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由新到舊
這是發生在我高中的時候,我在清晨5:50天才濛濛亮時從家巷子口搭上公車前往學校,到了公車總站下車的時候大約是 6:15,天空剛脫離霧濛濛樣子,出現晴朗含蓄的晨光,那時候應該秋天,我穿著夏季制服,但已經6點半了天空卻還不是大亮的那種,霧濛濛的。 那是一個非常普通的早晨,我如同往常的每一天一樣,睡眼惺
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好美的體驗~感謝你的分享:)
在做第一天課程最後的手拉手冥想時,我感受到恐懼,我們所有同學圍成一圈後面站著祖先跟祖先的祖先,我看到這個大群體時,感到很深的敵意,瞬間顫慄。我將我的孩子們放在圓圈的中間時,我看到他們無助的臉龐,在向我哭喊求救,想要逃離這個牢籠 (而且同一瞬間,我的孩子真的在樓下開始大哭)。   這幾件事情湊到一
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2021/7/9, 自由書寫 – Isha Kriya 首次接觸Isha Kriya冥想的過程與體驗。從無冥想經驗的背景出發,我的人生從那時才開始冥想,在此之前我完全沒有冥想的習慣,事實上,我是個靜不下來的人,我的腦我的心裡面每一分每一秒都在忙碌旋轉思考,內心有一個期待想要充分利用每一秒鐘做
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