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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
你是否也常覺得自己不夠好，能力不足？別擔心，你不是一個人！ 很多人都會陷入自我懷疑的泥淖，這種「心魔」更是容易找上門。但其實，只要掌握一些技巧，就能有效克服自我否定，讓你更有自信地向前衝！
(一)認清自我懷疑的源頭
首先，我們得先找出那些讓你感到不安、自我懷疑的「元兇」。像是主管的嚴厲批評、同事
有時候，等待就像是一杯沉澱許久的茶，平靜無波，但其中蘊藏的滋味卻足以在不經意間驚艷你。等待，往往讓人聯想到時間的無情流逝，彷彿我們的每一秒都在被悄悄偷走。但事實上，等待更像是種植一顆種子的過程，雖然一時看不見它的成長，但未來的果實卻正隱藏在這片寧靜中逐漸成熟。
走進心靈成長的殿堂，你是否也曾感到困惑？
你是否曾對心靈成長課程感到好奇，卻又擔心自己被貼上「情緒化」、「脆弱」的標籤？或者，你身邊是否有人熱衷於這類課程，甚至試圖說服你也加入他們的行列？
或許你會驚訝地發現，參與心靈成長課程的人其實背景多元，其中不乏事業有成的企業家、外向活潑的社交達人。那麼，
選擇數學A或數學B應根據學生的興趣和未來的職業規劃來決定。
選擇數學A適合數理能力強且有志於理工科發展的學生，
而選擇數學B則適合對人文社科或藝術設計有興趣的學生。
寵物貓狗的陪伴者常喜歡擁抱他們的貓貓狗狗，也很喜歡一起拍照上傳網路。但其實，多數貓狗不喜歡、無法理解主人的擁抱，甚至感受到壓力與焦慮。
越需要，越要克制：低落的心身狀態，更要避開身心靈成長課程
現代社會充斥著五花八門的商業模式和行銷策略，它們巧妙地運用心理學原理，在我們心中種下「需要」的種子，引誘我們做出看似自主，實則受到操縱的消費決策。打開手機，心靈成長課程的廣告鋪天蓋地而來，彷彿整個社會都陷入了集體焦慮，急需心靈的慰藉。然而，
大禹 #三過家門而不入，
在治水的過程中，大禹歷盡千辛萬苦，
深入了山區、河溪、平原等多種地理環境，
他借助各種各樣工具，逢山開路，遇水架橋，
終於解決洪水災害，
這就是著名的大禹治水的故事。
與其聽這神話般故事，
不如去想想這些事蹟背後的意義，
看看大禹治水過程是否你也是這樣
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
你是否也常覺得自己不夠好，能力不足？別擔心，你不是一個人！ 很多人都會陷入自我懷疑的泥淖，這種「心魔」更是容易找上門。但其實，只要掌握一些技巧，就能有效克服自我否定，讓你更有自信地向前衝！
(一)認清自我懷疑的源頭
首先，我們得先找出那些讓你感到不安、自我懷疑的「元兇」。像是主管的嚴厲批評、同事
有時候，等待就像是一杯沉澱許久的茶，平靜無波，但其中蘊藏的滋味卻足以在不經意間驚艷你。等待，往往讓人聯想到時間的無情流逝，彷彿我們的每一秒都在被悄悄偷走。但事實上，等待更像是種植一顆種子的過程，雖然一時看不見它的成長，但未來的果實卻正隱藏在這片寧靜中逐漸成熟。
走進心靈成長的殿堂，你是否也曾感到困惑？
你是否曾對心靈成長課程感到好奇，卻又擔心自己被貼上「情緒化」、「脆弱」的標籤？或者，你身邊是否有人熱衷於這類課程，甚至試圖說服你也加入他們的行列？
或許你會驚訝地發現，參與心靈成長課程的人其實背景多元，其中不乏事業有成的企業家、外向活潑的社交達人。那麼，
選擇數學A或數學B應根據學生的興趣和未來的職業規劃來決定。
選擇數學A適合數理能力強且有志於理工科發展的學生，
而選擇數學B則適合對人文社科或藝術設計有興趣的學生。
寵物貓狗的陪伴者常喜歡擁抱他們的貓貓狗狗，也很喜歡一起拍照上傳網路。但其實，多數貓狗不喜歡、無法理解主人的擁抱，甚至感受到壓力與焦慮。
越需要，越要克制：低落的心身狀態，更要避開身心靈成長課程
現代社會充斥著五花八門的商業模式和行銷策略，它們巧妙地運用心理學原理，在我們心中種下「需要」的種子，引誘我們做出看似自主，實則受到操縱的消費決策。打開手機，心靈成長課程的廣告鋪天蓋地而來，彷彿整個社會都陷入了集體焦慮，急需心靈的慰藉。然而，
大禹 #三過家門而不入，
在治水的過程中，大禹歷盡千辛萬苦，
深入了山區、河溪、平原等多種地理環境，
他借助各種各樣工具，逢山開路，遇水架橋，
終於解決洪水災害，
這就是著名的大禹治水的故事。
與其聽這神話般故事，
不如去想想這些事蹟背後的意義，
看看大禹治水過程是否你也是這樣