膚淺 | Skindeep
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國立台灣大學國際企業學系畢業。任職於創投業但興趣廣泛的研究員,業餘寫寫科學保養、藝術影評、內觀冥想的文章。
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2015年開始以『膚淺』專欄在PIXNET部落格撰寫科學保養文章,累積1,912,351觀看人次,由於時日已久,這次重作不只會將過往撰寫的內容進行重編及彙整發布,回應時下保養市場與話題,也將推薦最新優質產品,讓讀者輕鬆在令人眼花撩亂的市場中鎖定適合自己的產品。
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膚淺 | Skindeep的沙龍
2025/03/04
粉刺痘痘肌基礎保養【洗髮篇】2025產品推薦
這期跟大家分享常被問到的洗髮精,已經很久沒有更新~
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洗髮精
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清潔
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護髮
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Huiya
2025/03/06
1
洗完頭後再洗一次臉,臉頰痘痘粉刺真的會有改善。同許願潤髮及護髮產品,髮質粗又毛躁洗完頭都會大打結,超困擾。
1
膚淺 | Skindeep
發文者
2025/03/08
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Huiya 毛躁打結洗髮精用柔順型~
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2025/01/16
全網最強!吹風機選擇攻略分析 | 各種髮質皆適用
我先發這篇給大家!適用於各類髮質,詳細的原理分析讓你輕鬆知道該如何選吹風機! (至於痘粉肌保養框架續集請大家再等等我,因為我這2個月以來自體免疫症狀復發,嚴重到不能工作加上delay進度,超哭QQ) 整篇論述最終會總結出『三大分析圖』,分別是 風力型態評估、髮質需求功能評估、品牌特性評估。
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吹風機
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Dyson吹風機
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ghd
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癲喵
2025/03/04
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我還想推薦Refa!很神奇,我這次去日本帶自己的dyson和飯店的refa,refa蠻保濕的
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膚淺 | Skindeep
發文者
2025/03/08
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癲喵 每個人髮質不同,所以盡量用我列出來的結構化表格分類方式做推薦會比較好,歡迎跟大家分享你喜歡的吹風機是落在哪一個分類裡面,看到的人才會知道自己適不適合。
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2024/12/08
理性辯證|如何避免不正派的心靈成長課程及宗教?
近期網路上有很多對於「心靈成長」課程的不同看法,我也有關注。簡單分享我如何運用理性辯證和批判性思維來探討這個議題。 邪教 邪教顧名思義應該可以稱為邪惡的宗教、邪門的宗教,邪就是不正派的意思對吧!既然是這樣的話,我們先來區分中文裡面「宗教」和「心靈成長」的不同之處。 我們台灣的法規對宗教的定
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內觀
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禪修
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原始佛教
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膚淺 | Skindeep的沙龍
2024/11/29
禪修 | 十日內觀 10 Days Vipassana Meditation | 第二次參加經驗談
本文撰於2024年7月3日 我希望在重回工作之前,趁第二次十日內觀還記憶猶新之時將心得文字保留下來。 緣起 2022年的8月底我前往高雄觀因寺參加第一次的十日課程,當時的經歷有寫成文章在痞客幫跟大家分享過,毫不誇張地說,十日內觀改變了我的人生,而且它帶來的改變是永久性的,至今是我一生當中做
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十日內觀
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內觀
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佛法
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膚淺 | Skindeep的沙龍
2024/10/02
粉刺痘痘肌保養原則 | 成分產品解析 【上集】
這篇框架解析的分析角度打破以往用「產品類型:化妝水、精華、乳液」這種分類,也許閱讀起來或者搭配起來,會感覺到比較吃力,但是,為了用一個統一的架構呈現保養品如何選擇、搭配,這已經是我目前想到的最佳方式,希望讀者的腦筋也跟著轉一下!經過了這一個炎炎夏日,也許有不少人臉上已經累積了很多粉刺,粉刺在臉上就如
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皮膚保養
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痘痘肌
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粉刺肌
