寫信能讓因人際關係紊亂的心趨於平靜

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
在過去的時代,信件之間的頻繁往來象徵著朋友之間的情誼和互動。當時總會將朋友們的生日寫手帳裡,生日、聖誕節、新年卡、情人節(閨蜜們一定會互相寄給對方,上面還會貼滿愛心),預定的行程與資訊總是填的滿滿,意謂著自己過著多采多姿的生活。
不過,現在,大部分的人都會將這些記在智慧型手機裡,讓我們使用方便的APP也貼心提醒我們各式節慶,只是用LINE或臉書的祝福還是少了些人性的親切感。我一直都發現「寫字」會讓我有精神安定的感覺,尤其是聽到朋友說收到信時,瞬間便可讓我抬頭挺胸,精神為之一振的清爽感。
不可思議的,當我在寫字時會認真地寫出「工整的字」,書寫的每一個字都經過大腦思考,錯字並不多,就算有錯字,身為紙張潔癖的我也會用可愛的貼紙把他遮住,這就是我信紙、筆記、手帳會有這麼多繽紛貼紙的原因,在淺色的紙將字填入的微小滿足感,很快就會讓混亂的心平靜下來。
記得我每次開會在行事曆做筆記時,上面若有寫錯字,用貼紙遮住時,幾位主管看到我這樣的舉動,臉上的表情就是烏鴉飛過的冏……想唸也不知道怎麼唸,因為我的會議記錄和筆記總是最齊全的。有次一個別部門的主管看到我這麼「夢幻」、「公主」的行徑,立刻點我起來報告剛剛的內容,我幾乎一字不漏的回答;輪到另一個從頭到尾都看著主管眼睛的同事報告時,他斷斷續續的回答,當時整個會議的氣氛真的詭異到我開完會都想笑。
與朋友糾結的情感,透過一張張紙就可以化解彼此的心結,重整兩人的內心秩序。若有無法消除的心結,化為語言寫在紙上,不可思議就會變得薄弱。記得常友人分享若對某人很氣憤,只要將生氣的話寫在信上,這幾十分鐘的過程會讓我們冷靜下來,就不會說自己後悔的話,而且透過書寫,這一切都會徹底進到內心,瞭解自己為何會有如此負面情緒。
書寫文字是人類極知性而崇高的行為,而且感情的記憶會隨著每天的睡眠重新整理,經過消化吸收以簡短的話寫給對方,文字就有了生命,彼此之間的情誼經過熟成會讓心靈感豐富。
所以開始寫信吧!不只是維繫情誼,而是為了提升每一刻的自己!!
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
〈為什麼要在我20幾歲就遇到你這號人物?!〉 敬愛的師傅:          當我看到這本書,直覺就想到你,因為你就是裡面幾大類型的經典人物,我終於知道為什麼年輕時的我,會因為你而討厭我自己了。        
 便宜無好貨,人也一樣!若只向讓你舒服的人學習,你只能龜速進行……       這本書教你如何觀察你討厭的人,擷取他們的智慧,最後讓他們淪為你人生的鐵梯,一層一層地被你踩,被你利用殆盡……       作者千田琢哉,他目前已出版近百本的著作,這兩本書名《你不知道絕對會後悔的100句話》、《就
〈從買了書就是要看,到買了不一定要看,這本書打了我什麼臉?〉      
推薦對象: l 平時逛書店總是被嘲諷的說:「現在的人都很忙,你還真是閒阿!」 l 雖然知道上網買書比較方便,但總忍不住還是喜歡逛書店的你。 l 家裡書櫃一大堆還一直買書的你。 l 買了就是要看,但書始終看不完,對此一直有罪惡感的你。 l 想大聲對別人說:「看書超棒的好嗎?」「別一直跟我說網路比較好
你沒發現嗎? 別人「用說的」,你就覺得他陳腔濫調的說教,沒新梗!懶得聽!        所以說嘛!一個人,若決心沉淪,我們說破了嘴都沒用。你越說,他越火大,恨死你了……這種故事其實很多,我們何必把他人的人生背在自己的身上,笨死了,又吃力不討好……     
〈維持20幾年友誼的筆友〉        20幾年前因為共同的偶像,我們在雜誌的內頁找到彼此的聯絡地址,有著相同的嗜好我們,每天最起碼一小時的電話熱線,一個月一定會寄信或卡片給對方,上面總寫著我們多愛「誰誰誰的花癡對話」,我哪天來找出以前的書信吧!不知道搬了幾次家還找不找的到?       
