2021-0905筆記
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生活的哲學:
愛比克泰德(希臘語Επίκτητος)，古羅馬新斯多噶派哲學家，出生時可能是奴隸。
身為奴隸，你隨時可能遭到痛打、折磨、處死，在不確定和受壓迫之下該如何保持冷靜與堅強?如何做自己靈魂的掌舵?回答是，不斷提醒自己能控制的，不能控制的事物。(想到以前稍讀過的[活出意義來]，很難過的一本書，當時的感覺。)
我們控制不了的:
身體、財產、名聲、工作、父母、朋友、老闆、天氣、經濟、過去、將來，
愛比克泰德(希臘語Επίκτητος)，古羅馬新斯多噶派哲學家，出生時可能是奴隸。
身為奴隸，你隨時可能遭到痛打、折磨、處死，在不確定和受壓迫之下該如何保持冷靜與堅強?如何做自己靈魂的掌舵?回答是，不斷提醒自己能控制的，不能控制的事物。(想到以前稍讀過的[活出意義來]，很難過的一本書，當時的感覺。)
我們控制不了的:
身體、財產、名聲、工作、父母、朋友、老闆、天氣、經濟、過去、將來，
我們將要死去。
以上並非全部都在控制之外，我們可以整型可以吃的健康、鍛鍊，使自己盡可能完美，進上全力但最終它扔將死去。
在控制之下的:
在控制之下的:
我們的信念。
看似微小，卻又強大。是使我們自由、自律、獨立自主的基礎。
愛比克泰德認為:"搶劫你自由意志的人並不存在"，斯多格派認為沒有人能被洗腦，如果我們知道該如何去抵制。但，事實與實際上我們對世界上發生的事情只有很有限的控制，必須接受這一點，不然我們會生氣、害怕、大部分時間過的悲慘。
讀後◇
思考到，唐鳳或是很多成熟的人的提過的概念，當許多的人都向"善"思考前進，與作為，人數夠多夠大的時候"我們"對於"世界"所能的"控制"的，是否(便)會有所改善嗎(吧)?
當大家都有環保意識，當大家都有共同意識，我覺得我應該再想想。
愛比克泰德認為:"搶劫你自由意志的人並不存在"，斯多格派認為沒有人能被洗腦，如果我們知道該如何去抵制。但，事實與實際上我們對世界上發生的事情只有很有限的控制，必須接受這一點，不然我們會生氣、害怕、大部分時間過的悲慘。
讀後◇
思考到，唐鳳或是很多成熟的人的提過的概念，當許多的人都向"善"思考前進，與作為，人數夠多夠大的時候"我們"對於"世界"所能的"控制"的，是否(便)會有所改善嗎(吧)?
當大家都有環保意識，當大家都有共同意識，我覺得我應該再想想。
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English:
long-長、short-短、winter-冬、fall-秋、summer-夏、spring-春
long-長、short-短、winter-冬、fall-秋、summer-夏、spring-春
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
👉這世界上的事物，有些是在我們的掌控之內，有些則不然。幸福與自由取決於一個原則，我們對這些事物能否完全掌控。從心出發，讓你的心定錨吧！
《像哲學家一樣生活》深入探討斯多葛哲學如何幫助現代人應對生活中的壓力與挑戰。書中提出兩個核心心法：消極想像和控制的二分法，教導讀者如何在最壞情況下重拾生活價值，並專注於可控的事物以減少焦慮。本書旨在透過理智分析和具體應用，讓讀者獲得內心的平靜與幸福。
本文透過《被討厭的勇氣》，我們和阿德勒心理學與斯多噶哲學相遇。兩者皆探討專注於可控制的事物、接受過去並活在當下。阿德勒強調自我意志和人際關係，而斯多噶則提倡宿命論與美德生活。這篇文章比較兩者的異同，帶你探索不同哲學觀點下的生活智慧。你會選擇哪種哲學作為生活指南？快來探索這些智慧的火花吧！
愛比克泰德手冊是古羅馬時期哲學家Epictetus的作品，對於在日常生活中尋找平靜和自由的心靈提供指引。本文簡要整理三部曲練習，幫助人分辨可否受控的事物、避免妄下評判，並找到安身立命之道。無論是在現實生活中或是思想境界上，都希望帶給你一些啟發和思考。
西元前三世紀，斯多葛派由芝諾創立。根據第歐根尼的紀錄，當時還是商人的芝諾在希臘無意間從一位書商那讀到色諾芬《回憶蘇格拉底》，其中對蘇格拉底的描述讓他印象深刻，因此走上哲學之路。我們對愛比克泰德所知甚少，出生時可能是奴隸，他的名字說明他的身份地位，希臘文 épiktétos即表示「買來的」。
我們都想要快樂
然而
當我們認為自己的命運
是掌握在某些神祇手中
或認為
一切的發生都是隨機的
那我們就會失去
