極簡,不是為了無欲無求,而是為了專注真正的欲望。

閱讀時間約 1 分鐘
提到極簡主義,恐怕很多人的腦中已經快要和出世的僧侶劃上等號了,以為「極簡」,是為了做到無欲無求,捨斷所有執念。
先將物質的斷捨離放到一旁。我認為,思緒上的極簡也極為重要。
欲望,我們可視為催促我們成長的動能,然而,在我們能力有限的階段,我們很難滿足我們所有的欲望,對於欲望不斷在執著、渴求,但是,我們的能力、所擁有的資源,卻不能滿足我們的欲望,於是我們深深陷入得不到的痛苦,激烈的人,可能開始採用不正當的手段,不惜傷害別人的利益,也要滿足欲望。
我們不希望陷入痛苦,更不希望藉由傷害別人而滿足欲望,畢竟,傷害別人要付出代價(可能是法律層面的)。
極簡,也是為了我們能專注真心想達成的欲望。
把想要實現的欲望排出優先順序,先把時間、精力專心投入在讓自己怦然心動的欲望。極簡,不是完全捨棄欲望,而是將我們其實沒有那麼喜歡,或只是單純羨慕別人擁有,然而我們心裡並不渴望,無法感覺到怦然心動的欲望刪除。
將多餘的欲望刪除掉吧!
將心思全然投入在真心想達成的目標,不做分身乏術之事,實踐內心真正渴求的欲望。極簡,不是為了全部斷捨離,而是為了要專注在真正在乎的事。
為什麼會看到廣告
96會員
321內容數
雖然才短短三十載的平順人生, 但確有許多煩惱。 如果的事,如果當年怎麼做,當年怎麼想, 可以造就今日不同的我嗎? 無論如何,明天依舊會吹著明日的風。過去的我,無論再細小的事,都形成今日的我。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
MS. Leona(茹) 的其他內容
雖然接收了些極簡的概念,觀看了幾本書、電視劇和youtuber 影片,但是,坦白說,「極簡」的技巧對我來說只是個生活手段,極簡生活並不是我的生活目標。 談到為什麼想學習極簡?我的理由很簡單。 想理財。透過極簡思維,更能理性看待物欲,進而降低購物欲望,減少不必要的消費支出。
偶爾會將臉書好友或追蹤適度斷捨離,不會給我按讚,現實生活也沒有交集,我對他的生活也沒興趣,沒有維持臉書好友的必要。 LINE群組也是。 因為有一陣子想交新朋友,加入了志同道合的主題群組。興趣可能是一時興起,過一陣子便覺得動輒數百的群組訊息,生活忙碌便懶得細看,常常是直接刪除數百訊息,要聊時常也不起勁
E 對於想要學習斷捨離、簡單生活,又不想捨棄自己的喜好,只要依照自己需求定量化、定額化,設定物品擁有數量或體積的上限,超過上限就堅持一進一出的原則,讓物品總量控制在規定範圍內。 包包只要三個就夠 包包只要三個就夠了 包包只要三個就夠了,並不是硬性規定,而是檢視自己的生活狀態後,作者認為三個不同樣
日劇《我家空無一物》,女主角詮釋了極簡主義捨物的歷程,甚至可以用丟東西的變態來形容她登峰造極的斷捨離能力,並且也影響了與她同住,擁有囤積症毛病的家人對物品的想法。 在看這部短短不過六集的日劇,也算小有收穫,但同時也有「這種程度我真的做不到」的斷捨離。
當年,斷捨離的概念初從日本傳來時,我也跟風借看了一本相關書籍,若是提到有哪本書看了後,能夠馬上實行書中的作法,對我而言,肯定就是寫著斷捨離的書了。 在未認識斷捨離以前,家母總是會在空閒時間拿出舊時文件,分享著她曾經的年輕,那時也不自覺地認為把記念性物品保存妥善是一件良好的本事
上大學後,靠著打工有點閒錢,就開始買書,再加上我那時候對書有處女癖,無法接受圖書館裡放到發黃,像似有茶漬的污頁,只想摸著潔淨的書籍,輕鬆地靠著床邊閱讀。 那時,在某個線上購書網站的黃金週大促銷是我的荷包每年必定大失血的時期。只是,過一兩年後,發現容易花很多錢