〈為什麼要在我20幾歲就遇到你這號人物?!〉 敬愛的師傅:          當我看到這本書,直覺就想到你,因為你就是裡面幾大類型的經典人物,我終於知道為什麼年輕時的我,會因為你而討厭我自己了。        
 便宜無好貨,人也一樣!若只向讓你舒服的人學習,你只能龜速進行……       這本書教你如何觀察你討厭的人,擷取他們的智慧,最後讓他們淪為你人生的鐵梯,一層一層地被你踩,被你利用殆盡……       作者千田琢哉,他目前已出版近百本的著作,這兩本書名《你不知道絕對會後悔的100句話》、《就
〈從買了書就是要看,到買了不一定要看,這本書打了我什麼臉?〉      
推薦對象: l 平時逛書店總是被嘲諷的說:「現在的人都很忙,你還真是閒阿!」 l 雖然知道上網買書比較方便,但總忍不住還是喜歡逛書店的你。 l 家裡書櫃一大堆還一直買書的你。 l 買了就是要看,但書始終看不完,對此一直有罪惡感的你。 l 想大聲對別人說:「看書超棒的好嗎?」「別一直跟我說網路比較好
你沒發現嗎? 別人「用說的」,你就覺得他陳腔濫調的說教,沒新梗!懶得聽!        所以說嘛!一個人,若決心沉淪,我們說破了嘴都沒用。你越說,他越火大,恨死你了……這種故事其實很多,我們何必把他人的人生背在自己的身上,笨死了,又吃力不討好……     
〈維持20幾年友誼的筆友〉        20幾年前因為共同的偶像,我們在雜誌的內頁找到彼此的聯絡地址,有著相同的嗜好我們,每天最起碼一小時的電話熱線,一個月一定會寄信或卡片給對方,上面總寫著我們多愛「誰誰誰的花癡對話」,我哪天來找出以前的書信吧!不知道搬了幾次家還找不找的到?       
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在忙碌的現代生活中,許多人往往忽視了自身的情緒和心理健康。長期不梳理情緒可能導致情緒失控、人際關係受損,甚至身心健康下降。相對地,習慣性地梳理情緒,能有效減輕壓力、促進健康與幸福感。本文將介紹不梳理情緒的影響及梳理情緒的多種方法,幫助我們更瞭解自己,提升生活品質。
Thumbnail
只能肯定的是,在選擇採取不同的生活方式的這一年中,收到許多來自他人的善意,儘管有些聽起來並不是令人愉快。這些經歷為自己的思考、行動持續帶來影響,也讓我相信即便是做真實的自己、對他人的期望說不,我仍是被愛所圍繞。或許正是因為認知到這一點,感謝的意義才變得更加踏實。
Thumbnail
收到前同事寄來的明信片,深感溫暖與感動。不同於現代通訊方式,手寫的溫度讓我重新感受到人與人之間的真誠與用心。
Thumbnail
你有多久沒收到「手寫小紙條」了? 不是那種隨便寫寫,而是有心意的手寫字, 學生時期和好友之間傳遞的小紙條, 寫給爸媽的手寫卡片, 戀人之間的甜甜小紙條, 婚後寫過幾次的手寫卡片, 然後, 智慧型手機裡的各種APP,讓做卡片變的方便,各種顏色字體任君挑選,
Thumbnail
未來的我寫給過去自己的情書,我在公蝦米。希望我們能很快再見,掰餔♥
Thumbnail
情書 很久沒有寫情書, 一封情書首要條件最好使自己先感動。 曾以為自己是寫情書的好手, 用文字堆疊情緒,用心底的渴望當作顏料, 渲染出這些企圖使妳感動的文句。 可是,漸漸地卻再也寫不出來了。 情緒沒有乾涸的時候, 只是心最柔軟的那一塊,隨著庸碌的生活變得僵硬, 疲憊、勞苦、哀愁,讓整體顏色變
Thumbnail
