年輕女孩也須注意乳房健康
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乳癌不再是中年女性朋友才會遇到的問題
我自己本身是23歲確診，依照我自己的經驗乳頭凹陷、初經來的早(大約十歲)、有婦科方面的問題(巧克力囊腫)，平常要養成自我檢查乳房的習慣，觸碰乳房看看是否有硬塊，年輕女孩很常會有良性纖維瘤的問題，但是有的也會有惡性腫瘤的可能。
如果一旦覺得乳房有不舒服，一定要及早到乳房外科就診，我很慶幸當初自己一摸到硬塊沒有拖很久才去就診，由於乳房是很私密的部分很多人都會選擇不去就醫，這樣可能會導致醫治的延誤，有很多例子是等到惡行腫瘤都在乳房成立另一個家了，破皮流血發出惡臭才不得以去就醫，這都是很可惜的，乳癌的藥物很多治癒率也很高，真的不要因為害怕化療或是覺得乳房很私密而不願意去就醫。
在2020年乳癌也變成國人最常見的癌症第一名，在2020年共有230萬人確診乳癌，這個數據很可怕也代表乳癌已經普遍化，確診的年紀也越來越年輕，在乳癌的病友社團裡也認識很多20幾歲確診的女孩，大家都是在20幾歲的花樣年華裡面臨到癌症的這個考驗，我也在社群成立一個專為20歲到30歲確診乳癌的女孩，給彼此一個互相交流以及彼此加油打氣的園地，也在成立一個社群專為同樣在同醫院治療乳癌的朋友，大家可以互相交流物資或是經驗分享，我覺得這都是善的結合以及互助的力量。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在柳絮村的靜謐之處，魔法的細語與風共舞，住著一位名叫珍的年輕女孩。她的眼睛清澈如夏日藍天，閃爍著無法被馴服的好奇心。珍擁有一種特殊的才能：她能看見情感的顏色，這是別人看不見的光譜。快樂將空氣染成鮮豔的黃色，悲傷則是深藍，愛則輻射出璀璨的紅色。
這是一篇關於自我救贖的故事，主要講述從孩童到成熟女性的心境轉變。故事涉及挫折、霸凌、內心糾結，以及重新振作的過程。
一、 影音為主的社群網站對美國的兒童、青少年、年輕成年人（或稱Z世代）影響深遠，而年輕女孩陷入抖音(TikTok)的程度又最為嚴重
二、 2021年時的統計，Z世代佔全世界32%人口，一年1420億美元的消費力。這些人是「影音社群網站」原生代，從懂事就習慣滑手機、看影音。
從前，在一個被起伏的山丘和蜿蜒河流環抱的古雅小村莊中，住著一位名叫珍的年輕女孩。擁有著燦爛的笑容和充滿好奇的眼神，珍是她那個小社區的中心。她有著像羔羊柔軟卷毛一樣的頭髮，以及像陽光在村莊綠地上跳舞一般的精神。
前兩天看到新聞提到，台灣24歲以下年輕人自殺率攀升。這是全球性的問題，尤其是高度網路化的國家。
如果女孩在尋找異性伴侶時，腦海裡還浮現著父親年輕時的身影，這是好事嗎？恐怕不是。這會侷限女孩選擇的範圍，可能因此漏失適合她喜歡她的人選，最後影響了一生的幸福與快樂。
可惜的是，許多研究指出，女性在選擇異性伴侶時，會受到年輕時父親身影的影響，而且小時候親子關係越好，影響越大。這已經過許多研究重複驗證，
「醫師，我的背好痛…好像被撕開一樣…」躺在推床上的年輕男子一身冷汗，痛得幾乎說不出話來，因為上班時突然出現劇烈疼痛，被送到急診室。在一切正常的狀況下，卻突然發生劇烈的胸痛、背痛，有可能是主動脈剝離，所以隨即安排檢查。
莫妮卡*阿哈诺努 可能是一个模特，但她并不总是对她收到的关注感到放心。
这就是为什么，即使在穿着白色名牌礼服，涂抹化妆品和绑在高跟鞋上的大型场合，她仍然感到紧张。
尽管如此，还是同意在朋友的要求下在街上站几枪，以捕捉她的样子。
当他们等待的时候，我为他们感到难过。
可能包含敏感內容
前言：橫跨歐亞非三大陸的漫長絲路，是一步一腳印的萬里之行，始於足下。 雄偉的羅馬帝國，也不是一天二天就能建造出來。 現在，這本書已經可以預期會是一本幾百篇以上的超長書，因此請泡壺熱茶，放寬心，沉住氣，好好享受書香與文字的悠閒時光。以上
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