雖然接收了些極簡的概念,觀看了幾本書、電視劇和youtuber 影片,但是,坦白說,「極簡」的技巧對我來說只是個生活手段,極簡生活並不是我的生活目標。 談到為什麼想學習極簡?我的理由很簡單。 想理財。透過極簡思維,更能理性看待物欲,進而降低購物欲望,減少不必要的消費支出。
偶爾會將臉書好友或追蹤適度斷捨離,不會給我按讚,現實生活也沒有交集,我對他的生活也沒興趣,沒有維持臉書好友的必要。 LINE群組也是。 因為有一陣子想交新朋友,加入了志同道合的主題群組。興趣可能是一時興起,過一陣子便覺得動輒數百的群組訊息,生活忙碌便懶得細看,常常是直接刪除數百訊息,要聊時常也不起勁
E 對於想要學習斷捨離、簡單生活,又不想捨棄自己的喜好,只要依照自己需求定量化、定額化,設定物品擁有數量或體積的上限,超過上限就堅持一進一出的原則,讓物品總量控制在規定範圍內。 包包只要三個就夠 包包只要三個就夠了 包包只要三個就夠了,並不是硬性規定,而是檢視自己的生活狀態後,作者認為三個不同樣
日劇《我家空無一物》,女主角詮釋了極簡主義捨物的歷程,甚至可以用丟東西的變態來形容她登峰造極的斷捨離能力,並且也影響了與她同住,擁有囤積症毛病的家人對物品的想法。 在看這部短短不過六集的日劇,也算小有收穫,但同時也有「這種程度我真的做不到」的斷捨離。
當年,斷捨離的概念初從日本傳來時,我也跟風借看了一本相關書籍,若是提到有哪本書看了後,能夠馬上實行書中的作法,對我而言,肯定就是寫著斷捨離的書了。 在未認識斷捨離以前,家母總是會在空閒時間拿出舊時文件,分享著她曾經的年輕,那時也不自覺地認為把記念性物品保存妥善是一件良好的本事
上大學後,靠著打工有點閒錢,就開始買書,再加上我那時候對書有處女癖,無法接受圖書館裡放到發黃,像似有茶漬的污頁,只想摸著潔淨的書籍,輕鬆地靠著床邊閱讀。 那時,在某個線上購書網站的黃金週大促銷是我的荷包每年必定大失血的時期。只是,過一兩年後,發現容易花很多錢
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
愛情中的邏輯容易撞牆的原因,不是愛情沒有邏輯、不講道理,而是因為過於主觀、太多猜想、不懂人情世故以及無法站在對方立場思考。 這些都有其軌跡可尋,很多不符合邏輯的事情,都是因為過於站在自身立場思考,忽略對方才是這件事的主角,以旁觀者的視角來觀察,永遠都會出現視覺盲區!
Thumbnail
上週回顧:欲望清單越來越長,瀏覽器的分頁越開越多,意外發現原來有642件事可創作! / Week 16 https://www.youtube.com/watch?v=6GiN0K-R-3s |4/15(一)《覺得自己莫名其妙の日》 早晨八點半在睡夢中驀然驚醒,隨後俐落起身,出門前瞄了一眼
Thumbnail
本劇的故事主軸是兩組家庭互換生活的年代,穿越時空!。1986與2024的兩組日本家庭,各自穿越到不屬於自己的年代,一切的行為都變得不合適了,極度不妥的科幻日常爆笑劇,直得追起來~
Thumbnail
台灣有多少人不知道low是什麼意思?很少吧!大家都習慣把low拿來罵人格調低,政治新聞更是充斥這種用法,但其實英文嚴格來說不是這樣用的喔。既然low不是格調很low,那到底是啥意思?low teens又是什麼意思呢?這篇教你完整概念!
Thumbnail
減法哲學,年紀漸長愈能理解這個道理,也愈需要實踐這個心法。減法,不是看穿一切、萬般可拋,而是不斷自我察覺,「什麼是我的不可或缺?」這就是1的力量。
Thumbnail
這幾天弟弟去花蓮比全中運的龍舟,這是一個因社團而入門,已經練了半年以上的運動,除了週末去蓮池潭划船,每週還要跑1-2趟健身房加強局部的肌力。 但是看到這樣厲害的孩子全台灣都有,而背後更是無數教練和資源的投入!!!真心覺得很動人!!!
