小時候,嗚住耳朵聽外頭的聲音會顯的含糊,
可聽自己的聲音卻是一陣陌生又清晰。
長大之後,在某個難熬的時日,
總會刻意嗚住耳朵,
只為了能更仔細聽清楚自己的聲音。
每當快要忘記自己的聲音時,
那一陣心跳聲便成了我的引路人。
《像蟬叫聲,非常非常細微的蟬叫聲,
彷彿擁著一股渾厚沉穩的力量,
將我的身體及心靈,錨定在這塊土地上。
這股力量,使我無論被拉到多遠,或失去方向,
都不會忘記回家的路,不會忘記自己的聲音》。
那蟬叫般的心跳聲,讓當時的我有這樣感覺......。
當我語止心靜的時候,聽見了許多熱鬧,
但地球上還是有許多聲音是微細到不被聽見的,
而那些無法被耳朵捕捉到的聲音,
只有透過感受才能聽得清楚。
我試著將對話權從頭腦卸下,
這個世界開始沒有了言語,
也沒有文字及任何畫面,
但依舊有許多熱鬧紛雜的聲音,
可當我不再一來一往的自我對話時,
我聽見了內在的誠實。
那從自身體內共振的發聲,
呼吸聲,心跳聲,脈搏聲,
血液流動的潺潺聲,
還有情緒的聲音......,
這些最貼近自己,渾然天成,無可取代的,
也是最不被聽見的和忽略的。
我仔細感受這內在的共振,
《只有坦然的對自己誠實,
也才能對他人誠實》。
這句話,像閃靈般飛梭地穿進我的腦海裡後瞬逝,
之後就像茶韻回甘,時常迴盪在我的思緒裡。
聆聽自己,對我來說真的是件很珍貴的事。
我想,人生若要朝向自由的方向走去,
就得先從對自己說真話開始吧!
-貳叁・文