我在上海隔離中[Day 1/14]

閱讀時間約 3 分鐘
從出發前的複雜,到入住後的逐漸心安,開始了第一個24小時的隔離歷程。
其實在出發前,就央請已經移居上海多年的好朋友協助進到一個小討論群之中,在群裡面的熱心義工們與其他已經隔離完、正在隔離中或準備隔離的群友們,都一直讓每一個準備出發的靈魂得到慰藉與安心。
於是進到自己房間後,就開始也反向貢獻自己一路上的所見所聞,其實一點點信息,都對於尚未體驗過的人來說是彌足珍貴的資訊。有助於在一路挑戰的過程中,預先在心理做好積極面對的準備。
按照出發當天同航班上的140位同行者分布粗略看來,估計應該有2/3的人都是長輩與資訊生疏者。對他們來說,這一趟肯定是有著非去不可的緣由,否則怎麼會在什麼信息都沒有的情況下又冒著或許可能因為環境殘留污染的病毒被感染風險出行。而這也是為什麼昨天感觸最深的其實是上海第一線工作的人員的態度,所受到的溫暖感受,真切遺留到現在還是滿滿的感激。

旅館環境

所住的防疫旅館,認真看起來其實是有一定的年紀了,認真看起來有很多陳舊痕跡。但房間的面積算是寬敞,且有一片很大的窗戶,除了可以讓外面的自然風透進來,這第一天的陽光好天氣,更讓窗外的景色綠意盎然的舒爽。
這是上午刺眼的陽光灑近房間的樣子,看看窗外因為嚴密管控沒有任何「人跡」,但還是能清晰聽到外面來往繁忙的車輛,就是正常的「人間」了吧?
有個這樣的窗戶,會讓隔離的生活不像是被「囚禁」,更像是「假裝旅居」的感覺。過去從來沒有在上海這麼長期的停留過。未來可是又多了個「記錄」了呢~
自己也看到很多群裡朋友分享的窗外景色,很多也是相當愜意的。
為了善用窗外的風景,於是第一頓午餐決定來個「假裝在野餐」,就有了這樣的情景:
其實菜色算是均衡,口味也不會過油過鹹,唯一就是飯量十足,但這一定是要考量其他人的「肚量」也就不算是個問題了。自己加上點帶來的小辣醬,胃口大增。也不免擔心這樣吃下去會不會隔離結束後都成了個球!哈哈~

精神食糧

一到房間其實就把自己準備的書與電腦都安頓完畢。這幾天除了繼續 YouTube 上東看西看之外,也買了三本雜誌、兩本小說,翻翻書本聞聞書香。

Morning Call

習慣較晚就寢,但來到旅館就一切得跟著制度做了。每天在這裡負責醫療的人員應該有兩組,所以兩組都要每天跟我們接觸一次做體溫量測。但有一組的時間在早上7:00!於是再怎麼樣也沒辦法晚睡了,似乎也是個很好改進睡眠習慣的方式吧?

外面的世界

在這裡與外界是基本上沒有任何聯繫的,指的是物品都不可能出去。但這間旅館可以收快遞後,每天兩次幫忙送到房門口。而且很妙的是附近有個小賣部,還把小賣部負責人的聯繫方式直接列印給大家,加入聯繫後就可以線上直接請小賣部送一些生活用品、水、零食、水果...等。至於外賣食物因為防疫要求,都只能統一訂購,發了一張菜單,詳細列明了一週每天的三餐菜單,也算是明碼標價負責任。

