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〔靈氣課程-推薦書/重點筆記〕靈氣為你帶來豐盛：遠離匱乏、體驗豐盛的42天靈氣方案

🌊【 ☣ Genius ~ 讀後隨筆 ☣】

🎩 這本書是從書架上搜尋時不小心入手的一本書，主要是初級靈氣課程的延伸小課程(新手可能覺得稍難 👀 )，主要是技巧的運用須有一些靈氣基礎的人較為適合閱讀，算是基礎靈氣課程的變化。

📆 裡面有特別說明無法豐盛的真正原因，是來自於我們心底「或許表面」或許「深層的潛意識」或「無意識中」的匱乏負面意念的設定。

💣其實從生活中就可以看到一些蛛絲馬跡，例如 :

諸如此類的問題總是不斷在生活裡糾纏~

針對靈氣原先基本的認知再搭配作者的豐富教學經驗，在許多的教案上有仔細的說明與架構，讓豐盛的意念與意圖不再遙不可及~

🔲 在閱讀的當下時時能感受到美好的豐盛能量，是我所料不及的”小確幸”🎉 🎉，文中多次帶到”能量”的本源就是「真我」~是一種純淨的光源本體 ! 願所有與我同遊此書的讀者都能享受到這份當下的美好~☘☘

將本書【全文閱讀】整理成【重點精華&筆記】，是一件"苦"差事，多次的更改筆記的結構是因為從單純的📖 自我閱讀整理成筆記 📆，容易 ~~但如果是人人都能看懂書中精華，發現並不是容易的事情。

本書 📖 共計272頁，我花了閱讀時間 🕖 約 7 天 ，筆記💻 約141分鐘✏ 56042個字

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🏠 🏠 🏠部落格的家 🍄 【開課資訊】【讀書會最新 】

作者：萊絲蜜．寶拉．賀倫博士 出版社：生命潛能 出版日期：2015/10/01

【內容簡介】
敞開心胸，接受宇宙生命能量的洗滌與撼動！！
　　覺得自己缺乏關愛，交不到真正的朋友與心靈伴侶？
　　金錢與時間總是不夠用，生活都在空洞與貧乏中度過？
　　腦海中老被負面情緒籠罩，久了甚至引發身體疾病？
　　佔去我們多數時間的工作，充滿了競爭、謊言與人事的惡鬥？
　　其實，這些不愉快的情境，都可以透過發展靈氣意識加以轉換、提升！
　　本書作者萊絲蜜．寶拉．賀倫博士告訴我們，宇宙間的能量絕對足夠我們共享，只要我們能察覺自我既定的匱乏模式，並和內在造成抗拒感的所有層面和解；便能感受到豐盛的愛與能量不斷湧入我們的生命之中！
　　賀倫博士不只要給我們新思維，也安排了四十二天靈氣課程助我們成長。在前半段的「二十一天消除匱乏計畫」中，巧妙結合了身體的七個能量中心，幫你找出自身既存的抗拒及欲求，消除把你困在匱乏中的負面設定。後半段的「二十一天完全豐盛計畫」，能助你敞開自我，坦然接受宇宙所為你預備的一切。靈氣是幫助現代人靜心的絕佳法門，透過給予和接受的雙向能量交流，能感受宇宙生命能量的貫注，內心自然湧現感恩的心情，身心將在靈氣的調和下，體驗合一與豐盛的絕妙感受！
【本書特色】
@以實用的方式，介紹靈氣這股宇宙生命能量和真我之間的聯繫
@透過【21天消除匱乏計畫】和【21天完全豐盛計畫】共計21天的靈氣計畫，幫助讀者解除心中舊有的匱乏設定，進而擁有更高的眼界，坦然接受宇宙間源源不絕的豐盛能量與資源。
@書中的實現目標九部曲，以清晰易懂的文字，循序漸進的幫助讀者實踐心中的想望！
作者簡介
萊絲蜜．寶拉．賀倫博士（Dr. Laxmi Paula Horan）
　　是心理學家、靈氣師父、作家，也是工作坊講師。她親切而發人深省的教導，幫助推動學生實現生命中與生俱來的富足。一九九○年代，寶拉用數年時間師事印度大師彭加（Shri H.W.L. Poonjaji），彭加是位自我開悟者，也是知名印度教大哲及瑜伽行者拉瑪那馬哈希大師（Shri Ramana Maharshi）的弟子。彭加於一九九七年過世。寶拉受其啟發，將重點從自我提升轉向自我探索，將覺知帶到當下。一九九八年之後，寶拉透過藏傳金剛乘佛教繼續修行。
　　寶拉生於美國，童年住在義大利和德國。她在英國取得社會學和英國文學學士學位，在美國加州聖地牙哥取得碩士（研究舞蹈治療）以及心理學博士學位。
　　萊絲蜜一直是美國、歐洲和印度的廣播電視節目常客。她的第一本書《靈氣給你力量》被翻譯成十五種文字。後來一九九五年出版《靈氣為你帶來豐盛》，之後又陸續推出《核心授能》（Core Empowerment）、《靈氣心世界》(The Ultimate Reiki Touch)、《自療九大原則》（The 9 Principles of Self-Healing）以及《氧氣治療自己》（ Heal Yourself With Oxygen）等書。
　　十六年來，寶拉博士定居印度，目前主持身心治療訓練中心Taosomatics Institute。若對本書有任何疑問，或要安排方案及講習會，請直接聯絡賀倫博士：[email protected]