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楊孟臻
2024/10/02
5
感謝版主認真仔細的分析,能寫出這麼多產品,錢包一定也是空了又空,真的太用心了 來回饋一下,這篇裡面提過的產品,我有用過的是bffect杏仁酸、倩碧A醇、幸福肌角質滑溜精華,bffect好處是便宜大碗,適合預算有限的人,但如果角質層偏厚的人,我覺得bffect效果不夠 倩碧A醇膚感就如版主文章所述,矽靈感明顯,但很清爽,油肌在夏天的南部使用也是舒服的,唯一我覺得很怪的版主之前在IG也有講過,品牌可能為了某些奢華(?的體驗感,會在裡面加很細的亮粉,是不會有什麼刺激性,但有些人可能會很介意 幸福肌的角質滑溜精華,我之前在他們週年慶買過三瓶,使用方法是全臉滴四五~七八滴,我大概一個月就能用完一瓶,以它的價格來說真的偏高,效果我覺得也沒有果酸和水楊酸明確,真的只適合酸類不夠還想加強的人,好處是在皮膚不敏感的時候,搭配酸類使用,臉部會有透亮感,但這瓶我在經前皮膚不穩定的時候無法使用,會有癢感,可能是我個人體質問題 最後真心建議大家,有嚴重痘痘粉刺問題,找皮膚科醫生,如果確定身體沒問題可以吃口服A酸,效果會比擦水楊酸什麼的都好,臉上真的是白白淨淨什麼痘痘粉刺都長不出來,就算A酸要自費,跟多樣保養品要花的錢對比下來,也不會太貴,甚至有可能更便宜,口服A酸會有的缺點是皮膚吃到後面會有點偏乾,並且吃久了肝會不好,也不能一直吃
5
膚淺 | Skindeep
發文者
2024/10/03
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楊孟臻 謝謝孟臻分享使用心得!! 這次確實考慮再三,結論還是認為杏仁酸效果差、並不是最佳解,才會都不列入推薦產品。倩碧A醇加的是雲母類的成分唷!
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膚淺 | Skindeep的沙龍
2024/08/14
淺談皮膚老化及醫美術後輔助保養食品
近期有讀者有進入輕熟年齡的皮膚老化問題,加上原先就有打算寫這個主題,這期就先跟大家簡單分享我自己在醫美療程後 (能量型儀器的醫美療程如電波、音波、雷射等) 的輔助保健食品。 醫美療程只要是 energy-based device 的作用方式,不管它是以雷射、電波或是音波等、針對淺層或深層
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2
ClaireCC
2024/08/20
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可以知道版主施打哪兩種音波嗎?
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膚淺 | Skindeep
發文者
2024/10/02
1
ClaireCC 我打的是Ulthera和立線音波拉提Q+唷,但是建議你諮詢醫生,我的臉肉多才可以這樣打。
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膚淺 | Skindeep的沙龍
2024/06/18
【每月訂閱讀者】一對一保養流程討論
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膚淺 | Skindeep的沙龍
2024/06/17
粉刺痘痘肌基礎保養【卸妝篇】2024產品推薦
既然要重新編寫以往的文章,就從最基本開始---清潔為保養之本。 其實清潔來說,大方向觀念跟以前並沒有太大的差異(畢竟我們的臉也就是這樣),所以真正很惱人的是篩選、提供你們對應的新產品,卸妝和清潔我會拆不同篇,因為解析它們花上的篇幅滿大的。廢話不多說就開始吧! 卸妝篇 延續上一
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卸妝
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卸妝油
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卸妝乳
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Sarah Kao
2024/07/03
2
Farmacy 的卸妝膏我覺得帶出門旅行反而很方便,有時候有試用品會有小罐子我就直接裝在裡面,也不用擔心像油或乳液的流出來的狀況,而且卸妝力真的不錯,連睫毛膏都可以直接卸掉,很適合懶人XD
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膚淺 | Skindeep
發文者
2024/10/03
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Sarah Kao 確實固體的帶出去方便!
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2024/05/20
粉刺痘痘肌基礎保養【精準防曬篇】2024產品推薦
這篇不會著重在防曬的數值、波長… 等這類的測定值比較,我也不會浪費你的時間叨絮那些你可能早就已經看爛了的 SPF/PPD/PA/CW/Boots star 指標的意義。 那你說到底防曬還能講啥?我著重在『怎樣的防曬適合痘痘粉刺肌』,我直到現在都還是堅持一個觀點...
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防曬
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粉刺肌防曬
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痘痘肌防曬
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昆尼栗
2024/05/23
3
疑疑,怎麼都沒人留言!! 從痞客幫一路追到這裡,好開心膚大重出江湖!
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膚淺 | Skindeep
發文者
2024/05/24
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昆尼栗 謝謝🤗我都還記得你pixnet的暱稱耶😆
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