心境調適

寫了這麼多關於制度、環境,其實最重要的都還是自己的心理調適。基本上在旅館裡面的快遞物品是不能收受「刀具」的,很大一部分原因就是怕有人因為隔離過程中產生精神狀態的問題而有不必要的風險。所以自己能不能在這過程中透過各種方式妥善安排時間,是非常重要且基礎的修練。
也期待能幫助到未來有可能要嘗試這種新型態的航空旅行歷程者,多一點點準備,少一些些不安。
為什麼會看到廣告
46會員
813內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Jerome的沙龍 的其他內容
時隔223天的疫情影響留滯,確實沒想到又飛了出來。 前言 由於有需要處理的事情需要返蓉辦理,於是一直在關心著機票的走勢。儘管根本沒有強烈需求導致機票價格其實沒什麼波動,但也因為自己事情仍處於不定狀態,就也沒那麼有決心要訂下去。 未料印象很深的是在中秋節假期時,大家都沉浸在準備烤肉的氣氛之中,忽然一
參加了一系列的客家文化活動,主題是以客語音樂人為中心,有兩場小型的分享會,跟參與的觀眾分享一路以來的創作心路歷程,另外有兩場一室內一室外的演唱會,多組歌手在音樂總監的編排下輪番演繹經過精采準備的完整 Live 表演節目。 心路歷程 or 辛路歷程 小型的分享會,兩位不同的分享者都有著不一樣卻豐富
剛剛結束了一週的連假,上班四天後,又是新的連假開始。連假第一天,久違了的兩位侄字輩小朋友來家裡玩耍,由於還是小學生,正處於好動靜不下來的年紀,在家裡一起早餐也沒辦法認真在餐桌上待個幾分鐘。於是決定到附近賣場一起走走,順道繼續補充準備帶回去的物資。
近日跟動物哥總算難得的小聚,自從他的森林大亂之後,整個生活重心也跟著被迫切換道心型態。真實生活中認識他的人,都對此感到訝異與惋惜。但在人世間,總是萬般苦難,在身邊的朋友們至少還能感受到他的歡笑與溫度,就少了很多擔憂。 除了生活上遇到的鳥事外,動物哥這一兩年也是在心靈上透過宗教的機緣與慰藉,給了許多內
在準備返蓉處理些事情,左看右看這隔離政策,不但因為疫情並未獲得有效的控制而有所放鬆,反而近日又開始提高隔離的條件與要求。於是那天就在夜市填飽肚子的過程中,把機票訂了。 訂了機票後,托朋友的福也在一些有同樣經驗或是準備要進入隔離的一些同行者的討論群中獲取了不少關於準備應付隔離的小 tips。且這些
紅透西洋樂壇的 K-POP 流行女團 - BLACKPINK,只要稍微關心西洋流行樂團或韓國音樂,很難「閃過」被宣傳的攻勢,連在台灣廣播每天也能聽到多次,足見其覆蓋全球的廣泛影響力與炙手可熱的程度。
時隔223天的疫情影響留滯,確實沒想到又飛了出來。 前言 由於有需要處理的事情需要返蓉辦理,於是一直在關心著機票的走勢。儘管根本沒有強烈需求導致機票價格其實沒什麼波動,但也因為自己事情仍處於不定狀態,就也沒那麼有決心要訂下去。 未料印象很深的是在中秋節假期時,大家都沉浸在準備烤肉的氣氛之中,忽然一
參加了一系列的客家文化活動,主題是以客語音樂人為中心,有兩場小型的分享會,跟參與的觀眾分享一路以來的創作心路歷程,另外有兩場一室內一室外的演唱會,多組歌手在音樂總監的編排下輪番演繹經過精采準備的完整 Live 表演節目。 心路歷程 or 辛路歷程 小型的分享會,兩位不同的分享者都有著不一樣卻豐富
剛剛結束了一週的連假,上班四天後,又是新的連假開始。連假第一天,久違了的兩位侄字輩小朋友來家裡玩耍,由於還是小學生,正處於好動靜不下來的年紀,在家裡一起早餐也沒辦法認真在餐桌上待個幾分鐘。於是決定到附近賣場一起走走,順道繼續補充準備帶回去的物資。
近日跟動物哥總算難得的小聚,自從他的森林大亂之後,整個生活重心也跟著被迫切換道心型態。真實生活中認識他的人,都對此感到訝異與惋惜。但在人世間,總是萬般苦難,在身邊的朋友們至少還能感受到他的歡笑與溫度,就少了很多擔憂。 除了生活上遇到的鳥事外,動物哥這一兩年也是在心靈上透過宗教的機緣與慰藉,給了許多內
在準備返蓉處理些事情,左看右看這隔離政策,不但因為疫情並未獲得有效的控制而有所放鬆,反而近日又開始提高隔離的條件與要求。於是那天就在夜市填飽肚子的過程中,把機票訂了。 訂了機票後,托朋友的福也在一些有同樣經驗或是準備要進入隔離的一些同行者的討論群中獲取了不少關於準備應付隔離的小 tips。且這些
紅透西洋樂壇的 K-POP 流行女團 - BLACKPINK,只要稍微關心西洋流行樂團或韓國音樂,很難「閃過」被宣傳的攻勢,連在台灣廣播每天也能聽到多次,足見其覆蓋全球的廣泛影響力與炙手可熱的程度。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
哈囉,我是股市掌燈人, 一個鐵腿在家的殘疾人。