目錄
推薦序一一宇宙法則的自然律動　＠莫雪子
致謝
本書介紹
第一章
關於靈氣能量的介紹
第二章
靈氣和富盛
第三章
進入富足之旅
第四章
四十二天核心豐盛方案
◎二十一天消除匱乏計畫
◎二十一天完全富足計畫
第五章
四十二天豐盛方案經驗談
第六章
實現目標九部曲
第七章
體驗意識的轉變

尋找深刻的平靜感 　　

很高興能為《靈氣為你帶來豐盛》的中文版作序。自從本書的原始英文版，以及後續其他語言版本發行以來，我收到讀者來信，說他們從書中得到有用的洞見。但最讓我開心的，還是那些完成書中四十二天方案的人，所告訴我的故事。大部分貫徹到底的人，動機都是因為人生面臨重大危機。 　　

透過實踐這個方案，他們發現問題和常見的匱乏感，都是自我作祟。一旦放下對自我的執著，問題也隨之放下。他們依照方案的指示，感受自我不斷在欲求和抗拒之間的擺盪，因而得以超越自我的機制，發現自我之外的平靜；實相不二分的本質是不受問題罣礙的，因為基本上發生問題的「一」並不存在。 　　

他們的經驗無法透過尋常感官去認知，只能靠體驗。而其成果頂多只能描述成體驗者（自我）消融，生命變成「體驗當下發生的一切」時，所感受到的喜樂。各位會在本書中讀到這種描述，但唯有透過實際演練，才能將之內化並充分具體化。就像修習靈氣，只要簡單地擺放雙手，加上某種「傾聽」能力，注意正在自行發生的一切；本書的方案也只需要差不多的時間和關注。 　　

和十年前本書剛出版時相比，如今世界整體狀況更為快速浮動。在這個每個轉折似乎有著大大小小危機的世界，本書的方案更加有其必要。我們更需要找到自己內在深刻的平靜感，以度過身邊的混亂。我們需要調整自己需要迅速「解決」問題的看法，那正是我們分散注意力的一大主因。 　　

現在最需要的，是認知到必須放慢腳步，達到一種放鬆的狀態，幫助我們找到自己天生的平衡，進而影響周遭的環境。要做到這點，必須培養全新的態度，願意去感受既有的狀況，而非老是用頭腦去理解事物。我們真正的悟性存在於內心，而非頭腦或智力。頭腦的才智雖然有用，但只是輔助工具。當我們有意識地決定臣服於更偉大的悟性時，生命會變得更有效率和喜悅。一旦學會與這種悟性同步，我們會發現內心的智慧在各種狀況中反應更得體，而且更敏捷。 　　

