瑜伽．心理-那些不開心教我的事
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在財經雜誌工作超過10年，4字頭轉業、考上諮商心理師執照，現在是一個心理師，也是瑜伽老師。
生命中總有些不開心的事，讓我們痛苦、也讓我們成長
當那些不開心的事來臨時，或許別急著去拒絕他，看看他想要告訴我們什麼吧
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由新到舊
心理諮商是什麼？在諮商室中，我經常成為來談者的浮木，希望我能給出他們困境中的解藥，或是一支仙女棒，從此後不再痛苦，人生過著幸福快樂的日子。但生命畢竟不是這樣啊～心理諮商能喚醒我們內在的力量，讓我們從痛苦中覺醒、復原。
「我好說歹說，我媽就不願意去看醫生，她最看重錢，我就戳她最痛的地方，告訴她：『反正他們住的房子已經過戶到我名下，我就拿去銀行抵押，萬一她以後生病要看護，就拿這筆錢去付。』」一走進諮商室、還沒坐下，你就氣呼呼地跟我說了這堆話。
媽媽跌倒真的讓你很擔心，但那句打中我的話是：「我就是要戳你最痛的地方。」
上一篇我們講到有執照跟沒執照不同的差異在哪，這篇要講當你進入諮商所後該做、保障雙方權益的事。
開始心理治療，在合規的心理諮商所會需要簽訂諮商同意書，當中規定雙方的權利義務與責任。例如個案想要自傷、傷害他人等行為，心理師是有責任義務需要通報的，這是為了保護個案，也是維護社會安全。
前陣子朋友傳來一個連結，我看了有點感慨，明明自己也有心理相關背景，熟悉法規，卻遊走在灰色地帶，用「諮詢」、「教練」的字眼規避了法規，開設線上教練課，但實際內容與心理諮商並無差異。有時想想，自己這麼努力的取得心理師執照、還要受到法規的監管是為了什麼！？
心理師分為臨床及諮商兩類，在台灣規定，不論是哪
是一個心理師，也是一個瑜伽老師，因為在財經媒體工作過，常在股海裡浮沉，還好沒有被淹沒，透過交易，更認識自己。身份或許多變，唯一不變的是：在生命的歷程裡持續探索、理解、接納自己。
身為一個心理師，同時也被心理分析超過十年以上，因為我知道，唯有心理師走得遠，才能帶著個案走更遠。
遇到生命
