我夢到我吃了一個三明治
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我夢到我吃了一個三明治的沙龍
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我夢到我吃了一個三明治的沙龍
2022/02/24
[少食]-EP4-癮頭好難戒啊
這個禮拜我的目標還是沒有達成,但很接近了。(請掌聲鼓勵) 回到正題,我發現飲食正常的那幾天剛好是工作忙碌的日子,還有因為訂了便當(咦?): 繼續觀察,認識自己是件有趣的事呢~
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少食
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極簡
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竹間小姐的備忘錄
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附圖好可愛~
我夢到我吃了一個三明治的沙龍
2022/02/16
[少食]-EP3-慾望從嫩芽長成榕樹只要10秒喔
中午忙完後太餓,先挪用了預計明天再亂吃的扣打 這餐沒有甜點,所以回到家我把昨天買的備糧吃了一輪(3/4蘋果、一盒PEPERO、一包LOACKER、半杯迷你哈根達斯),過程其實不太舒服,已經吃撐了,理智上知道該停下來了,但一直想著「我再吃一口就好了」,說50次以後終於停下來了。
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我夢到我吃了一個三明治的沙龍
2022/02/15
[少食]-EP2-理想幻滅的速度原來是光速
才第二天我就點了外送雞排吧,而且是很多很多,因為點2塊才有特價(WTF?) 接著幾天陸續又買了一堆有的沒的,常在麵包店前躊躇無法離去,每一樣都想吃,每一樣都在向我招手。 某個悠閒的午後,不小心手滑把他們全部帶了回家。 這幾天下來想問自己,hello~你還好嗎?在衝殺小?你的少食計畫呢?
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我夢到我吃了一個三明治的沙龍
2022/02/12
[少食]-EP1-完美的起點之人類到底要吃多少東西才夠啊?
有時很納悶,我一個正常身材、體重的人類,為什麼需要那麼多食物啊?! 每一個空間都是滿的,還沒算上叫外送食物的量,我一天到底要吃多少東西啊? 我覺得自己對於食物有種匱乏的恐懼感,不喜歡餓肚子時暴躁的感覺,無法和食物和平共處,我最討厭飢餓感。
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