防曬小知識！提升你的防曬觀念！
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一直以來的擦防曬乳的防曬觀念都是曬太陽前把防曬乳抹上，若太陽不大就選擇性不擦，後來才知道其實防曬乳最好在曝曬前的15到20分鐘就要塗抹上，而且也不是一天擦過一次就不需要再補擦，像是去海邊這種長時間需要在大太陽長時間的戶外活動，其實補擦防曬乳這個動作很重要，很多人會曬黑曬傷就是因為忘了補擦，而且很多人認為皮膚白曬不黑就不需要做防曬，其實防曬乳主要是防止紫外線照射，紫外線會讓人老了以後皮膚長斑或是病變，因此大家還是要乖乖做好防曬措施！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
防曬產品的使用常伴隨一些迷思，例如只在夏天或短時間日曬時才需使用、防曬產品塗抹一次即可持續一整天、或深色皮膚不需要防曬等。事實上，紫外線輻射全年存在，因此應該全年使用防曬產品，並且每兩小時重新塗抹。防曬產品的SPF值僅表示對UVB的防護效果，選擇「廣
防曬的目的是保護肌膚，避免皮膚因紫外線而老化。這篇文章整理了防曬塗抹步驟，以及常見的防曬問題。這個夏天，讓我們一起正確使用防曬，養出白嫩肌膚吧！
前言
長時間暴露在陽光下會導致皮膚老化、曬傷、色素沉著，甚至皮膚癌。因此，採用適當的防曬措施不僅能保護皮膚免受紫外線的傷害，還能延緩老化過程，保持健康的膚色。搭配其他護膚措施，如抗氧化劑和保濕劑，能進一步增強防曬效果，確保皮膚在陽光下的安全。因此，選擇合適的防曬霜非常重要。
防曬霜的功能
防曬
全球暖化問題正逐漸顯現，大約一半的人口生活受到高溫的影響。陽光直射每天對人體皮膚的UV光侵襲日漸嚴重，造成曬傷、曬黑的情況。
長期累積下來，更容易導致皮膚老化和皮膚癌的發生。這篇文章要告訴你如何勇敢對抗夏天的烈日，真正有效預防UVA和UVB的要訣，讓你的皮膚不再見光死。
不擦防曬的後果不僅僅是變黑、皮膚老化、容易長斑，甚至還增加了皮膚癌的風險，無論是大人或小孩，防曬都是保護皮膚健康的重要關鍵！根據研究顯示，適當的防曬措施可以降低78%皮膚癌的發生率。想知道為什麼防曬這麼重要？應該知道的防曬重點又有哪些？皮膚專科陳瑛琪醫師特別分享說明。
為什麼防曬這麼重要？
防曬不是只為了防曬黑
而是抗老化的第一步哦！
俗話說『預防勝於治療』，要預防這些隱形傷害
防曬就是最重要的第一步哦‼
防曬霜是日間護膚程序中至關重要的一部分。無論是外出幾個小時，還是到海灘或游泳池度假，塗抹合適的防曬霜以保護皮膚免受太陽有害的紫外線是必要的。那麼，如何選擇防曬霜呢？在購買防曬霜時需要注意哪些事項？我們將幫助您了解。
隨著天氣越來越熱、陽光越來越刺眼，許多人會透過擦防曬乳來防曬，但有些人擦了防曬乳皮膚卻會感到不舒服，這是為什麼呢？今天就讓我們來談談「挑選防曬如何避免踩雷」！
炎炎夏日，烈日讓人曬得皮膚發痛，其實防曬是個重要的愛美與衛教議題，因為陽光中的紫外線，不僅會讓人曬黑、曬傷，更可能曬老，因為光可深入到皮膚的真皮層，造成膠原蛋白減少，讓皮膚鬆弛產生皺紋，甚至是造成人體DNA突變，進而誘發皮膚癌。
防曬首先從陽光中紫外線談起，紫外線光譜中可分成UVA、UVB、
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