雖然接收了些極簡的概念，觀看了幾本書、電視劇和youtuber 影片，但是，坦白說，「極簡」的技巧對我來說只是個生活手段，極簡生活並不是我的生活目標。
談到為什麼想學習極簡？我的理由很簡單。
- 想理財。透過極簡思維，更能理性看待物欲，進而降低購物欲望，減少不必要的消費支出。
- 30歲以前的我總是覺得人生是加法的不斷增加，總是誤認為加乘愈多，人生愈趨向圓滿。然而，30歲後，經歷了一些事情，漸漸思考生活中有些「加法」其實只是徒增負擔罷了，讓人愈活愈覺得疲累。因此，我從「斷捨離」中認識到，是時候該學習「減法」，袪除掉不良影響的負擔。
就以「衣服」來說吧！在刻板印象裡，正規極簡主義者的衣櫥裡僅有「黑色」、「白色」，恰好這兩個顏色正是我最不喜歡購買的衣服顏色。我嫌黑色暗淡，穿在我身上感受不到朝氣，又嫌白色難照顧，容易泛黃容易髒。更主要的是，我的高中制服是白衣黑裙，雖然高中回憶大致是美好的，但是歷經三年的「黑白」服飾人生，讓我對單調的衣櫥感到乏味窒息，穿著黑白配色的服飾，心裡總有個吶喊聲音是「天啊！我已經高中畢業N年了，為什麼還要這樣穿。」
又例如化妝品，似乎不少的極簡主義者主張不用化妝品。雖然知道化妝品不是生活必須品，但是在使用時，我特別感受到「療癒感」，拍照時比素顏還要上鏡，就算沒有任何人稱讚，還是可以油然而生的自我感覺良好。
總結上述，我很難成為真正的極簡主義者，之所以會對「斷捨離」、「極簡」有興趣，多少是因為隨著年紀增加，不必要的積累變多，該適時使用「減法」度人生。
上述的積累，不僅在於物品，也有人際關係、事情。因為太注重外在世界，而委屈了內心世界，一度讓我精神憂鬱。30歲以前太注重外在評價、他人觀感，因此做了一些迎合普世價值觀，但是心裡很明白這不是自己最想做的事情。
極簡，是人生整理手段，將關注點放回自我本心，著重於內在成長，而非目的、終點。是一輩子不斷檢示己身當下狀態的生活態度。
