峇裡島因電影《Eat Pray Love》而廣受觀光客歡迎，特別吸引瑜伽練習者、藝術家和信徒。探訪烏布，體會到眾神之島的神祕魅力，沉澱內心，得到能量和勇氣。
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皮拉提斯旋風來襲，你跟上了嗎？

皮拉提斯現代 or 古典，傻傻分不清楚

在瑜伽練習中的成長與體會，從初級到中階練習者的心路歷程，紀錄當下的感受，練身也練心。

菜鳥瑜伽初體驗，第一堂就遇到魔鬼老師，充滿挑戰與驚喜！