四十二天豐盛方案的淵源為東方古代傳承。這個實驗性的方法能讓參與者一瞥實相的不二分本質。這個方案受到知識瑜珈(Jnana Yoga)影響，知識瑜珈是印度一些偉大成就者所傳授，克服頭腦的方法，其要素可見於道家的「道」，還有藏傳佛教的大圓滿和大手印教法。 　　

常常，靈性的追尋起於我們認知到自己面對生命的老方法，在現實中並不管用。我們也許終於開始注意到，同樣的老問題一再重演，只是換個樣子而已。似乎在生命給我們重大挑戰時，我們才願意花時間深入探究自己的真正本質。但聰明的作法是在生命順遂時就開始探究，這樣我們既有支持，也有時間靜思，因此能有更充分的準備，面對生命的起起伏伏。 　　

靈氣的療癒，是由修習時產生的寂靜心念所喚起。臼井先生的主要動機是分享靈氣，幫助人們提升覺知力，以開悟的終極療癒為目標，同樣地，我也希望這個方案能讓參與者對不二分實相有足夠的體會，受到啟發，繼續思索覺知本身，而非外在的形式。 火豬年五月十五日

以上摘自博客來網路購書介紹https://www.books.com.tw/products/0010378795

📌【補充此書介紹 / 推薦序】

你會拿起這本書，是因為你已經準備好要進入豐盛富足之旅，信任你的直覺，這個契機將為你展現豐富的健康、豐富的愛、豐富的財富以及豐富的體驗。 現在你只要敞開心胸,，保持覺知的順著流走，在本書作者寶拉女士睿智的引導中，你將依循宇宙法則的自然律動，與內在的神聖本質融合。你將毫不費力的在美麗優雅的詩意中，醒悟到真我的本源，讓自己依循內心的願望，進入豐盛的源頭。

無論從什麼角度來說，人類都處於進入新的思想意識與新活動的時代。舉凡能量運用的新技術，新能源啟示，或是將能量運用在人 類的進展上，已經在全球掀起一片熱潮。帶來了超越物質的靈性意識及宇宙能量的運用，使地球進入新的文明，但也為宇宙萬物帶 來巨大的衝擊。

本書中諸多論述值得我們深入體驗與沉思，誠如一個人或團體在紊亂與負面思想的感受中時，這股能量將在他個人或團體的周圍環境中放大其混亂與負面的作用。反之，如果你熱忱的將愛、喜悅、勇氣 與信心充分表達在自己的生活中，你自然會吸引源源不絕至善的能量。 就在人們接受了量子物理學的概念，理解所有物質都是能量的不同呈現，而各種情緒的反應及身體的健康與否，也是以不同頻率的能量在傳遞著之後，你會認知所有發生在你身上的任何事件都其來有自，但卻苦無對策。

宇宙的三個法則

我的靈性導師:安東尼・莫珍在傳遞給人類的訊息中，曾明確的闡述宇宙的三個法則，第一個法則是「愛的法則」。一個人的心中是否有愛，決定了他是否能接受到宇宙大能。 每個人必須超越個人的偏見與自私，進入愛的交流與共享中，進入事奉與內省中，並看到自己是神聖計畫的一部分，才能從中汲取使意識擴展、使靈性成長的力量。愛必須經由個人的力量來彰顯。

宇宙的第二個法則是「真理的法則」。真理使人們在任何時候都能識別一切行為是否正確。每個人都需要從經驗與靈性的領悟，選擇如何學習自己生命的課題。愛與真理必須同時存在於表達中，愛使識別真理的力量更加擴展、茁壯，使識別不致固化成批判。人們以為愛是接受一切，真理以敏銳的認知修正這種接受，使愛的能量不致因不 正當地利用而徒然耗損。

