家族排列體驗,2021/08

閱讀時間約 3 分鐘

在做第一天課程最後的手拉手冥想時,我感受到恐懼,我們所有同學圍成一圈後面站著祖先跟祖先的祖先,我看到這個大群體時,感到很深的敵意,瞬間顫慄。我將我的孩子們放在圓圈的中間時,我看到他們無助的臉龐,在向我哭喊求救,想要逃離這個牢籠 (而且同一瞬間,我的孩子真的在樓下開始大哭)。

 

這幾件事情湊到一起,我覺得我就是要問這個問題,「生命的延續,是為了什麼?」

這個問題有三個層次,一是我自己生命的延續;二是別人生命的延續,例如朋友I,還有我窗戶外的樹葉;三是人類的這個生命體的延續,一代傳一代,究竟是為了什麼?

 

這個問題,是我從八歲時就開始不斷叩問的命題,我一路問到了大學三年級。大四時,我決定我受夠了,我無法再問,再問下去我會瘋掉,於是我給自己找了一個解方,不要再問Why,只要問How。既然降生在人世間已經是無從改變的,那麼不要再追究來處了,只去問自己,這一生要如何活得夠精彩。 

我這樣裝聾作啞活了這麼多年,直到這個深度班的時候,這個問題再次在手拉手冥想時重重向我襲來,我才了解,這一生我不可能避開這個問題活著,他會是我根本要解決的事情。我不可能不問Why只問How,因為我這個人,就是如此在乎Why的人。

 

這不是因為我不在乎生命。

這是因為我太在乎生命了!

 

我太希望這個生命有意義,那是起源於我有太多的能量了、太多的愛了!當你有足夠多的能量的時候,這些能量會問你他們要去哪裡。

 

這個能量,不是只想要解決個人的問題。

例如,我現在有在一個非營利組織服務,當弱勢家庭的小孩的mentor,帶他們。從以前到現在我也曾參加一些公益服務,我也計畫退休後,會建立自己的非營利組織。但是,我覺得這些我在服務的解決的問題,不是問題。他們是地球一個能量的分配狀況,有的地方能量多了,就會有的地方能量少,你遏制了一個地方的暴力跟戰爭增長,那這些暴力跟破壞的能量就必須流動到他處。解決了眼前這些小小的問題,並不真正為地球帶來任何改變,而且,事實上,這是需要改變的嗎? 這些被人貼上負面標籤的能量,不也是宇宙能量的一部份嗎? 既然是一部份,那永遠都是好的啊!例如我想到印度的毀滅女神,就是因為有了毀滅,才能帶來新生。沒有毀滅就沒有新生,生生不息,也必須代代皆死。

 

宇宙需要什麼呢? 我不知道。如果需要改變,是由我一個人能夠辦到改變的嗎? 肯定不是。那麼需要什麼呢? 我不知道。這些不知道,讓我很痛苦,很多時候,我只能選擇不去看他,就如同不去問那個Why一樣。痛苦就彷彿不存在。

 

課堂的最後,老師給我帶了一個冥想。我心中一直是有一個太陽的,我認為那代表的是愛。老師把他叫出來後,他立刻急切著散發自己的光芒,光芒如此強大,他一下就穿越了我的身體,擴散到屋外的樹上,到達了無垠的藍天跟廣袤的大地,最後包圍了整個地球。

 

接下來老師要我唸:「我來自本源,我也將歸於本源。」

 

唸完之後,本來有一陣空白,我還在等老師說話,但突然,強烈的感受突然就重重襲來,我痛哭出聲,我覺得那是被接納的感受,我的意識裡面出現一個地球,我是在外太空看著這個地球,他在黑暗中散發著柔和的藍色光芒,很美。

我覺得被接納了,我覺得我就是這個宇宙的一份子,我感到被他吸引,我知道我可以隨時向他飄進去,納入他的體中。我覺得原來我是有個母親的,這個母親在這裡。我覺得,我的能量終於有地方去了,他們可以向母親而去。

 

這個被接納的感覺很好,彷彿終於有個根了。我覺得我在祖先的意象裡面是找不到根的,也許我過往沒有意識到,但我在我的原生家庭裡確實是個非常不一樣的,這個「無根的浮萍」的意象,也許是從小就種下的,這幾年一直在催眠自己。

 

