回憶 | 娘娘的足弓鞋
閱讀時間約 2 分鐘
有時候回憶就是這麼突如其來的撞進你的心裡
讓你措手不及又難以抵抗
下班的路上，不知怎麼地突然想起了我家娘娘曾經買了對足弓給我
那是一雙充滿關懷和母愛的足弓，但是當時的我卻一無所覺
足底筋膜炎患者
不知道從什麼時候開始，就常常因為足底筋膜炎而腳痛難以行走
看了很多次醫生後也沒有比較好的解決方法
所以只能找適當的鞋子穿
但是一出國需要長途跋涉的時候
常常就變成戰鬥力最弱的那個
神奇足弓
某天娘娘跟我說，他看到有一種放在鞋子裡的足弓
可以矯正走路姿勢，會大大降低足底筋膜炎發作的機率
問我要不要買來試試看
我記得當時我回答「好啊~如果不會很貴就買一雙試試」
沒有把這件事情放在心上
過了幾天，這雙聽說很神奇的足弓就出現在我家了
娘娘開心的拿給我，讓我試試看
「好難穿喔~感覺好奇怪」把鞋子放進足弓穿起來的我的第一句話
「沒關係啦~你穿穿看，應該過幾天就會好很多了~」娘娘聽到後這樣回答著
束之高閣的足弓
試著穿了兩三天的我，覺得很不舒服
「我不想穿了，這個好難穿喔~越穿腳越痛」
看著拿起足弓的我，娘娘說「再試試看幾天嘛！效果可能還沒出來！」
任性的我就這樣硬是不願意試，和娘娘有了點小爭執
過了幾天，便看到娘娘把足弓放在自己的鞋子裡面
「你穿那個腳不會痛喔！」
「是有點不舒服，不過不要浪費啊！」聽了娘娘這樣回答的我也沒有多想什麼，就這樣過去了。
閒聊中被擊中的愧疚
在娘娘過世後的某天，不知道為什麼和姊姊提到了足弓的話題
「你那時候沒有穿媽媽超難過的，你知道那個足弓多貴嗎？」姊姊說
「多貴啊？」一邊吃東西一邊看電視的我不以為意地問
「那一雙大概一萬多塊吧！」姊姊輕飄飄地冒出一個驚人的金額
那瞬間突然有很多感覺在腦子裡炸開
想著娘娘的省吃儉用、想著那時候的爭執、想著娘娘拿足弓給我開心的表情
突然就被滿滿的愧疚包圍，深深陷在無際的悲傷中
只好趕快轉移話題，怕一個不小心就眼淚決堤
每次一個人的時候，想到過去沒有把握好的沒有說出口的
就會默默地難過
如果把他們一件一件記錄下來
好好的跟這些懊悔道別
是不是往後想起來的時候，就不會又被悲傷擊中
就可以勉強微笑釋懷了呢？
希望所有的懊悔，都能慢慢變成前進的力量
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很久很久以前，我就跟老媽媽說要買輪椅帶她出門。她總是說不要，似乎是嫌坐輪椅不好看，還說出門有什麼好的，不如在家舒服。比同齡人老化更快的她，今年腿腳更加不便，幾乎是足不出戶。
舅舅對她說：「買個輪椅好，可以跟著孩子一起出門，走走看看很好的。」契機出現，老媽堅持不肯買輪椅的想法終於鬆動了。
在一個黃
您是否腳底長繭、腳指頭側面角質增生、拇指外翻、足跟疼痛、足底筋膜炎呢？
在現代社會中，足部疼痛已然成為一個普遍而令人困擾的健康問題。作為臨廠服務的物理治療師，我們深知足部疼痛對生活品質與工作的影響，以及其所帶來的疼痛和不便。
影響足部疼痛問題很多，但其中鞋子的挑選對於我們生活品質影響最高，且
多年前去日本，見到一個帶放大鏡的指甲鉗，欣然買下，送給老母親做伴手禮。
老媽99歲了，視力嚴重弱化，那天我見她指甲長長的，便幫她剪。以前也剪過，用的是剪刀。如今我也是老眼昏花的人了，第一時間想起那把帶放大鏡的指甲鉗。
