一、生命的聲音：
任何物體，都有其起伏與變化。依著這種「特性」或「物理性質」，產生相應的生命週期與律動。當你在忙碌中，這種特性，就被外在的環境，所掩蓋了，你漸漸失去「對自己的認識」.... 空有的軀殼與皮囊，卻對它異常陌生與無視！
生命的聲音，常常被你所掩蓋。這來自於：「親人的期待、社會的價值、對自我的迷惘....」不知不覺，你失去掌握自己方向的能力，你被「外界的聲音」抓著跑。但，這並不是你的內在聲音，而是外界所強壓之下，一步一步，所塑造出的形象。你開始覺得「討厭自己」、「懷疑自己」，你總是在猶疑，到底對，還是錯，你的心，一直忐忑與缺乏自主的驅動聲....
三、找到屬於自己的主題曲：
韻律，是件很奇妙的事。事物都有獨屬於它的韻律，才能安穩運作。而你，也不例外。找到屬於自己的主題曲，就像找到「安適前進」的韻律舞步。一點一滴，你可以往前、往後、往左、往右，移動的更加自在。是的，你的主題曲讓你不再徬徨，心情穩定下來，並且更有自信地往前！快去尋找吧~~
四、生命的韻律再現
由傾聽自己的內在聲音，找到自己的心跳、脈動，並且尋找到自己的主題曲。你生命的韻律將再現，重新調和你失衡的生命曲線。生命，是和諧而完整，並非破壞而完全！只要你靜下心來，你就會發現：「深藏在心頭的律動，又重新顯現出來了....」
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