由前面兩個法則所延伸出來的是第三個法則是「維護能量循環的法則」。從任何一個能量中心點所導引出來的能量，將回到其中心點，以完成它的循環。同時，任何收到能量的地方，,都必須從它的核心以同等的能量付出，才能獲得平衡。宇宙聖愛的能量，將在循環的法則中，無條件地給與任何需要的人。

既然靈氣是宇宙生命的能量，而每個人也都是宇宙生命能量的化身，當我們對宇宙法則有了深切的認知，我們即可從容自在以感恩的態度，與靈氣的能量一起運作，並賦予它生命的動力，開始進行「四 十二天核心豐盛方案」。

在第一個二十一天的核心方案中，寶拉女士巧妙的結合了身體的七個能量中心，並對每個脈輪相對應的功能與要素，有著精闢的闡述。我個人在方案進行的過程中，每進入一個脈輪，將意念集中在能量中心點時，其脈輪的色光，就會自然的被啟動，當下我不做任何觀想，只是讓色光輕盈的如是存在，之後就全然的隨著書中的引導，觀照 自己所有的抗拒、一切的欲求，以及深切的感恩我所擁有的一切，並熱忱的接受任何被激發的情緒。

每做完一個練習，在無意亦無念的當下，整個身心猶如是晶瑩剔透的水晶，純凈明亮。感受宇宙大愛在我的生命核心中流動。 當你進入第二個階段的完全豐盛計畫，每一天我們都有機會敞開自己，當下接受自己完全的富足。

尤其是在宣讀「核心宣言」時，我們不僅會被無垠的宇宙大能感動，那如是存在的真我，也昇華了我們的振動頻率，一念之轉直驅無盡富饒的源頭。 誠摯的為你推薦這一本《靈氣為你帶來豐盛》，它將隨著你自由意願的開展，循序漸進的引領你進入「無為而為」的豐盛喜悅與幸福之中。 感恩靈氣導師--萊絲蜜・寶拉・賀倫女士，無私的分享與教 導。感恩你與我們一起進入豐盛富足之旅。 現在讓我們共同感恩宇宙給予我們的一切，及每一個機緣。

感恩 大地之母，讓我們具有力量的屹立在地球上。

莫雪子

【致謝 】

這本書和我前一本書相隔將近七年。當時我覺得自己對於靈氣的表述已夠完整了。但之後發生了許多事，開啟我接觸更深入的知識，「存 在感」也更深入強烈。我很慶幸有機會修習靈氣，並在全球教學。 過去幾年和精神導師彭加(H.WL.Poonja)關係，成為我最大的靈感來源，因此我懷著深深謝意，將本書獻給他。他無條件的愛和敞開 的心靈，讓我見到真我(elf)，也就是宇宙生命能量的本源。

我也要感謝印度夥伴鳥朋(Upen)及安加那·丘西(Anjana Chokshi)因為某方面說，是他們促成我寫出本書。他們兩人都是成功而認真的靈氣師父，鼓勵我探索真我和宇宙生命能量間的一致性，並將成果和大家分享。

我也要感謝父親羅伯:賀倫，他再次提供家中安靜空間，讓我能將想法形諸文字。

《豐盛之歌 》

【本書介紹 】

如果靈氣是宇宙生命能量，你我都是同様的宇宙生命能量，那就能明白臼井自然療法是輕鬆自如的過程，給與自己和他人更多我們的既有本質。

《靈氣為你帶來豐盛》以非常實用的方式，介紹宇宙生命能量和真我之間的連聚，讓你覺醒，深入認識豐盛你的真正本質，我個人的實例和其他人的經驗證明，透過使用宇宙生命能量，可以擺脫情緒的糾纏和堵塞。

除此之外，練習的文字和說明，點出透過自我探索讓自己實現圓滿(fulfillmen)的方式。透過深入傾聽和體察自己，你會發現這種圓滿和真我無分軒輕，換句話說，靈氣-臼井自然療法，最終將帶你體會到，自己就是靈氣，或說宇宙生命能量。

