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前陣子跟朋友聊天，朋友問我的工作狀態如何，我說很穩定，但沒有成就感。
朋友說，確實啦，行政的工作很難有成就感，每天都做一樣的事情。也有很朋友很羨慕這樣清閒的生活，人真的是一個很奇怪的動物，閒的時候不喜歡太園，忙的時候又怕太忙，到底怎樣才能取得平衡呢？
這陣子上班太悶了，沒有成就感，總想要有個突破，於是就在跑步機上獲得解脫。
聽著 Spotify 的音樂，莫名的腳步輕快而且可以持續很久的，就這樣跑了10公里。小米手環顯是我的速率是4分速！？要確定捏，不要讓我白白開心，但我確實是跑得滿頭大汗，也跑得很過癮。
跑步真的是很讓人放鬆的一件事，我以前很
前陣子跟朋友一起攀岩摔傷了脖子，休養了大半年。
老公一直覺得這是一個危險的活動，也一直叮嚀我要做好安全落下，不過那次經驗是在斜面上，我的手突然沒力，就這樣從高處掉下來，一瞬間實在無法反應讓自己雙腳著地這方式下降，就這樣，蹦的一聲，背部著地後，頭部大力的往地板彈，脖子就這樣受傷了。當下痛了一下後沒有
延續上回提到的「弄髮猶豫事件」，到今日為止我依然是很猶豫要去哪兒用頭髮，老公推他的設計師，但他的設計師就是男士剪髮專門店，我就跟他說，你那個店是專門剪男生的，他回我「既然他們都有擺布條出來說可剪女生，就代表他們很有自信」。真的是很難說服我耶，這樣不一定剪的好啊。
話說，我也不曉得是不是到了30、40歲，這年紀的上班族普遍變得沒那麼忙，也許在一出社會還是個小菜鳥時，同事們總是分派許多工作給最年輕的做，什麼雜事也都是最小的去做，需要思考及研究的任務也都是小菜鳥做，原因就是資深同仁老闆已經管不動了。
其實我很喜歡打字的感覺，我也不懂是不是因為我喜歡寫文章還是什麼原因，總之現在的我很喜歡輸出，我喜歡我的想法可以在指尖上傳送出去，打字的聲音很美妙，而我的想法隨著鍵盤聲ㄧ一的流出去，這種感覺很好。
最近每天都在想要做什麼副業好，總不可能就這樣穩定到老死到退休吧！我觀察我們公司的人大多數都是沒有到非常忙，可能有很多空閒的時間，但我真的不知道大家都在幹嘛，要怎麼打發這8小時的上班時間，上班也不能做什麼明顯的業外工作，除了大家都在看 excel發呆，信箱點來點去還能做什麼呢？我真的有點要瘋掉的感覺
身為冥想初學者，先前在網上常看到很多人覺得冥想很難，做不到，
但不曉得是我天生很愛發呆跟放空這件事還是怎麼樣，我常是坐下來即可腦中空白，專注在呼吸上。
在冥想的過程中，很神奇的是，雖然腦中空白專注在呼吸及身體的流動，但有時候也會突然解決你思考以久困惑的事，他就在你專注在呼吸上的時候，想法突然出現
