回憶 | 娘娘的足弓鞋
有時候回憶就是這麼突如其來的撞進你的心裡
讓你措手不及又難以抵抗
下班的路上，不知怎麼地突然想起了我家娘娘曾經買了對足弓給我
那是一雙充滿關懷和母愛的足弓，但是當時的我卻一無所覺
足底筋膜炎患者
不知道從什麼時候開始，就常常因為足底筋膜炎而腳痛難以行走
看了很多次醫生後也沒有比較好的解決方法
所以只能找適當的鞋子穿
但是一出國需要長途跋涉的時候
常常就變成戰鬥力最弱的那個
神奇足弓
某天娘娘跟我說，他看到有一種放在鞋子裡的足弓
可以矯正走路姿勢，會大大降低足底筋膜炎發作的機率
問我要不要買來試試看
我記得當時我回答「好啊~如果不會很貴就買一雙試試」
沒有把這件事情放在心上
過了幾天，這雙聽說很神奇的足弓就出現在我家了
娘娘開心的拿給我，讓我試試看
「好難穿喔~感覺好奇怪」把鞋子放進足弓穿起來的我的第一句話
「沒關係啦~你穿穿看，應該過幾天就會好很多了~」娘娘聽到後這樣回答著
束之高閣的足弓
試著穿了兩三天的我，覺得很不舒服
「我不想穿了，這個好難穿喔~越穿腳越痛」
看著拿起足弓的我，娘娘說「再試試看幾天嘛！效果可能還沒出來！」
任性的我就這樣硬是不願意試，和娘娘有了點小爭執
過了幾天，便看到娘娘把足弓放在自己的鞋子裡面
「你穿那個腳不會痛喔！」
「是有點不舒服，不過不要浪費啊！」聽了娘娘這樣回答的我也沒有多想什麼，就這樣過去了。
閒聊中被擊中的愧疚
在娘娘過世後的某天，不知道為什麼和姊姊提到了足弓的話題
「你那時候沒有穿媽媽超難過的，你知道那個足弓多貴嗎？」姊姊說
「多貴啊？」一邊吃東西一邊看電視的我不以為意地問
「那一雙大概一萬多塊吧！」姊姊輕飄飄地冒出一個驚人的金額
那瞬間突然有很多感覺在腦子裡炸開
想著娘娘的省吃儉用、想著那時候的爭執、想著娘娘拿足弓給我開心的表情
突然就被滿滿的愧疚包圍，深深陷在無際的悲傷中
只好趕快轉移話題，怕一個不小心就眼淚決堤
每次一個人的時候，想到過去沒有把握好的沒有說出口的
就會默默地難過
如果把他們一件一件記錄下來
好好的跟這些懊悔道別
是不是往後想起來的時候，就不會又被悲傷擊中
就可以勉強微笑釋懷了呢？
希望所有的懊悔，都能慢慢變成前進的力量
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種植水果
我的故鄉位於東西橫貫公路的西邊，那裡的人們常常會爬到梨山的山頂去種植各式各樣的水果。無論是水蜜桃、蘋果還是梨子，每一樣都充滿了自然的甘甜與新鮮。每年到了豐收的季節，我們的家裡就會堆滿各種水果，而其中，蘋果的釀酒過程更是讓我印象深刻。
只能待在家裡
我還在讀小學一年級的時候，年紀小
動漫資訊網站《アニメ！アニメ！》對讀者進行了調查，詢問他們在夏天想觀看的動畫作品。文章中介紹了部分排行榜和讀者的選擇原因，同時分享了我在看到排行榜後的感想。
很久很久以前，我就跟老媽媽說要買輪椅帶她出門。她總是說不要，似乎是嫌坐輪椅不好看，還說出門有什麼好的，不如在家舒服。比同齡人老化更快的她，今年腿腳更加不便，幾乎是足不出戶。
舅舅對她說：「買個輪椅好，可以跟著孩子一起出門，走走看看很好的。」契機出現，老媽堅持不肯買輪椅的想法終於鬆動了。
在一個黃
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您是否腳底長繭、腳指頭側面角質增生、拇指外翻、足跟疼痛、足底筋膜炎呢？
在現代社會中，足部疼痛已然成為一個普遍而令人困擾的健康問題。作為臨廠服務的物理治療師，我們深知足部疼痛對生活品質與工作的影響，以及其所帶來的疼痛和不便。
影響足部疼痛問題很多，但其中鞋子的挑選對於我們生活品質影響最高，且
每隔一陣子，腳底筋膜炎就會發作。雖說是每隔一陣子，其實就是三次。第一次是在10幾年前，被New Balance的574鞋款拯救了。第二次是幾年以後，突然想到可以透過拉筋復原，那次也真的被拉筋復原了，還有點後悔怎麼沒早一點拉，明明是自己在家就辦得到的事情。第三次，則是最近這次，延續了好幾個月
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