小明日常
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小明日常的沙龍
2024/02/19
<心得>洋蔥炒蛋到小英便當
過年的第一天,我看完了這本書,我沒有特別喜歡哪個政黨,但這八年來,蔡英文總統執政做的一些事,讓我對她有點好奇。 像是她運用通過同婚,讓台灣成為亞洲第一,進而提昇了民主的排名,讓世界看見台灣。 例如她提高了台灣的眼界,讓台灣脫離了只靠中國,這種便宜行事的國際觀。 還有她的行事風格,淡定、沉穩,看
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2024/02/06
<心得>原子習慣
習慣,是像原子一樣,一點一點地隨著時間長期累積下來的。 以前聽過重複21次,就可以養成一個習慣,詹姆斯‧克利爾則是運用了四個法則,來養成維持長久的好習慣;相反的,只要反轉同樣的四個法則,就可以改變不好的習慣。 去年底我為113年設定了一些新的目標,例如減重、練吉他、學英文等,也試著開始執行
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2024/01/24
<心得>蛤蟆先生去看心理師
上星期看完了《蛤蟆先生去看心理師》,看完了才知道故事原型是《柳林中的風聲》。 作者很巧妙的,把原型故事中的蛤蟆先生抓出來,讓他去看心理師,透過這樣的諮商過程,讓大家以淺顯易懂的故事情節,了解什麼是諮商,諮商過程會怎麼進行,以及心理學中的:兒童自我狀態、父母自我狀態及成人自我狀態。
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2024/01/16
<心得>青空下的追風少年
去年12月26日,看到一則藝文新聞,是台灣的漫畫家簡嘉誠的作品-《青空下的追風少年》 得到了日本第17屆國際漫畫獎金獎。 於是,我便到圖書館借了這本書。 很久沒看漫畫了,甚至可以說對台灣漫畫不熟,所以也沒有什麼期待。 故事的背景在二戰後期,就讀高中的主角尹立森很熱愛田徑,一天一個日本少年宮
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青空下的追風少年
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2023/10/12
<電影>她有話要說 SHE SAID
她有話要說 SHE SAID 昨天晚上轉到HBO,看了這部《她說》。 改編自真實「哈維溫斯坦性侵事件」,該事件多達82位受害者跳出來,後續也引發 #METOO 運動。 電影裏,多名女性描述事件發生的經過,一股噁心感湧上心頭。 雖然我不是第一次看到這類性騷、性侵的電影或文章,但每每看
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