乳癌
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抗癌這條路，我走得還不遠。
雖然先前被診斷為乳癌一期，但我知道，這條路仍需要花上一輩子好好面對。
這些年，我每天依循著自己設計的健康清單，從運動次數，一日五蔬果的達成率，甚至到冥想的時間，我將所有必做的項目弄成了每日生活清單，只要完成一個又一個的打勾，應該能讓我健健康康到老......
健康醫療網／記者陳佳慧報導
正值事業與家庭雙重忙碌的40多歲女性，在一次檢查中被診斷出荷爾蒙受體陽性（HR+）與HER2陽性乳癌，當時不僅腫瘤已超過5公分，腋下淋巴結也出現轉移，屬高風險早期乳癌。面對突如其來的診斷，她在醫療團隊詳細說明病況與治療規劃後，選擇積極配合治療，陸續完成手術、化療及抗HE
作者在愚人節得知一個未知的腫瘤診斷後，展開了一段充滿掙扎與自我對話的二天。在尋求社群支持、與母親溝通的過程中，反思了工作、健康、家族病史及人生選擇。本文記錄了從初得知消息到面對現實的內心轉折，以及與家人關係的張力。
#妹妹說會怎樣都是注定好的
但她的註定既然是癌症
請問她的命盤真的是天註定
還是自己沒有好好對待自己
請大師指點讓我好好告訴她
🙏
#宋子平命師：
乳癌？3期？疾病這是注定的，
容易三期，
是命中八字掐指一算，
裡面即有注定的三忌，
三忌容易一下子升為三期，
如果是乳癌
藝人許維恩日前首度公開罹患乳癌後的身心歷程。儘管沒有家族病史，腫瘤卻在短時間內快速變化，讓她更加重視長期健康風險的管理。談及乳房重建，她坦言，最在意的仍是安全與長期穩定性，「畢竟植入物是要陪伴一輩子，這一點不能妥協。」同時，她也希望在確保安全的前提下，盡可能維持自然外型，接近原本的身體狀態。
身為
覺得罹癌後身體就像一碰就碎的玻璃，完全不敢亂動嗎？ 小心過度靜養正在剝奪康復的機會。YT【白天開刀、晚上健身房】陳醫師 ，彙整醫學實證提供癌症通用訓練大框架、乳癌專屬的阻力訓練微調，透過科學化的運動介入，強化患者對抗癌症治療的能力，並提升其長期生活品質與預後。
你以為被蜜蜂螫到，下場就是痛到叫阿嬤然後腫成豬頭？
其實你不知道，那滴讓你恨得牙癢癢的蜂毒，根本是大自然暗藏的「專武級暗殺部隊」。針對的，還是人類史上最難搞的狠角色——三陰性乳癌！
講到三陰性乳癌和 HER2 型乳癌，醫學界都會眉頭一皺。這兩種癌細胞根本是體內的「慣老闆」，不只擴張地盤超快，還會
這次讀台灣STS研究文章，分別從公共衛生、健康醫療的角度，探討以男性環境與職業醫學為典範的RCA報告、BMI指數的健康迷思和肥胖汙名。
學習。
一覺醒來，已經過了6小時。
隨著麻藥褪去，被封印的情緒在心底開始發芽。
住院時有人照顧，出院後要靠自己。記錄著那一股一股流出的不只是身體裡的血水，更是暫時麻痺而被壓抑的情緒。
當情緒湧上，想哭的時候就哭，哭完擦乾眼淚抱抱自己。「妳好棒」。我對自己說。
學習和新的自己相處，是我的功課
我一直以為自己是某種仙女體質。
吃不太肥、看起來不太老、個性樂觀開朗，總覺得壞事不太會真的降臨在我身上。
原來不是我特別幸運，只是人生的考驗還沒到。
結果它一來，第一題就是乳癌。
我一直以為自己是某種仙女體質。
不是那種真的會發光、走路有花瓣掉下來的仙女，
而是那種活得有點鬆、