對人生的控制權
於是就沒有機會
創造屬於自己的未來
。
佛法中展現了
關於因果報應的法則
也就是所謂的「業」
這是最基礎的關鍵
來讓我們了解
自己是如何
一種生活哲學
當我們談到「創造自己的命運，不要讓別人決定」時，我們談論的是一種極具意義的生活哲學。這句話深深地觸動著我們的靈魂，讓我們反思自己的生活方式和價值觀。在這個充滿挑戰和變化的世界裡，我們常常會受到外界的影響和壓力，但是真正的力量在於我們如何堅定地走自己的道路，塑造自己的命運。
充滿了未
每個人都需要一套生命哲學，而斯多噶哲學提供了一套集結理念與實踐的活用哲學。其特色有三：1. 以寧靜的心靈接納無法改變的命運、2. 以勇氣面對可以改變的人生、3. 以智慧區別可以改變的以及不能改變的。生命不只有限的，而且受自己掌控的事情又少之又少。當我們不可能面面俱到時，將限有的時間投注在
人類面對痛苦時，經常逃避現實，但只有勇敢面對現實和死亡，才能獲得真正的自由。通過《魔法公主》中的故事，我們思考了面對現實的力量，勇敢接受命運安排，才能生出澄淨的力量。
不是老天喜歡整人，
所以倒了一拖拉庫的無常來整你。
無常，就像是天賜的疫苗。
當你碰到壞的事情，是無常，會過去。
好的事情也是，是無常，會過去。
保持「無常」的思維，你的心才不會被困住，你才能把握當下。
苦也好、樂也好，
人根本的問題在於「思維」，
我們一輩子的主導，就是自己的心
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
👉這世界上的事物，有些是在我們的掌控之內，有些則不然。幸福與自由取決於一個原則，我們對這些事物能否完全掌控。從心出發，讓你的心定錨吧！
《像哲學家一樣生活》深入探討斯多葛哲學如何幫助現代人應對生活中的壓力與挑戰。書中提出兩個核心心法：消極想像和控制的二分法，教導讀者如何在最壞情況下重拾生活價值，並專注於可控的事物以減少焦慮。本書旨在透過理智分析和具體應用，讓讀者獲得內心的平靜與幸福。
本文透過《被討厭的勇氣》，我們和阿德勒心理學與斯多噶哲學相遇。兩者皆探討專注於可控制的事物、接受過去並活在當下。阿德勒強調自我意志和人際關係，而斯多噶則提倡宿命論與美德生活。這篇文章比較兩者的異同，帶你探索不同哲學觀點下的生活智慧。你會選擇哪種哲學作為生活指南？快來探索這些智慧的火花吧！
愛比克泰德手冊是古羅馬時期哲學家Epictetus的作品，對於在日常生活中尋找平靜和自由的心靈提供指引。本文簡要整理三部曲練習，幫助人分辨可否受控的事物、避免妄下評判，並找到安身立命之道。無論是在現實生活中或是思想境界上，都希望帶給你一些啟發和思考。
西元前三世紀，斯多葛派由芝諾創立。根據第歐根尼的紀錄，當時還是商人的芝諾在希臘無意間從一位書商那讀到色諾芬《回憶蘇格拉底》，其中對蘇格拉底的描述讓他印象深刻，因此走上哲學之路。我們對愛比克泰德所知甚少，出生時可能是奴隸，他的名字說明他的身份地位，希臘文 épiktétos即表示「買來的」。
我們都想要快樂
然而
當我們認為自己的命運
是掌握在某些神祇手中
或認為
一切的發生都是隨機的
那我們就會失去
對人生的控制權
於是就沒有機會
創造屬於自己的未來
。
佛法中展現了
關於因果報應的法則
也就是所謂的「業」
這是最基礎的關鍵
來讓我們了解
自己是如何
一種生活哲學
當我們談到「創造自己的命運，不要讓別人決定」時，我們談論的是一種極具意義的生活哲學。這句話深深地觸動著我們的靈魂，讓我們反思自己的生活方式和價值觀。在這個充滿挑戰和變化的世界裡，我們常常會受到外界的影響和壓力，但是真正的力量在於我們如何堅定地走自己的道路，塑造自己的命運。
充滿了未
每個人都需要一套生命哲學，而斯多噶哲學提供了一套集結理念與實踐的活用哲學。其特色有三：1. 以寧靜的心靈接納無法改變的命運、2. 以勇氣面對可以改變的人生、3. 以智慧區別可以改變的以及不能改變的。生命不只有限的，而且受自己掌控的事情又少之又少。當我們不可能面面俱到時，將限有的時間投注在
人類面對痛苦時，經常逃避現實，但只有勇敢面對現實和死亡，才能獲得真正的自由。通過《魔法公主》中的故事，我們思考了面對現實的力量，勇敢接受命運安排，才能生出澄淨的力量。
不是老天喜歡整人，
所以倒了一拖拉庫的無常來整你。
無常，就像是天賜的疫苗。
當你碰到壞的事情，是無常，會過去。
好的事情也是，是無常，會過去。
保持「無常」的思維，你的心才不會被困住，你才能把握當下。
苦也好、樂也好，
人根本的問題在於「思維」，
我們一輩子的主導，就是自己的心