過去幾年靈氣在世界各地盛行，愈來愈多靈氣修習者完成全部三級的點化。我的第一本書《靈氣給你力量》在一九八九年出版後，發生了許多變化，有更多報章誌書籍談論宇宙生命能量。大部分出版品都著眼在於身體和(或)心理療癒。不難瞭解為何這部分會被強調，好的身心健康是每個人都希望實現的圓滿。

但是成為靈氣師父近二十年，我對靈氣的體驗和教學稍有不同，而是帶著童真的開通，還有存在的總體感，一種智識無法理解的能量流過 一切，改變人生各個領域，以豐富新的洞察力和經驗，讓一切更充實。靈氣是種生活的藝術，就最深的層次而言，靈氣就是「合一」 (Oneness) ， 我們對自己真正面目的宇宙生命能量臣服得愈徹底，就愈能敞開接受其轉變的力量，愈加鑽研，就愈覺得神秘莫測。

這一切變得愈來愈難以解釋。幸好有靈氣，讓一切不再是問題，因為在多年修習過程中，我們常拋棄對理智解釋的耽溺，轉而開始活在當下。我們以立即自發的感受，從直覺層次體驗生命，不再靠頭腦還有搞分裂、區分彼我念頭。

本書基本上分為兩部分。前三章說明靈氣的一些屬性和特質。我也 以自己的靈氣經驗，說明靈氣如何成我實現完全圓滿(absoute lfillment)的途徑。第四章起為第二部分，解釋實現完全圓滿42天方案，提供方便使用的提示，並說明完成方案後的正面改變。

事例和練習都是要幫助你敞開接受豐盛和圓滿，還有你本質內在難以想像的富有。由於本書的重點是豐盛，我並不會深入探討宇宙 的其他層面。如果想多瞭解點化、治療手位，還有宇宙生命能量的療癒層面，可以參考我的其他靈氣相關著作。我建議最好是上靈氣課接收點化與學習手位，上課前要愼選老師。

並非一定要上靈氣課，才能成功實現完全圓滿的四十二天方案。在邁向豐盛的路上，不一定要使用靈氣才會有好成果，但靈氣能在路上支持你。如果你想將靈氣整合到四十二天方案中，就要修習靈氣，表示你起碼要接受過第一級點化。無論如何，實際練習是讓靈氣發揮效果的不二法門。

閱讀靈氣相關文章雖然有趣又有啟發性，但要有實際成效，唯有充滿愛心地經常使用靈氣才會管用。施行靈氣最好採用全身療程，也 可自發地將手放在身體需要宇宙生命能量的部位。要用特殊手位處理的特殊狀況少之又少。 因此，《靈氣為你帶來豐盛》適合所有想透過直接體驗真我來體會深入圓滿的人，也適合所有靈氣修習者，把靈視爲包羅萬 以源源不絕的宇宙生命能量充實生命。

本書的日的，在於讓讀者有機會瞭解個人匱乏的模式。我要讓你覺察這些模式，以便最終加以化解。匱乏的信念和感受會局限你發展，而且有很多不同形式，例如缺乏愛、缺乏理解、缺乏喜悅，或是你人生面臨的各種匱乏。你可以將這些匱乏視為鏡子，映照出你讓自己與真我 (你的活力、生機和豐盛的本源)疏離的面向和程度。

我也打算說明靈氣無所不在又有益身心本質。靈氣只會有正面療癒效果，因爲靈氣是透過合格師父點化重新取得，從實相層面，在宇宙生命能量的萬有合一中，化解所有兩極性。靈氣不受「好」、「壞」或 類似本的兩極對立影響，因此能幫我們擺脫對元性或兩極化意的執著，引領我們進入意識之海。

