#為什麼自己把人生過成現在這樣？
對「魏宏仁」來說，他一直是枚連狗都嫌的臨演未紅人，其實「未紅人」可能還抬舉他了…
因為未紅人可能還有火紅的一天，可他老痴痴抱著，戲份少到不要不要可憐臨時演員不放，甚至「下海」扛麥克風淪落菜鳥穿鏡收音師，五斗米少到連同學婚禮紅包都有困難，這款NG人蔘，到底為誰心苦為誰忙？
以下有雷請斟酌服用：
可沒想到他沒有因為寶寶"狠"苦，就唉聲嘆氣自怨自艾，也還好老天待他不薄，劇組迫降了一枚副導女神惠欣，從此萬年NG無聲魯蛇生活，催生出72變悅耳新希望：
魏宏仁沒能攀登幕前演員生活，只能奢望苦蹲幕後收音來生存；惠欣為了國外進修編劇生活，只得大材小用先當副導求生存。
成為好捧油的兩人為圓夢，協議談場假戀愛，於是這幕「求生活為生存」PK對手戲，不僅提升男方收音與演技功力，激盪女方愛情故事編寫能力，還意外練就戀愛ing粉紅泡泡愛情力。
片名《練愛iNG》蘊含多重寓意，雙關兩人邊努力逆襲夢想課題，邊練習曖昧告白祕技，研究愛情工作主題下，就算NG出錯，還能再展打不死小強洪荒之力，續寫「練/戀愛ing」和「練/戀愛，i，NG」。
片名還同時呼應自我成長人生態度進行式：男主角魏宏仁成為演員路上，當臨演好還是收音好、女主角惠欣擁有編劇夢想前，先當副導擦邊球，一邊練習「斜槓人生疑問句」，一邊收穫「痛並快樂希望肯定句」。
《練愛iNG》這個片名也可愛了整個故事，為主角NG人生忍不住哈哈大笑，同時緊張他們生活目標成功機率到底有多少時，會慢慢心馳神往這款融合勵志「感性（藝術）」與「理性（商業）」的溫暖情節。
可能因為這樣，看著《練愛iNG》的人，總能在打鬧浪漫無所謂（畏）窘境對話裡，笑看自己也曾懷抱男追女隔層山，女追男隔層紗情懷心事。
而身懷演員編劇夢的人，更容易找到我也是這樣的共鳴，像是費盡心思為了堅持喜歡的事緊張打拼、茫然神遊同行業不同職位，上演「失之毫釐，差之千里」隔職如隔山斜槓人生驚嘆句。
燃燒生命奮力翻轉副業與本業的斜槓之際，可能壞一點被叫做高不成低不就，好一些被稱許是雙主修優勢，所以一切努力是「將就了斜摃」還是「成就了學霸」變成難解生命習題…
先別急著尋找答案吧，學習像《練愛iNG》魏宏仁和惠欣那樣，寬容時間向前邁進吧，因為每個努力瞬間，都可能萌生養成夢想維他命。
如果以為《練愛iNG》的養份，只是萌芽成一本「宅男宅女戀愛祕笈」的愛情喜劇電影，那就太可惜了。
《練愛iNG》成就了愛情盛開的耀眼紅花，鮮活了職人的芳香綠葉，撩妹招術是硬道理副業，像故事主角魏宏仁那樣拍好電影，勇敢創造精彩的故事，是軟實力主業。
阿KEN（林暐恆）使出哥倫比亞大學戲劇本科編導絕學，加上畢生影視職涯內功，花了5年多時間，錯過許多快錢機會，與國中就是麻吉的彭康育（5566小刀）「床頭吵、床尾合」跨過友情歷練，誠心誠意實實在在的，慢工細活將愛情羅曼史編導成一封「拍片影人的情書」。
我們會驚喜在電影裡看見許多卡司（周杰倫、溫昇豪、蔡淑臻、曾國城、Ella、吳可熙、劉冠廷、小鬼、辛隆、宋逸民、哈孝遠、彭小刀），雖然有些現身時機，瓜分敘事架構與分鏡流暢度，但越看下去越能感受，阿KEN在收放之間拿捏分寸，當非必要情節太多時，不耐情緒會適可而止停頓，緊接誘惑我們沈浸驚喜情緒收獲促咪畫面的逗點，繼續引頸期盼下一幕可能帶來什麼可愛風景。
看過這部電影的人，很容易情不自禁喜歡阿KEN由內而外散發的純真誠懇，還有惹人疼愛的謙和毅力，逐漸明白，他希望透過《練愛iNG》給予大家追求生命想望和自我成長旅途上，一些些啟發與幫助，而且忍不住開始期待他下部作品（比心圈粉影迷ing）。
我們窺見阿KEN在《練愛iNG》落實夢想的熱愛分身，佩服他將想像力變成超能力、欣賞他身處斜摃高低不平志向裡，努力練習進化更好自己的真心實意。