「如果每一次拆信,都能感受到當時的良善、光亮、熱度,那麼,我們還能捨棄嗎?」 一年年的,朋友只能是越來越少,再也記不起衝動去認識朋友,保持良好的往來的青春時代是怎樣的熱鬧。 手邊能細數仍然擁有的朋友:對話框框最後停留在一年、兩年、三年之前、畢業後再也不聯絡的。 單方便覺得失落、孤寂。無可挽救的
Thumbnail
寫日記可以幫助澄清思緒,反省生活難題,激發創意,減緩焦慮和抑鬱,建立每日寫作習慣。
發現人的喜怒哀樂愛悪欲到了極點的時候,無論是天賦還是後天受了什麼訓練,文筆都有可觀之處!不管字句如何舖陳,都能體會到那濃濃的情緒。 所以我常覺得,能隨手就寫來一篇好文章的人,真的好可憐?因為他們隨時都在把自己的情緒極大化!而這世間,是要人把情緒極小化、甚至是冷淡無情,才能過上舒服的日子的。 如果
或許有的人會覺得寫日記、寫文章很麻煩,或是不知道該如何下筆、如何表達自己。但提筆寫字(或是動手打字),寫下自己的所思所想卻是幫助人生更向前一步的關鍵之一。
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在忙碌的現代生活中,許多人往往忽視了自身的情緒和心理健康。長期不梳理情緒可能導致情緒失控、人際關係受損,甚至身心健康下降。相對地,習慣性地梳理情緒,能有效減輕壓力、促進健康與幸福感。本文將介紹不梳理情緒的影響及梳理情緒的多種方法,幫助我們更瞭解自己,提升生活品質。
Thumbnail
只能肯定的是,在選擇採取不同的生活方式的這一年中,收到許多來自他人的善意,儘管有些聽起來並不是令人愉快。這些經歷為自己的思考、行動持續帶來影響,也讓我相信即便是做真實的自己、對他人的期望說不,我仍是被愛所圍繞。或許正是因為認知到這一點,感謝的意義才變得更加踏實。
Thumbnail
收到前同事寄來的明信片,深感溫暖與感動。不同於現代通訊方式,手寫的溫度讓我重新感受到人與人之間的真誠與用心。
Thumbnail
你有多久沒收到「手寫小紙條」了? 不是那種隨便寫寫,而是有心意的手寫字, 學生時期和好友之間傳遞的小紙條, 寫給爸媽的手寫卡片, 戀人之間的甜甜小紙條, 婚後寫過幾次的手寫卡片, 然後, 智慧型手機裡的各種APP,讓做卡片變的方便,各種顏色字體任君挑選,
Thumbnail
未來的我寫給過去自己的情書,我在公蝦米。希望我們能很快再見,掰餔♥
Thumbnail
情書 很久沒有寫情書, 一封情書首要條件最好使自己先感動。 曾以為自己是寫情書的好手, 用文字堆疊情緒,用心底的渴望當作顏料, 渲染出這些企圖使妳感動的文句。 可是,漸漸地卻再也寫不出來了。 情緒沒有乾涸的時候, 只是心最柔軟的那一塊,隨著庸碌的生活變得僵硬, 疲憊、勞苦、哀愁,讓整體顏色變
Thumbnail
「如果每一次拆信,都能感受到當時的良善、光亮、熱度,那麼,我們還能捨棄嗎?」 一年年的,朋友只能是越來越少,再也記不起衝動去認識朋友,保持良好的往來的青春時代是怎樣的熱鬧。 手邊能細數仍然擁有的朋友:對話框框最後停留在一年、兩年、三年之前、畢業後再也不聯絡的。 單方便覺得失落、孤寂。無可挽救的
Thumbnail
寫日記可以幫助澄清思緒,反省生活難題,激發創意,減緩焦慮和抑鬱,建立每日寫作習慣。
發現人的喜怒哀樂愛悪欲到了極點的時候,無論是天賦還是後天受了什麼訓練,文筆都有可觀之處!不管字句如何舖陳,都能體會到那濃濃的情緒。 所以我常覺得,能隨手就寫來一篇好文章的人,真的好可憐?因為他們隨時都在把自己的情緒極大化!而這世間,是要人把情緒極小化、甚至是冷淡無情,才能過上舒服的日子的。 如果
或許有的人會覺得寫日記、寫文章很麻煩,或是不知道該如何下筆、如何表達自己。但提筆寫字(或是動手打字),寫下自己的所思所想卻是幫助人生更向前一步的關鍵之一。