誰知在放大鏡的幫助下剛剪下去，老媽的手猛地一縮，大叫：「痛！剪到肉了。」
我
每隔一陣子，腳底筋膜炎就會發作。雖說是每隔一陣子，其實就是三次。第一次是在10幾年前，被New Balance的574鞋款拯救了。第二次是幾年以後，突然想到可以透過拉筋復原，那次也真的被拉筋復原了，還有點後悔怎麼沒早一點拉，明明是自己在家就辦得到的事情。第三次，則是最近這次，延續了好幾個月
我常常回想一些記憶中的事件來喚醒我生命中應有的動力，現在看這些過去的歷史痕跡，不只是一個發生過的事，其中更看見神一路引導的軌跡。
當我阿母被家暴後，凌晨不曉得幾點，她拉著我的手直接往外衝。我完全沒有緩衝的餘地，像是至少拿一隻自己最愛的忍者龜公仔，或是偷偷藏在床底下的零用錢。（當時我六歲）
小時候，半年穿爛一雙鞋子，一年要買兩次鞋子。一雙是球鞋。都是年中期以後，學校要運動會時買的，一直穿到年底吧！另一雙是學生皮鞋，是在吃完年夜飯後，鞋店快要打烊前，大姐帶我去買的！那就是我們那個年代的生活，嚴格講，我過的還算是可以的！
正月初一，家裡父親堅持走春的習慣，我穿著稍緊的新鞋，要陪父親把桃園
今天訪視這位長輩後，我由感而發，我們好像不曾為我們身體健康而感謝。
這位長輩是因為骨質疏鬆非常嚴重，有一天不小心跌倒後，腳趾頭，影響行走，於是住院手術植入鋼釘治療，術後，現在可行走無礙了。
兒子送我一對Nike休閒鞋。白色的鞋面白色的鞋幫，腳跟和鞋幫後頭一上一下有兩塊正方形紅布點綴，白鞋熠熠生輝。
這一顏色的搭配，令我想起小時候的辛酸故事。
童年時家境一貧如洗，我們四個孩子沒有多餘的鞋子。每個人冬天一雙棉鞋，都是外婆用舊布納鞋底、母親手縫而成。61年冬天外婆突然去世，母親自己披麻戴
很久很久以前，我就跟老媽媽說要買輪椅帶她出門。她總是說不要，似乎是嫌坐輪椅不好看，還說出門有什麼好的，不如在家舒服。比同齡人老化更快的她，今年腿腳更加不便，幾乎是足不出戶。
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在一個黃
您是否腳底長繭、腳指頭側面角質增生、拇指外翻、足跟疼痛、足底筋膜炎呢？
在現代社會中，足部疼痛已然成為一個普遍而令人困擾的健康問題。作為臨廠服務的物理治療師，我們深知足部疼痛對生活品質與工作的影響，以及其所帶來的疼痛和不便。
影響足部疼痛問題很多，但其中鞋子的挑選對於我們生活品質影響最高，且
多年前去日本，見到一個帶放大鏡的指甲鉗，欣然買下，送給老母親做伴手禮。
老媽99歲了，視力嚴重弱化，那天我見她指甲長長的，便幫她剪。以前也剪過，用的是剪刀。如今我也是老眼昏花的人了，第一時間想起那把帶放大鏡的指甲鉗。
誰知在放大鏡的幫助下剛剪下去，老媽的手猛地一縮，大叫：「痛！剪到肉了。」
我
每隔一陣子，腳底筋膜炎就會發作。雖說是每隔一陣子，其實就是三次。第一次是在10幾年前，被New Balance的574鞋款拯救了。第二次是幾年以後，突然想到可以透過拉筋復原，那次也真的被拉筋復原了，還有點後悔怎麼沒早一點拉，明明是自己在家就辦得到的事情。第三次，則是最近這次，延續了好幾個月
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