你可以熬夜,但健康自負熬夜對健康影響深遠,如發胖、失憶、皮膚受損、猝死及罹癌風險。康德醫學網刊載相關研究報告,顯示睡眠不足與癌症風險息息相關。保持充足睡眠有助於降低患病風險。父母給我們健康身體長大,不是用來熬夜的。不要熬夜,保護自己的健康。 走入永夜的引路人|郭于誠醫師去年,我跟好友晴天決定一起開始製作Podcast 《隔壁的桌子》,分享彼此身為照顧者的心情。
節目上架後,我們在癌友的社團中分享了我們的節目,有一個醫生主動留言給我、鼓勵我們,那個人就是 #郭于誠 醫生。
我點了郭醫師在社團裡的發文,發現郭醫師居然出了一本書《對話》,紀錄他與病患和家屬的對話 【Day 98】雙眼都出問題2024.07.24
最近貓日誌好像更新越來越不穩定(´・ω・`)
絕不是蟲蟲玩物喪志,是因為最近也不是每天都有東西寫才這樣(´・ω・`)
今天是情勒仔看西醫的日子,蟲哥出發前一小時才突然跟蟲蟲說,但也還能接受啦,至少有先講,感覺他特別提醒蟲蟲好像也是想讓蟲蟲跟他一起去?
情 【Day 97】緊盯不放2024.07.20
感覺自從這週蟲蟲出去浪了四天回來之後,情勒仔只要看到蟲蟲就各種監視+緊盯不放。
今天蟲哥說情勒仔想要出來走走(因為行動不便現在都待在蟲哥房間裡),就把他帶到蟲蟲房間,還叫蟲蟲開冷氣給他吹。
然後情勒仔進來之後就找好了位置趴下來但一直沒睡著,而且那個趴的位置跟以 【Day 96】情況突然惡化2024.07.18
由於週一蟲蟲要跟蟲爸蟲媽出去玩,所以前幾天就沒更新惹。
這幾天就是蟲哥和情勒仔一起看家還有看中醫西醫。
出發第一天蟲哥發了照片跟蟲蟲說情勒仔跑到蟲蟲房間裡要找蟲蟲,那天因為出門有點早,加上要準備啥的,蟲蟲就沒來得及看一下情勒仔再走,不過聽蟲爸說那天早上六點多情 【Day 95】精神外遇被抓到2024.07.13
最近的情勒仔日誌可能會有點不固定更新,因為有時候蟲蟲要跟蟲爸蟲媽出去玩,然後情勒仔現在的作息也比較單一,有時候也挖不到什麼新東西可以跟大家分享。
不過昨天半夜的時候,情勒仔不知為何趁著蟲蟲去廁所離開房間,就從房間門開起來的那個小縫鑽進去,接著就賴著不走了。
想 【Day 94】快樂梳毛2024.07.11
昨天沒發生什麼特別的事情可以講,然後情勒仔也都待在蟲哥那邊所以逮不到貓拍照,就沒發日誌了。
不過昨天半夜的時候有去看一下情勒仔,發現他的瞬膜突然間充滿紅色血絲,遠看眼睛也紅紅的感覺像是發炎,蟲蟲就趕緊發訊息跟蟲哥講。
今天再看情勒仔的時候,可能是因為眼藥水有起 【Day 93】懶得爬樓梯2024.07.09
大概是最近太熱,如果沒有什麼特別的誘因,像是芬芳的人類食物之類的,情勒仔其實不怎麼想要下樓。
不過他如果下樓了又會不想要自己走樓梯上去。
蟲哥就算叫他他也只是盯著人看,就是不想動,一整個懶得爬樓梯。
情勒仔現在叫蟲哥餵飯的聲音都超大聲,聽起來略兇,平常倒是很 【Day 92】右眼可能已經失明2024.07.08
今天逮到貓的時候順便檢查了一下情勒仔的眼睛。
感覺那個角膜破洞的地方還是一樣,不知道修復完全需要花多久時間,不過蟲蟲發現到情勒仔那隻眼睛好像已經看不到了,對於在右邊晃動的物體完全沒有反應,不會像左眼那樣會反射性地眨眼。
或許是這個原因才沒有痛覺之類的吧,看他反