茹有所思

提到極簡主義，恐怕很多人的腦中已經快要和出世的僧侶劃上等號了，以為「極簡」，是為了做到無欲無求，捨斷所有執念。 先將物質的斷捨離放到一旁。我認為，思緒上的極簡也極為重要。 欲望，我們可視為催促我們成長的動能，然而，在我們能力有限的階段，我們很難滿足我們所有的欲望，對於欲望不斷在執著、渴求，

雖然接收了些極簡的概念，觀看了幾本書、電視劇和youtuber 影片，但是，坦白說，「極簡」的技巧對我來說只是個生活手段，極簡生活並不是我的生活目標。 談到為什麼想學習極簡？我的理由很簡單。 想理財。透過極簡思維，更能理性看待物欲，進而降低購物欲望，減少不必要的消費支出。

偶爾會將臉書好友或追蹤適度斷捨離，不會給我按讚，現實生活也沒有交集，我對他的生活也沒興趣，沒有維持臉書好友的必要。 LINE群組也是。 因為有一陣子想交新朋友，加入了志同道合的主題群組。興趣可能是一時興起，過一陣子便覺得動輒數百的群組訊息，生活忙碌便懶得細看，常常是直接刪除數百訊息，要聊時常也不起勁

E 對於想要學習斷捨離、簡單生活，又不想捨棄自己的喜好，只要依照自己需求定量化、定額化，設定物品擁有數量或體積的上限，超過上限就堅持一進一出的原則，讓物品總量控制在規定範圍內。 包包只要三個就夠 包包只要三個就夠了 包包只要三個就夠了，並不是硬性規定，而是檢視自己的生活狀態後，作者認為三個不同樣

日劇《我家空無一物》，女主角詮釋了極簡主義捨物的歷程，甚至可以用丟東西的變態來形容她登峰造極的斷捨離能力，並且也影響了與她同住，擁有囤積症毛病的家人對物品的想法。 在看這部短短不過六集的日劇，也算小有收穫，但同時也有「這種程度我真的做不到」的斷捨離。

當年，斷捨離的概念初從日本傳來時，我也跟風借看了一本相關書籍，若是提到有哪本書看了後，能夠馬上實行書中的作法，對我而言，肯定就是寫著斷捨離的書了。 在未認識斷捨離以前，家母總是會在空閒時間拿出舊時文件，分享著她曾經的年輕，那時也不自覺地認為把記念性物品保存妥善是一件良好的本事