Thumbnail
人工智慧(Artificial Intelligence) 大意就是要讓機器能夠具備人類的思考邏輯、行為模式和決策能力 透過建立及套用內建於動態運算環境的演算法,來模擬人類智慧活動的基礎技術。 簡言之,AI 的目標就是試圖讓電腦能夠像人類一樣思考和行動。  很多人懼怕科技的進化等於人類的退化
Thumbnail
每次瀏覽關於內在小孩的文章時,總會看到那麼一句:我們的內心都住著一個內在小孩,所以我一直以為內在小孩只有一個,但當我開始療癒內在小孩時,我發現我遇到不只一個內在小孩……
Thumbnail
起源 簡述一下去上海辦理銀行卡的前因吧。 2016年投稿澳門日報,意外得到回覆,之後幸運得到青睞,有多篇稿件刊出。 但最大問題是稿費部分沒有辦法直接匯入台灣帳戶。當時做法是請朋友幫忙收取匯票換成現金,再帶回台灣來,但面對一張張人民幣,真金白銀也無用武之地。 2017年時有本長篇小說在「簡書」
Thumbnail
如果《生死晝夜》說了各種對生命死亡的想像和提問,《山海天人》則是嘗試在有限的空間,裝入無盡的自然和自由,徹底看見「我」。打從出發掀開水幕之後,黑夜白晝蔓延成路,讓人在交會後成為彼此的延續。
一個家道中落的大學女高材生雅安,為了生計幫一個高三宅男元宇補習。 因為前世反覆在夢中出現,讓女子長年深受失眠之苦。 在一次重大的意外中,雅安回到民國的前世,雅安遇到了自己的前世情人,雅安預知前世情人將死於飛機意外但卻無力改變。面對種種意外阻撓,雅安必須靠自己的聰明才智,才能安全的脫身回到現代。
一個家道中落的大學女高材生雅安,為了生計幫一個高三宅男元宇補習。 因為前世反覆在夢中出現,讓女子長年深受失眠之苦。 在一次重大的意外中,雅安回到民國的前世,雅安遇到了自己的前世情人,雅安預知前世情人將死於飛機意外但卻無力改變。面對種種意外阻撓,雅安必須靠自己的聰明才智,才能安全的脫身回到現代。
一個家道中落的大學女高材生雅安,為了生計幫一個高三宅男元宇補習。 因為前世反覆在夢中出現,讓女子長年深受失眠之苦。 在一次重大的意外中,雅安回到民國的前世,雅安遇到了自己的前世情人,雅安預知前世情人將死於飛機意外但卻無力改變。面對種種意外阻撓,雅安必須靠自己的聰明才智,才能安全的脫身回到現代。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
哈囉,我是股市掌燈人, 一個鐵腿在家的殘疾人。
Thumbnail
人工智慧(Artificial Intelligence) 大意就是要讓機器能夠具備人類的思考邏輯、行為模式和決策能力 透過建立及套用內建於動態運算環境的演算法,來模擬人類智慧活動的基礎技術。 簡言之,AI 的目標就是試圖讓電腦能夠像人類一樣思考和行動。  很多人懼怕科技的進化等於人類的退化
Thumbnail
每次瀏覽關於內在小孩的文章時,總會看到那麼一句:我們的內心都住著一個內在小孩,所以我一直以為內在小孩只有一個,但當我開始療癒內在小孩時,我發現我遇到不只一個內在小孩……
Thumbnail
起源 簡述一下去上海辦理銀行卡的前因吧。 2016年投稿澳門日報,意外得到回覆,之後幸運得到青睞,有多篇稿件刊出。 但最大問題是稿費部分沒有辦法直接匯入台灣帳戶。當時做法是請朋友幫忙收取匯票換成現金,再帶回台灣來,但面對一張張人民幣,真金白銀也無用武之地。 2017年時有本長篇小說在「簡書」
Thumbnail
如果《生死晝夜》說了各種對生命死亡的想像和提問,《山海天人》則是嘗試在有限的空間,裝入無盡的自然和自由,徹底看見「我」。打從出發掀開水幕之後,黑夜白晝蔓延成路,讓人在交會後成為彼此的延續。
一個家道中落的大學女高材生雅安,為了生計幫一個高三宅男元宇補習。 因為前世反覆在夢中出現,讓女子長年深受失眠之苦。 在一次重大的意外中,雅安回到民國的前世,雅安遇到了自己的前世情人,雅安預知前世情人將死於飛機意外但卻無力改變。面對種種意外阻撓,雅安必須靠自己的聰明才智,才能安全的脫身回到現代。
一個家道中落的大學女高材生雅安,為了生計幫一個高三宅男元宇補習。 因為前世反覆在夢中出現,讓女子長年深受失眠之苦。 在一次重大的意外中,雅安回到民國的前世,雅安遇到了自己的前世情人,雅安預知前世情人將死於飛機意外但卻無力改變。面對種種意外阻撓,雅安必須靠自己的聰明才智,才能安全的脫身回到現代。
一個家道中落的大學女高材生雅安,為了生計幫一個高三宅男元宇補習。 因為前世反覆在夢中出現,讓女子長年深受失眠之苦。 在一次重大的意外中,雅安回到民國的前世,雅安遇到了自己的前世情人,雅安預知前世情人將死於飛機意外但卻無力改變。面對種種意外阻撓,雅安必須靠自己的聰明才智,才能安全的脫身回到現代。