菸鹼胺(維他命B3)真相大公開

閱讀時間約 2 分鐘
這幾年化妝保養品市場上相當紅的成分之一,菸鹼胺一定可以算在其中。
菸鹼胺(菸鹼醯胺),英文是Niacinamide/Nicotinamide,亦稱為維他命B3或維他命PP,是菸鹼酸(Niacin/Nicotinic acid)的醯胺化合物。維他命B3在細胞生理過程中扮演相當重要的角色,許多體內的生化反應都需要 NAD(P)(H) 輔酶的幫忙,其中的組成物質就有菸鹼胺。
就營養學來說,它是人體必須的水溶性維他命之一,屬於維他命B群中的一員。以藥粧品學來說,菸鹼胺對於皮膚保養的角色也是相當多樣。大家要先瞭解的是,雖然說菸鹼胺以及菸鹼酸同屬於維他命B3家族,但菸鹼胺對於皮膚的刺激性較低,也比較不會造成皮膚泛紅、刺激或血管擴張的狀況,所以目前多數產品使用的是菸鹼胺而非菸鹼酸,一般添加濃度為1~10%,在藥粧產品中,常見添加濃度為4~5%,算是能夠兼顧實用性與效果性的平衡考量。
菸鹼胺應用在化妝保養品中,一般單獨使用也就可以。但如果想要加強功效,因為這成分安定性還不錯,也可以跟其他適合的活性成分一起搭配。
像是跟胜肽或抗氧化成分一起用,可以增強抗老功能;與非酸性美白成分搭配,可以加強淡斑效果;跟維他命原B5與神經醯胺並用,可以提升皮膚保濕能力。但要注意的是,如果菸鹼胺跟強酸性成份放在一起使用,像是維他命C、甘醇酸、杏仁酸與水楊酸……等,就要注意可能會增強刺激或敏感問題。
此外,一般護膚使用時濃度10%以下即可,如果想要加強效果目前最高有到20%,但濃度拉高就要注意膚質適用性的問題,尤其是針對異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎與酒糟設計的產品,更是需要注意這狀況。高濃度的維他命B3一般是比較針對抗痘、美白與抗老的目的使用。

