20200107紀錄第24天

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
起了個大早
調整一下生理時鐘
吃了8顆煎餃跟水煮蛋
中午吃了綜合羹
晚餐吃了點鹹酥雞的魷魚跟雞屁股
一早就喝了新鮮的番茄汁
喝了一杯大熱美
晚上喝了罐麥茶
感冒似乎又纏上來了
今天就已懶神附身完結束了一天
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歷經了重感冒後 1/3晚上就直接到了約定的露營區 經過2天晚上的露營 1/5日回家,繼續被感冒纏身 今早,吃了家中準備的牛肉湯麵 中午吃了個醬燒雞腿飯 晚餐也在家吃一碗半的飯配客家小炒及地瓜葉 雖然感冒還沒完全好 但覺得已經再不運動不行了 硬是騎了腳踏車20分 伏地挺身器直握15下 美人魚腿(躺平後
感冒的症狀還是沒有好轉  比較有效的藥吃了副作用就是愛睏 早餐老媽準備了一碗公的炒麵 不小心就吃到中午了 晚餐也吃家中自己做的水餃 吃完藥後又一直昏昏欲睡 完全懶神上身.... 看著腳踏車一點想騎上去的動力也沒有
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聖誕節.... 一早的早餐就是來份還沒吃完的咖哩飯 中午因為同事生日 吃了公司附近的便當店 點了毽子肉飯 同事還加了些炸雞排 晚餐吃了朋友要試賣的鮮蝦水餃跟韭菜盒及水煎包 為了讓自己贖罪一番 今晚的運動 腳踏車騎10分鐘 伏地挺身器 直握20下 在騎腳踏車10分鐘 伏地挺身器 橫握10下 來看看今天
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