《體驗實相之旅 》

透過四十二天方案的體驗，你也許會領悟到，自己來自同一個本源，你其實「就是」這個本源。說明和練習能幫助你體驗這個實相，協助你敞開接受真我的豐富，於是最終你會體驗到一切朝你而來，流過你，因為在你本源永恆的當下，你就是萬有。你將不再是渺小局限的自我(ego)，有著各種抗拒和欲望。你會融入相容並蓄的我是(IAM)狀態，讓所有正面負面的經驗發生、流過，沒有執著，沒有糾纏。

書中有些文字可能會以粗體呈現,表示這些字指的是超越和涵蓋所有兩極的「實相整體」。這些關鍵字並沒有全部採用粗體，只是偶一爲之，喚起你的覺察。這些字表示你無法「成就」或「達成」眞我或是宇 宙生命能量，因為你過去是、現在是、未來也一直會是真我。因此你無須額外練習或進階練習來「提升」宇宙生命能量。(你怎能增強已經包羅萬象、無所不在、無時不在的東西 ? )。

你可能需要的，是偶爾的激勵 ，讓你能充分覺察，有意識地感受並欣賞自己深刻的真實，就這方面而言，靈氣師父菲莉絲·古本(PhyllisFurumot)曾說過:「師父傳授的，無非是學生原本俱足的，而師父取走的，原本就是不存在的。」真我並不能增強或減損真我。

正如「致謝」文中所提到，本書獻給我的師父彭加。他讓我毫無懷疑地看到，沒有要覺悟的事，一切就在此地，一切就發生在此刻，我們只需張開眼睛片刻，真正看見並領受我們本來面目豐盛生命和愛。書中有些說法取法於他和拉瑪那瑪赫希(Ramana Maharshi)0的偉大傳承。

他們受印度不二分論(advaita)啓發，認爲除了真我之外萬物皆空。就這點而言，他們和所有世界其他重要靈修傳承一樣，本質上強調 (One-Self) ㆍ「認識純一真我」所有靈修傳承的本質，就是要支援人們，讓他們能直接體驗和活出自己本貌，超越小我或個性的制約和限制。

靈氣讓我們逐漸敞開接受宇宙生命能量流動的存在，正是這些偉大傳承之一。 因此這四十二天方案的過程並非增強靈氣的技巧，而該視爲加深意識覺察力的踏腳石。這些過程真的能產生具體成果，正如第五章和其他經驗分享所提到的。認真實行四十天方案這兩個21天計畫，能化解許多恐懼，敞開接受更喜悅的存在感。你也更能充分體會 「活著」的真義。

在達到這個境界前，你有機會和內在造成抗拒感的所有層面和解。 這個方案會引導你，提供方法幫助你深入感受並化解讓你處於匱乏的諸多執著。完成這個過程後，你就能著眼於生命中固有的豐盛，還有原本具有的喜悅。

貫穿全書的重要觀念，就是領悟到要達成豐盛，就必須瞭解「我」 (1)或說自我本身無能爲力，儘管自我會催眠我們，以爲它會很有作為。能向內觀照真我或是宇宙精神，才能讓豐盛在生命中不斷流動。正面肯定句能發揮一定效果，但必須是發自真我。如果是由小我陳述，自我負面的陰暗面會浮現，對同樣肯定句產生的進展造成混亂。 我們需要先處理這些根深蒂固的負面信念，或至少(最好)同時配合正面信念，以體驗真正的成功。在接下來的章節，我希望能幫助你做 到這點。願這本書帶給你真正回歸神聖本源時，所流動內在平靜。

靈氣是宇宙生命能量的日文名稱。對大部分剛認識靈氣的人來說，靈氣是大約一百年前，由臼井甕男先生重新發現的古老療癒技術。由於本書所談的焦點是豐盛，我並不會太強調靈氣的療癒層面，而是建議參考我的其他靈氣著作。更好方式是實際參加靈課程，獲得第一手體驗。