我的Why的問題,並沒有因此解決,我還是充滿疑惑。

但是,我覺得也許我有力量,能帶著溫柔繼續疑惑。

avatar-img
1會員
3內容數
可預約免費公益薩提爾/希塔療育服務 https://wonderingxspace.mystrikingly.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Wondering x Space 的其他內容
2021/7/9, 自由書寫 – Isha Kriya 首次接觸Isha Kriya冥想的過程與體驗。從無冥想經驗的背景出發,我的人生從那時才開始冥想,在此之前我完全沒有冥想的習慣,事實上,我是個靜不下來的人,我的腦我的心裡面每一分每一秒都在忙碌旋轉思考,內心有一個期待想要充分利用每一秒鐘做
2021/7/9, 自由書寫 – Isha Kriya 首次接觸Isha Kriya冥想的過程與體驗。從無冥想經驗的背景出發,我的人生從那時才開始冥想,在此之前我完全沒有冥想的習慣,事實上,我是個靜不下來的人,我的腦我的心裡面每一分每一秒都在忙碌旋轉思考,內心有一個期待想要充分利用每一秒鐘做
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
今年開始,我不斷嘗試顯化【人】。 一開始是朋友、家人,後來顯化新SP,我都成功了。 《顯化家人的部分》 我的家族中某位長輩有憂鬱症,情緒很不穩定,有段時間經常在家族群組裡暴走。而且他會針對我媽,所以我特別看不慣。 但其實這位長輩在我小時候有照顧過我,我們的關係是不錯的。 這讓我很兩難:
Thumbnail
本文探討了家族記憶的重要性及其在個人生命中的影響。回顧了小時候對親戚的印象,並分享了透過家族史調查的過程,強調瞭解自己家族的故事如何幫助洞察父母的成長與生命歷程。
Thumbnail
上一篇,講到我絮絮叨叨跟過世的乾爹代表道歉,獲得乾爹覺有點煩的回饋之後。 很快我就在當同學過世的母親代表,完全理解了乾爹的心情。 當我躺在地上,代表同學過世的母親,我感到全然的放鬆、安詳、舒服與自在。 正當感覺一切都很好的時候,個案在一旁哭了,開始講述母親生前生病但因為自身太忙沒能多陪伴母
Thumbnail
在上家族排列課以前,我總以為逝去的人,多少有些遺憾,或者說多少放不下在人間的家人或事情。 沒想到這些想法,在一堂跟亡者告別的課堂練習,完完全全被打破。 老師要我們三人一組,一位扮演亡者(個案逝去的親人)、一位扮演排列師、一位扮演個案,三人都輪一遍,順序自己決定。(不建議在沒有老師的場域自己操
Thumbnail
上一堂課我提到家中的房產想回到自己主人的身邊。 不過資訊也同樣在這邊斷掉,因為是課堂練習時間不夠,沒辦法把排列走到最後,但我心裡一直惦記這件事,希望之後能透過家族排列來了解家族中的利益糾葛。 想知道是不是因為這樣,所以我對錢老是有一種觸碰不到的感覺。 之後剛好家族排列的學長姐要開團練(團體練習
Thumbnail
2020.10.21 一階療癒的課程,最主要是清理家族業力, 根據老師自己及個案經驗,目前人生所遇到的90%問題,都是家族業力的延伸。畢竟當我們如白紙來到這世界後,開始累積學習建構自我是由原生家庭開始,爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆...血親們人生種種酸甜苦辣所碰撞出來的行為模式,就這麼直接
Thumbnail
大部分父母親送初次上學的孩子上學,都會上演幾齣悲情戲。我看過最誇張的是一位小男生,每天上學時都會和他媽媽上演生離死別,抱住他媽媽的腿跌倒在地,任他媽媽拖行就是不鬆手,學校還要派出三四位老師才能將他們分離,小男孩跪哭在地直到看不到母親的身影為止。然後讓我傻眼的是,他母親才走沒兩分鐘,他居然開心的拉著同
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
今年開始,我不斷嘗試顯化【人】。 一開始是朋友、家人,後來顯化新SP,我都成功了。 《顯化家人的部分》 我的家族中某位長輩有憂鬱症,情緒很不穩定,有段時間經常在家族群組裡暴走。而且他會針對我媽,所以我特別看不慣。 但其實這位長輩在我小時候有照顧過我,我們的關係是不錯的。 這讓我很兩難:
Thumbnail
本文探討了家族記憶的重要性及其在個人生命中的影響。回顧了小時候對親戚的印象,並分享了透過家族史調查的過程,強調瞭解自己家族的故事如何幫助洞察父母的成長與生命歷程。
Thumbnail
上一篇,講到我絮絮叨叨跟過世的乾爹代表道歉,獲得乾爹覺有點煩的回饋之後。 很快我就在當同學過世的母親代表,完全理解了乾爹的心情。 當我躺在地上,代表同學過世的母親,我感到全然的放鬆、安詳、舒服與自在。 正當感覺一切都很好的時候,個案在一旁哭了,開始講述母親生前生病但因為自身太忙沒能多陪伴母
Thumbnail
在上家族排列課以前,我總以為逝去的人,多少有些遺憾,或者說多少放不下在人間的家人或事情。 沒想到這些想法,在一堂跟亡者告別的課堂練習,完完全全被打破。 老師要我們三人一組,一位扮演亡者(個案逝去的親人)、一位扮演排列師、一位扮演個案,三人都輪一遍,順序自己決定。(不建議在沒有老師的場域自己操
Thumbnail
上一堂課我提到家中的房產想回到自己主人的身邊。 不過資訊也同樣在這邊斷掉,因為是課堂練習時間不夠,沒辦法把排列走到最後,但我心裡一直惦記這件事,希望之後能透過家族排列來了解家族中的利益糾葛。 想知道是不是因為這樣,所以我對錢老是有一種觸碰不到的感覺。 之後剛好家族排列的學長姐要開團練(團體練習
Thumbnail
2020.10.21 一階療癒的課程,最主要是清理家族業力, 根據老師自己及個案經驗,目前人生所遇到的90%問題,都是家族業力的延伸。畢竟當我們如白紙來到這世界後,開始累積學習建構自我是由原生家庭開始,爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆...血親們人生種種酸甜苦辣所碰撞出來的行為模式,就這麼直接
Thumbnail
大部分父母親送初次上學的孩子上學,都會上演幾齣悲情戲。我看過最誇張的是一位小男生,每天上學時都會和他媽媽上演生離死別,抱住他媽媽的腿跌倒在地,任他媽媽拖行就是不鬆手,學校還要派出三四位老師才能將他們分離,小男孩跪哭在地直到看不到母親的身影為止。然後讓我傻眼的是,他母親才走沒兩分鐘,他居然開心的拉著同