乳癌，不怕！資深乳醫個管師的全照護筆記，從用藥、手術到調心，解答你聽不懂、記不得、想不到的關鍵80問

圖片來源：金石堂

大家知道每年的10月為國際乳癌防治月嗎？

根據衛福部的網站表示乳癌終生累積發生風險高達7.5%，位居女性癌症首位，但其實只要定期檢查就能及早發現及早治療。

相信女性朋友們都知道除了可以在洗澡的時候自行檢查，也可以做乳房超音波及乳房攝影檢查，能更精確了解自己不易或無法察覺的異狀。

而我也於十月去進行乳房攝影的檢查，護理師告訴我約莫一個月會收到報告，若沒有問題就會收到郵寄的紙本通知，有問題需要回診便會接到電話通知。

等待報告的過程是煎熬的，每天的心情都是七上八下，不停地注意門口的信箱是否有醫院的信件，更擔心電話突然響起，而腦中更閃過各式各樣的情況，又不斷地安慰自己應該要放輕鬆正常生活。

就在大約檢查過後的兩個多禮拜，當時我正在學校的圖書館值班當志工，手機顯示醫院的來電，果然是要幫我掛號回診，我擔心地詢問來電的護理師關於我的檢查結果，但我依舊無法從這些描述去釐清到底問題出在哪？於是我毫不猶豫地表示想要盡快回診間照超音波，既然問題來了就要面對，而我也把需要回診的訊息告訴先生與家人，並在內心祈求一切平安順遂。

隔天一大早送孩子去學校上課之後便直奔醫院，抵達醫院的時候也才八點左右，等待沒多久便輪到我看診，醫生詢問是否有家族史之後就開始進行超音波檢查，也幸好沒什麼大礙只需定期追蹤檢查即可，著實讓我鬆了一口氣，也卸下了心中的大石。

我一直以來都向周遭的女性朋友們宣導乳房攝影的重要性，但卻發現許多人對於「疼痛」這件事有所障礙而遲遲無法踏出檢查的那一步，其實乳房攝影的疼痛感極為短暫，只要稍微忍耐一下拍完四張照片即可完成，如果真的對於疼痛的忍耐度很低，那我建議可以先掛乳房門診照超音波也是一種方式，總比沒有檢查來得安心許多。

關於《乳癌，不怕！》這本書是我從一拿到就認定無論如何要分享給所有女性的一本身體照護實用書，而作者是一名資深護理師，也是乳癌個管師，以自身的專業鉅細彌遺地從乳癌的基本認識到治療方式與注意事項，乃至於心理調適的部分都有非常詳盡的解析，提供每個女性都需要的乳癌照護知識，希望所有的女性朋友們都能好好愛護自己的身體，若真的需要用藥或手術治療，也能因了解而降低心理的恐懼，是一本兼具實用與暖心的陪伴之書。