靜坐冥想的好處有人知道嗎?
選擇舒適的 QUELEA心到位靜坐椅, 讓StanMa輕鬆享受與自己的獨處時光,不用花大錢,就能擁有放鬆好心情!
QUELEA心到位靜坐椅有亞麻灰、奶茶棕及香椰綠,三種色系供選擇!
StanMa選擇亞麻灰色系,外型簡約時尚, 最符合現代居家風格的設計!
無論放在屋子的任一角落,都十分搭配!
靜坐冥想一直是StanMa日常放鬆的小撇步!
忙碌的生活常讓人喘不過氣來!
每天空出幾分鐘的靜坐時光,讓心情平靜,自然而然連情緒也跟著平穩,生活中不容易牽怒孩子和家人,連個性都自然變好,免花錢就能得到身心靈放鬆,夫復何求呢!
StanMa也經常參加禪坐課程,來增加與自己獨處的時光!
靜坐冥想經常讓人聯想到一張打坐墊!
傳統的思維,總覺得靜坐就是一種磨鍊!
簡單坐上一張打坐墊,不但無法調整高度來符合自己的身形,長時間久坐也會讓身體不舒服,因此靜坐個幾次就容易放棄, 這樣真的好可惜!
Quelea 心到位靜坐椅寛敝舒適,讓寧靜平和的靜坐成為日常的一部份真的沒有很難!
而且組裝超簡單,只要翻下底座,並放上坐墊,就能輕鬆完成!
五層材質的打坐墊設計,可層疊搭配,加上防潑水和透氣的材質,就算屁孩在坐椅上飲食也不怕,清潔超簡單!
7 段抽取式打坐墊專利設計,還可任意調整高度,不論各種身型,都能輕鬆滿足, 坐再久也很舒服!
1 椅 2 用,不論立坐及盤坐都可隨心所欲使用, StanMay還是習慣以盤坐來進行靜心打坐!
軟硬適中的坐墊,就算長時間使用,依舊十分舒適!
台灣製造的Quelea 心到位靜坐椅,由多位台灣師傅監製完成!
實用的後靠枕背、扶手和坐墊孔洞,讓靜坐不再是磨鍊,而是一種靜心時的享受!
身體疲累時還能倚靠休息,靜坐時也可以很輕鬆!
Quelea 心到位靜坐椅有一定的重量,所以十分平穩!
靜坐時經常維持同一個動作,有時血液循環不良,不容易起身!
這時只要按住椅子扶手幫助起身,不但能輕鬆站起,還能減少壓迫感,超方便!
遇到屁孩爬上爬下,座椅也不易翻倒,超安心!(乖小孩還是要好好坐好蛤!)
心到位靜坐椅只有一個枕頭面積大小,收納簡便,而且不占空間,最符合現代小而美的小家庭使用,收納超方便!
隨椅附贈免費的線上靜坐課程學習網址,讓不會靜坐的捧油們,也能輕鬆進入靜心時刻!
只要一張椅子的空間,放上Quelea 心到位靜坐椅, 選擇空氣流通、安靜、燈光柔和的區域,就能開始靜坐!
StanMa覺得搭配精油的香氣及放上療癒的音樂,就能讓環境感到更舒服!
靜坐時只要仔細觀察呼吸,將注意力集中在呼吸這件事上,就是靜坐了!
是不是好簡單!
舒適的靜坐椅,能讓在家靜坐的您,在靜心時把一整天忙亂的情緒給平復掉,讓身心靈都得到提升!
這時如果寶貝來搗亂,就帶著小孩一起深啋吸,培養跟孩子靜心冥想的美好時光,時間一久,孩子一定更能變得穩定,學習上也能更專心,全天下母親的願望就這樣逹成了,實在太讓人期待了!
夏日的悶熱天氣,也常讓人心浮氣燥!
學習靜坐,讓自己能隨時靜下心來,感受真正❤️靜自然涼的力量!
StanMa長期靜坐,不但注意力提升,工作效率跟著增加,做起事來整個得心又應手!
每天心情感受到更深的平靜,小小的動作,就能有大大的效果,靜坐的魅力,你也感受到了嗎?
QUELEA心到位靜坐椅,讓靜坐不只是修行,更是靜心培養專注力的好配備,遠離外在的氛擾,就這麼簡單!
萬事起頭難,快跟著StanMa一起享受屬於自己的獨處時光!
自然的調節呼吸,每天從一~二分鐘持續靜坐練習開始, 跟身體自然連結,心境也一定能感受到滿滿的變化, StanMa感動分享!
品牌名稱:Quelea
產品:MCH1心到位靜坐椅
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QUELEA 的蝦皮 https://reurl.cc/nn8zev
QUELEA 的線上靜坐課程 https://www.queleagym.com/
文章來自:Stanma✡屎蛋媽童樂繪
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