點,幫助釐清,思考有沒有可以立即運用在生活的方式
2021-09-17
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2021-0913筆記
生活的哲學: 兩種錯誤使我們痛苦,其一是想對外在的不受我們所控制的事物使行主權。 而當我們未能控制時,便感到失控、無助、愧疚、焦慮、抑鬱、憤怒等... 其二,沒有承擔起”我們的思考和信念的責任。” 它們是由我們控制,相反我們容易把自己的想法歸罪於外界,父母、朋友、工作等...
2021-09-13
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補20210906筆記
國富論: 馬克的標題:不要厭惡收房租的地主,那是地主的理性(很不想接受) 筆耕:也許未來馬思科的科技能將外太空的"商品"運至地球。 人類在滿足基本欲求飽食之後,再來是衣物、居住地。 剩餘的食物產能,會用來換取無窮盡的慾望。 感想: 很好奇有沒有人和我一樣,在讀的過程中產生仇富的心情或是心理, 過
2021-09-07
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2021-0905筆記
生活的哲學: 愛比克泰德(希臘語Επίκτητος),古羅馬新斯多噶派哲學家,出生時可能是奴隸。 身為奴隸,你隨時可能遭到痛打、折磨、處死,在不確定和受壓迫之下該如何保持冷靜與堅強?如何做自己靈魂的掌舵?回答是,不斷提醒自己能控制的,不能控制的事物。(想到以前稍讀過的[活出意義來],很難過的一本書,
2021-09-05
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20210904-筆記
英文: 孩子們想要買一些餅乾 The children wold like to buy some cookies. 過去式,缺少"like" she would like to pay with her credit card. 她"想"用她的信用卡付錢。
2021-09-04
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20210902-筆記
生活哲學: 不丹政府給人民強加一種共同的哲學(佛教)。 當生命不可控,唯有思想可自己控制, 對於自己不可空的部分恐慌是無意義的,有意義的是關注自己能控制的東西 (EX:被強姦的美國戰俘) 令人堅強的思維是可以教授的。 五角大廈在2009年的11月展開了耗資1.25億美金的"士兵綜合健康課程",目標為
2021-09-02
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2021-0901筆記.part1
生活的哲學37-38: 蘇格拉底的傳統四的步驟- 1.人能夠認知自己,用理性省查自身無意識的信念與價值觀 2.人能改變自己,用理性改變自身的信念,使情緒得以改變。(情緒遵循信念) 3.人能有意識地培養新的思維,感受與行動的習慣 (聯想到何立安老師提過的健身與健心為一起的。思考的習慣可以如同肌肉一樣培
2021-09-01
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2021-0831-筆記
easy-簡單的 exam-考試,an exam_一場考試 bookcase_書櫃 busy、busier、busiest 忙、很忙、最忙 生活的哲學: 英國2010年底國家統計辦公室,測算國民幸福指數, 由經濟學家與科學家組成,沒有哲學家、藝術家、教士。(可以量化的職業) (為什麼空格這麼
2021-08-31
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vocus 勳章
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如何蒐集勳章