總結

菸鹼胺可算是安全性與功能性都還不錯,且具有多重護膚面向的藥粧成份,這幾年來在國際市場上也是熱門的皮膚保養成份與研究題材,不久後一定會有更多資料證實,這資深「老牌」維他命成份的「全新」潛力與能力。
為什麼會看到廣告
在「邱品齊醫師的幸福美肌學院」付費訂閱專題中,我將持續發表有關肌膚養護、疾病治療、化妝保養品評測、新聞剖析以及熱門話題等精彩文章。加入專題訂閱會員,不僅可暢讀所有付費限定文章,更可享加購付費提問諮詢等,各種額外福利。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
近年來發熱衣及酷涼衣搶攻便利超商算是新鮮事,但使用化妝品後可以讓皮膚感到發熱或變涼早已非難事。這次先談談使用後讓皮膚變涼的方法。
講到酸類保養成分大家一定直覺就會先想到果酸,的確果酸可以算是最有歷史的酸類保養成分,而且到現在也還常常被應用在皮膚保養上。以學理上來說,果酸算是俗稱,正式的名稱是α-羥基酸,其中常見包括甘醇酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸與杏仁酸,而目前市場上最常用的是甘醇酸、乳酸、杏仁酸。
這幾年市場上多了一種有趣的卸妝產品,也就是宣稱使用時會讓皮膚感覺到溫熱感,而且說這樣的感覺會讓毛孔打開比較容易被清潔,到底這樣的花招是怎麼產生的?真的感到溫熱了,卸妝效果就會比較強?
近年來發熱衣及酷涼衣搶攻便利超商算是新鮮事,但使用化妝品後可以讓皮膚感到發熱或變涼早已非難事。這次先談談使用後讓皮膚變涼的方法。
講到酸類保養成分大家一定直覺就會先想到果酸,的確果酸可以算是最有歷史的酸類保養成分,而且到現在也還常常被應用在皮膚保養上。以學理上來說,果酸算是俗稱,正式的名稱是α-羥基酸,其中常見包括甘醇酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸與杏仁酸,而目前市場上最常用的是甘醇酸、乳酸、杏仁酸。
這幾年市場上多了一種有趣的卸妝產品,也就是宣稱使用時會讓皮膚感覺到溫熱感,而且說這樣的感覺會讓毛孔打開比較容易被清潔,到底這樣的花招是怎麼產生的?真的感到溫熱了,卸妝效果就會比較強?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
發現:含「菸鹼醯胺(B3衍生物)和玻尿酸(中等分子量)」的配方,能減低老化相關分泌表現型(SASP)的基因活化程度,進而對抗肌膚老化...
Thumbnail
FDA菸草產品中心科學辦公室主任Matthew Farrelly博士表示:"我們是一個以證據為導向的機構,將繼續遵循科學來指導我們對預減害菸品申請的審查。基於我們嚴格的科學審查,在這個案例中,成年吸煙者完全轉向危害較小的產品所帶來的益處的證據足夠強大,足以超過對青少年的風險。
Thumbnail
菸鹼/尼古丁(nicotine) 2013/08/13 國立臺灣師範大學化學系學士生洪雋為 https://highscope.ch.ntu.edu.tw/wordpress/?tag=%E8%8F%B8%E9%B9%BC 菸鹼(nicotine)是香菸中所含有的的一種異環胺(heter
Thumbnail
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》 「菸鹼醯胺(維他命B3)」到底有什麼神奇的功效呢?而它要怎麼使用呢?在這篇文章中,我們666將深入探討這個神奇成分如何幫助肌膚調整色素、紓解泛紅、調節油脂平衡,進而減少毛孔問題。更令人驚豔的是,它還能夠預防皮膚癌、淡化黑斑、減少皺紋和細紋。
Thumbnail
世界衛生組織認證的菸草減害專家王郁揚揭露了一項台灣電子菸研究的最新結果,顯示電子菸相對於傳統香菸在減害方面具有優勢,他同時痛批台灣民進黨政府及反菸團體董氏基金會,指責其在2023年黑箱制定菸害防制法時,忽視國際標準、科學證據以及民意,進而全面禁止電子菸,簡直比服貿、COVID19疫苗的黑箱更黑箱。
Thumbnail
研究:pH 3.8-菸鹼醯胺(B3衍生物)配方,比pH 5.8者──更進一步提高 3D皮膚模型中有關「自噬作用」基因的表達,有助維持皮膚健康狀態,改善皮膚粗糙乾燥、色斑與屏障功能衰退(易敏泛紅、感染)等衰老狀態...
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
發現:含「菸鹼醯胺(B3衍生物)和玻尿酸(中等分子量)」的配方,能減低老化相關分泌表現型(SASP)的基因活化程度,進而對抗肌膚老化...
Thumbnail
FDA菸草產品中心科學辦公室主任Matthew Farrelly博士表示:"我們是一個以證據為導向的機構,將繼續遵循科學來指導我們對預減害菸品申請的審查。基於我們嚴格的科學審查,在這個案例中,成年吸煙者完全轉向危害較小的產品所帶來的益處的證據足夠強大,足以超過對青少年的風險。
Thumbnail
菸鹼/尼古丁(nicotine) 2013/08/13 國立臺灣師範大學化學系學士生洪雋為 https://highscope.ch.ntu.edu.tw/wordpress/?tag=%E8%8F%B8%E9%B9%BC 菸鹼(nicotine)是香菸中所含有的的一種異環胺(heter
Thumbnail
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》 「菸鹼醯胺(維他命B3)」到底有什麼神奇的功效呢?而它要怎麼使用呢?在這篇文章中,我們666將深入探討這個神奇成分如何幫助肌膚調整色素、紓解泛紅、調節油脂平衡,進而減少毛孔問題。更令人驚豔的是,它還能夠預防皮膚癌、淡化黑斑、減少皺紋和細紋。
Thumbnail
世界衛生組織認證的菸草減害專家王郁揚揭露了一項台灣電子菸研究的最新結果,顯示電子菸相對於傳統香菸在減害方面具有優勢,他同時痛批台灣民進黨政府及反菸團體董氏基金會,指責其在2023年黑箱制定菸害防制法時,忽視國際標準、科學證據以及民意,進而全面禁止電子菸,簡直比服貿、COVID19疫苗的黑箱更黑箱。
Thumbnail
研究:pH 3.8-菸鹼醯胺(B3衍生物)配方,比pH 5.8者──更進一步提高 3D皮膚模型中有關「自噬作用」基因的表達,有助維持皮膚健康狀態,改善皮膚粗糙乾燥、色斑與屏障功能衰退(易敏泛紅、感染)等衰老狀態...