他是故事裡的臨演、收音師，是演員、副導，是導演、編劇，魏宏仁是他、惠欣也是他，從膽怯魯蛇到勇敢踏出舒適圈，不停練習愛人愛自己，起眼不起眼的角色，都是他。
尤其他飾演魏宏仁的肢體眼神，抽離螢幕形象油條感，神奇的是，當魏宏仁活得越認真，越誠懇，越實在，總是不知道為什麼被現實黑色幽默攻擊時，阿KEN與魏宏仁的反差感就越大。
你就會更相信，《練愛iNG》魏宏仁其實是阿KEN化身，那個愛秀演員夢的綜藝諧星，內心深處是枚不折不扣對愛一竅不通，需要練習也努力練習的老實宅男。
而飾演女主角惠欣的紀培慧，絕對是《練愛iNG》最棒助攻，直爽豪邁肢體語言、自然口條渾然天成，無論默默指導魏宏仁麥克風指向收音技巧、低調假戀愛豪氣指點各款攻防潛台詞，愛情工作相處黏一起到後來，成為怪咖宅男攻略新時代女性，最密不可分的珍貴知音。
紀培慧宛如《江湖無難事》版的姚以緹，同樣是拍片的故事，同樣成為亮眼男主角身後，不可或缺最佳女主角，讓我們一見鍾情，再見難以忘情。
《練愛iNG》最讓影憶喜歡的地方，就是特寫層層打怪的闖關人生技能了，在卡關過關表相下，身懷縝密戲劇邏輯：想起也是講斜摃夢想的「週末熱炒店的編劇課」這本書裡提到，故事至少擁有3個衝突層次，才不會顯得單薄。
書中提及戲劇4個「衝突層次」包括：
個人層次（自我阻礙）
人際層次（愛情、親情、友情、工作）
社會層次（體制、價值觀）
自然層次（疾病、災難）
《練愛iNG》擁抱「個人」、「人際」、「社會」3個衝突層次，特別是「個人層次」加強男女主角內心需求「自我成長、互助成長」人物設定變數，為「有沒有天分是一回事」，「有天分能否當飯吃又是一回事」，那些與自己打架撞牆每個瞬間，漸漸鍛鍊成和解的出口。
《練愛iNG》是輕鬆的、是嚴肅的、是浪漫的、是認真的…看戲的我們，之所以隨著開心傷感，可能因為故事裡的人好不容易願望成真，讓原先渴求逃離的生活舞台，變身成依依不捨桃花源時，故事外不知不覺投射情感的我們，忘記了現實不滿，然後慢慢翻轉為可口可樂正能量。
2020年，很幸運的，在人類史上前所未見瘟疫蔓延時刻，邂逅《練愛iNG》魏宏仁和惠欣，也看見阿KEN和小刀這對校園死黨蛻變圓夢拍檔，他們慧眼成為彼此的伯樂，我們因為他們的故事療癒了現實世界的傷感，尤其散場回憶時，還能綿延回味觀影酸甜，那麼我們與《練愛iNG》之間，何嚐不也是，彼此幸福的伯樂。
於是，《練愛iNG》成了牽起現實和夢想的處方籤，是日常書本裡，微笑的書籤。
而書籤的字句，化作羅文裕為電影譜寫的主題曲「練愛」循環播放永不殺青，雖然不能量身訂做完美人生，但可以努力成為一次次NG穿幫出鏡後，再次勇敢練習的人。
影圈最帥綠葉「楊達敬」獻上促咪"笑"果畫外音，「魯蛇生態篇」擁有《練愛iNG》所有預告裡，最迷人彩蛋好聲音。
愛情和工作都是人生一部份，特別喜歡正式預告登場，就是男主角為著自己脆弱不擅長，汲取愛情教戰書籍，努力學練（戀）愛橋段，我們需要直視不完美，才能接受不完美，然後發現不完美原來也是一種美。
你永遠不知道當下交會的點滴，可能變成未來某瞬間珍貴養份，時間長河孕育著的，是真心不換。
沒想到宋逸民、馮凱與阿KEN有那麼特別的淵源，《練愛iNG》飾演導演的馮凱，為麥穿鏡狠罵男主角的情節，竟然是阿KEN與馮凱兩人從前真實經歷。
即使啟動短片提及的「賈伯斯傳」、「稻盛和夫」書籍，都沒看過，仍然會被這段阿KEN與小刀為拍片大吵的幕後擬真紀錄片情節給感動，有夢想生活很可貴，可也需要經濟生存來當一下靠山 （被最後那句溫昇豪笑破了肚皮）
值得紀念的時刻。2020。
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【同場加映。明日之星】
