偶一悟
心靈和身體總要有一個在移動。心靈停下來時去旅行，身體停下來時就閱讀。
──郝廣才
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當心中的夢想火苗燃起，需要的是「燃料」去推動夢想，但是去哪裡取燃料呢？媒體只能告訴你，誰成功了，只有表面，沒有深入。學校也一樣，只能告訴你那些人很偉大；沒辦法告訴你，他們是「如何」成功的？「為什麼」他們可以有不一樣的人生？
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
從出生那霎那開始，我們的腳印便開始在生命首部曲上留下印記，隨著年紀增長，走出屬於自己的故事。而讀萬卷書，行萬里路，旅行能增廣見聞，亦是種修行。當你覺得迷茫，想為生命找個不同的出路，不妨拾起包包，展開一場豐富閱歷的旅程吧！
書籍《也許生命沒有一種絕對》的作者康康，在等待服兵役的空窗期，突發奇想
在初次接觸身心靈領域時，是否總被五花八門的名詞與觀點搞得暈頭轉向，我相信往靈性發展的路途，最終回歸自身的都應該是純粹而透徹的，所謂的外求是內心的動盪也是世人誤以為的捷徑...於是寫了自己觀點的身心靈領域的闖蕩守則ʕ•ᴥ•ʔ
當我把去頭腦內的聲音和想法轉成文字時， 很多靈感就會自動的跑出來， 就是很多訊息不斷的自然的一路跑出來， 很多寫不完的東西就會一直寫一直寫，直到它自動停下來為止， 不知道你有沒有同樣的經驗呢？很有趣又好玩的一個小玩意。 要來一起玩嗎？
那份純粹的自由自在，讓它來讓它去，不抓取、不批判、不回應，只是
心念
前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅''，每天早上聆聽冥想錄音檔，再當天任務完成後於群組中回報，面對第一個挑戰是創建自己群組，並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中，這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎？要找誰呢？他們會怎麼想？我可以嗎？....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
昨天寫完＜要一直動，才會有安定、安穩的生活＞時，想到所謂的「動」、「靜」其實和表面上看到的不一樣，所以又來說一說。
「動」和「改變」可能是同一個意思，人們在動的時候是一直地在變換位置、動作或是方向的啊！
動就是改變，不能以看到的現狀來評斷它現在是在動，還是靜。
從靜止的狀態開
在現代社會中，我們常常受到各種分心的因素影響，這使得我們的心靈無法得到充分的休息和專注。
透過靜坐和冥想等方式，我們可以讓自己脫離外界的干擾，專注於內在的寧靜和平衡。這不僅有助於訓練我們的心靈，還能夠啟發我們大腦神經的新迴路，促進心智的放鬆和成長。通過這樣的自我探索之旅，我們可以更好地理解自己
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
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大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
從出生那霎那開始，我們的腳印便開始在生命首部曲上留下印記，隨著年紀增長，走出屬於自己的故事。而讀萬卷書，行萬里路，旅行能增廣見聞，亦是種修行。當你覺得迷茫，想為生命找個不同的出路，不妨拾起包包，展開一場豐富閱歷的旅程吧！
書籍《也許生命沒有一種絕對》的作者康康，在等待服兵役的空窗期，突發奇想
在初次接觸身心靈領域時，是否總被五花八門的名詞與觀點搞得暈頭轉向，我相信往靈性發展的路途，最終回歸自身的都應該是純粹而透徹的，所謂的外求是內心的動盪也是世人誤以為的捷徑...於是寫了自己觀點的身心靈領域的闖蕩守則ʕ•ᴥ•ʔ
當我把去頭腦內的聲音和想法轉成文字時， 很多靈感就會自動的跑出來， 就是很多訊息不斷的自然的一路跑出來， 很多寫不完的東西就會一直寫一直寫，直到它自動停下來為止， 不知道你有沒有同樣的經驗呢？很有趣又好玩的一個小玩意。 要來一起玩嗎？
那份純粹的自由自在，讓它來讓它去，不抓取、不批判、不回應，只是
心念
前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅''，每天早上聆聽冥想錄音檔，再當天任務完成後於群組中回報，面對第一個挑戰是創建自己群組，並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中，這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎？要找誰呢？他們會怎麼想？我可以嗎？....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
昨天寫完＜要一直動，才會有安定、安穩的生活＞時，想到所謂的「動」、「靜」其實和表面上看到的不一樣，所以又來說一說。
「動」和「改變」可能是同一個意思，人們在動的時候是一直地在變換位置、動作或是方向的啊！
動就是改變，不能以看到的現狀來評斷它現在是在動，還是靜。
從靜止的狀態開
在現代社會中，我們常常受到各種分心的因素影響，這使得我們的心靈無法得到充分的休息和專注。
透過靜坐和冥想等方式，我們可以讓自己脫離外界的干擾，專注於內在的寧靜和平衡。這不僅有助於訓練我們的心靈，還能夠啟發我們大腦神經的新迴路，促進心智的放鬆和成長。通過這樣的自我探索之旅，我們可以更好地理解自己