島嶼沒有名稱 就不必擔心評價 無利可圖 就能自由雕繪風濤 任憑太陽 跟月亮 送來每個當下 寫盡椰子樹那 濃淡 短長 粗細 深淺的倒影 每天 都像第一次作詩
Thumbnail
不論是主動收入還是被動收入,兩者之間的重要度沒有輕重之分。沒有主動收入增加財富,哪來的資產建立被動收入?因此兩者之間是一種相輔相乘的關係,都要需要花時間努力獲取專業知識,方能成功。 當每個月的被動收入超過每個月所需花費,既使沒有勞動收入,光被動收入就夠讓你生活,此時就達到了所謂的「財務自由」。
Thumbnail
安藤忠雄是日本當代最傑出的建築師,多年前他曾經到臺灣演講,以日文講專業的題目,聽講的人不是建築師就是藝術工作者等高度專業人士。猜得出他在什麼場地演講嗎? 答案是——小巨蛋體育場。幾萬人擠著聽他的演講,好像熱門搖滾巨星開演唱會一般,可見得他在國際上是如何的受人尊敬。 安藤忠雄這輩子的最高學歷,恐怕也會
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
愛情中的邏輯容易撞牆的原因,不是愛情沒有邏輯、不講道理,而是因為過於主觀、太多猜想、不懂人情世故以及無法站在對方立場思考。 這些都有其軌跡可尋,很多不符合邏輯的事情,都是因為過於站在自身立場思考,忽略對方才是這件事的主角,以旁觀者的視角來觀察,永遠都會出現視覺盲區!
Thumbnail
上週回顧:欲望清單越來越長,瀏覽器的分頁越開越多,意外發現原來有642件事可創作! / Week 16 https://www.youtube.com/watch?v=6GiN0K-R-3s |4/15(一)《覺得自己莫名其妙の日》 早晨八點半在睡夢中驀然驚醒,隨後俐落起身,出門前瞄了一眼
Thumbnail
本劇的故事主軸是兩組家庭互換生活的年代,穿越時空!。1986與2024的兩組日本家庭,各自穿越到不屬於自己的年代,一切的行為都變得不合適了,極度不妥的科幻日常爆笑劇,直得追起來~
Thumbnail
台灣有多少人不知道low是什麼意思?很少吧!大家都習慣把low拿來罵人格調低,政治新聞更是充斥這種用法,但其實英文嚴格來說不是這樣用的喔。既然low不是格調很low,那到底是啥意思?low teens又是什麼意思呢?這篇教你完整概念!
Thumbnail
減法哲學,年紀漸長愈能理解這個道理,也愈需要實踐這個心法。減法,不是看穿一切、萬般可拋,而是不斷自我察覺,「什麼是我的不可或缺?」這就是1的力量。
Thumbnail
這幾天弟弟去花蓮比全中運的龍舟,這是一個因社團而入門,已經練了半年以上的運動,除了週末去蓮池潭划船,每週還要跑1-2趟健身房加強局部的肌力。 但是看到這樣厲害的孩子全台灣都有,而背後更是無數教練和資源的投入!!!真心覺得很動人!!!
島嶼沒有名稱 就不必擔心評價 無利可圖 就能自由雕繪風濤 任憑太陽 跟月亮 送來每個當下 寫盡椰子樹那 濃淡 短長 粗細 深淺的倒影 每天 都像第一次作詩
Thumbnail
不論是主動收入還是被動收入,兩者之間的重要度沒有輕重之分。沒有主動收入增加財富,哪來的資產建立被動收入?因此兩者之間是一種相輔相乘的關係,都要需要花時間努力獲取專業知識,方能成功。 當每個月的被動收入超過每個月所需花費,既使沒有勞動收入,光被動收入就夠讓你生活,此時就達到了所謂的「財務自由」。
Thumbnail
安藤忠雄是日本當代最傑出的建築師,多年前他曾經到臺灣演講,以日文講專業的題目,聽講的人不是建築師就是藝術工作者等高度專業人士。猜得出他在什麼場地演講嗎? 答案是——小巨蛋體育場。幾萬人擠著聽他的演講,好像熱門搖滾巨星開演唱會一般,可見得他在國際上是如何的受人尊敬。 安藤忠雄這輩子的最高學歷,恐怕也會