水深及膝怎麼辦？

更新於 2018/09/10發佈於 2018/09/10閱讀時間約 1 分鐘

一、極端氣候的衝擊：

連日的大雨，全世界幾乎都泡在水中了！從台灣、日本、中國，到世界各大城市，都面臨著氣候變遷的巨大反撲.... 面對極端氣候，首先要面臨的就是：水深及膝怎麼辦？當家園變成河流，面對著一場又一場的暴雨，除了平常就要有顆強心臟以外，似乎只能轉換思考了。

世界各大城市，都面臨著氣候變遷的巨大反撲.... 圖/CC0免費圖庫。

二、水深及膝解法一：

水陸兩棲的交通工具會變得盛行。划槳變成必備的技能，人類要開始跟自然共存。因為，無法逃避它，只好面對它嘍~~ 此時，不難想像，會出現BMW級的豪華小艇，以及簡單的充氣設備與維護站！

水陸兩棲的交通工具會變得盛行，划槳變成必備的技能。圖/CC0免費圖庫。

三、水深及膝解法二：

人類開始跟過去的自己學習。高腳屋，變成流行的建築設計，架空一樓的空間，往上發展。然而，仍必須考慮台灣在地震帶上的問題，想必會增加筏式的基樁，與暫時閒置的一樓。至於一樓會不會堆滿雜物，或其他用途，可想而知，一定有各種千奇百怪的可能！

高腳屋，變成流行的建築設計。圖/CC0免費圖庫。

四、水深及膝解法三：

要涉水而過。小偷式，躡手躡腳的走法，最具備對環境的警戒與專注度。如果有雨傘當手杖更好，可以作為向前導引的開路先鋒，如果前方危急，記得尋找固定物或有掩護的地方，並小心安全！

小偷式，躡手躡腳的走法，最具備對環境的警戒與專注度。圖/ CC0免費圖庫。

五、水深及膝解法四：

涉水回家後，沖一壺熱茶，補充水分、驅走寒氣，才能避免感冒！注意熱水的溫度，以70度西為宜；而洗澡水的溫度則大約45度西左右。水深及膝不是個很棒的經驗，因為可能在涉水的過程，造成頭痛、全身緊繃，甚至一不注意就感冒了！但是，做好萬全準備，就能輕鬆以對~~

涉水回家後，沖一壺熱茶，補充水分、驅走寒氣。圖/ CC0免費圖庫。

想知道更多物理治療的小故事嗎?

為什麼會看到廣告

黃宗玄的沙龍

27會員

32內容數

留言0

查看全部

發表第一個留言支持創作者！

黃宗玄的沙龍的其他內容

物理治療的愛恨情仇！？

在大學要填志願前，我跟一般大眾一樣，搞不清楚什麼是物理治療。物理治療、職能治療，是我在志願卡上，初見的陌生存在.... 我都填了上去，另外，我也填了語言與聽力治療。記得那時，我的心願很簡單：「只要有『生物』，我就讀！」因此，我看了看課表，沒有想太多，就填了下去。至於內容物是什麼？我也想不起來了...

開學了！如何挑個好書包？

開學了！是小朋友們回歸正常生活的時候，也是家長們的惡夢開始的時刻。從小到大，求學階段其實是挺辛苦的，從脫離兒時的盡情嬉戲，上小學開始，就必須要安靜坐好，認真聽課。尤其，還要背上重重的書包，讓後背不知不覺都被壓彎了....

倒退走的密碼！

相信你一定聽過，長輩們總會說「倒退走」有什麼神奇的功效，甚至治百病都出來了！當你覺得很狐疑時，不妨親自走走看。起初，你會覺得重心難以控制，走起路來一拐一拐的，整路都卡卡的。然而，走了一陣子後，覺得反倒輕鬆了起來！尤其，是你長期痠痛的「腰部」。

運動傷害用運動來解！？

有過這樣的經驗嗎？你到籃球場，做了久違的三對三鬥牛賽。面對的是一群17~18歲的年輕小夥子！你卯足了全力，想要大開殺戒、奮力一搏，正當心裡得意「寶刀未老」，全身帶勁的時候。突然間，腰扭了一下，緊接著小腿肚開始抽痛，只能一拐一拐地走下球場....

健康2.0沒教你的事！

相信這是許多人的經驗。我打開了電視，轉到了健康頻道，看到電視上的「專家們」七嘴八舌地教我「健康運動」！我拖著疲憊的身子，做起了專家們演示的「標準運動」。算一算，大概好久沒有運動了，我抬起了僵硬的雙手，用力想伸到最直，看著「標準運動」，如此筆直、不能彎，讓我硬撐也要做出「標準動作」！結果....