在繼續探討靈氣和豐盛的主題前，也許應該至少納入靈氣簡短梗概，還有說明如何將這股轉化能量當成療癒工具使用。前面提到，靈氣是宇宙生命能量的日文名稱。「靈」、「氣」的漢字望文生義，意思是玄妙的精神、神秘力量、本質。在上一本書中，我提到人人都有靈氣能量(宇宙生命能量)，因為這是我們與生俱有的權利。精確一點的說，我們就是靈氣或是宇宙生命能量，因爲這正是構成我們的本質。就連科學也已經承認，所謂固體物品只是緊密的振動能量，事實上沒有固 態物質。煉金術科學也說「一切都是能量」。

在臼井自然療法系統中，參加靈氣課程的人會接受所謂的點化，透過擺放雙手，幫助他們敞開接受更多的靈氣能量。能量強化分為不同階段，所以靈氣分爲三級。在臼井先生時代，學生會跟著他旅行，在幾年的時間內透過點化，進入不同能量層次，直到成為 靈氣師父。到了現,點化分級便於傳授不同階段的入門。在學習下個級別前，最好能給自己充分時間，適應更高的振動頻率，讓舊有模式隨著每日練習靈氣而蛻除。

另一個重點是給自己足夠的時間掌握各級技巧，再行進階。最理想的是第一級修習至少三個月再上第二級(或者更 久)，第二級後至少修習三年，再考慮第三級(師父級)。 近年來不少人對靈氣的驚人效果大感興奮，趕著上完三級，取巧只會讓自己錯過靈氣極其豐富的過程。靈氣有如好酒，應該慢慢品味體驗，而非「牛飲」，錯失其精髓。

靈氣經過長期品味使用，將不只是簡單的療癒方法，暫時減輕不快的身體症狀，而是能實際幫助揚棄舊有的 負面行爲模式，例如暴食、吸菸、工作狂等，讓我們不再造成疾病或吸引怪異的事故。簡而言之，假以時日，靈氣能加速我們靈性成熟的過 程。

我之前已經說過，人人都有靈氣能量，事實上，我們就是靈氣--宇宙生命能量。靈氣和其他療癒方法不同之處，在於靈氣課學生體驗的點化過程。任何人都能將手放在別人身上，轉移電磁能量説明加速療癒過程。但接受靈氣點化的人，體驗到是能輕易將身體和乙太體微調到更高振動頻率的古老技法。

在點化過程中，靈氣師父就像是鏡子，幫學接通靈氣能量靈氣能量能建立通暢管道接收宇宙能量。治療時，靈氣透過這個管道，從學員頭頂進入，流過身體，從手出來。此外，身體的振動速率增強，會引發二十一天的淨化期，個人能量模式能更快讓負面模式和阻礙脫落，點化非常精確，而且只有受過臼井療法練的靈氣師父才能授予。

最好能多尋訪幾個靈氣師父，找到你覺得彼此有連聚或共鳴的人。 靈氣的三級點化 點化的影響因人而異，視個人首次接受點化時振動頻率而定。換句話說，如果你已經花時間努力開發自己的覺察力，穩定提升自己的振動層次，點化會提供非常快速大躍進，讓你進入更開拓的境界。對於剛開始自我探索的人，這也是一次大躍進，但能量的拓展和你起步的層級對應。

因此你只會接收自己所能負荷的程度。靈氣的一大好處，就是 在點化帶來的大躍進後，你還是能透過儘可能的每日治療自己和他人，繼續提升自己振動頻率。 第一級點化似乎具有強大力量，能開啟身體接收(導引)更大量的靈氣能量。第一級的四次點化也會影響乙太體或能量體，但在這個入門層級，似乎對比較粗糙的肉體作用最大。

點化接通靈氣能量就永 遠不會失去，即使多年不用，也依舊存在，不過管道會隨著使用而變得愈加強大。 第二級點化讓振動頻率有另一次大躍進。第二級傳授的三個遠距符號，也在點化時啟動。第二級點化似乎對乙太體的作用比較大，所有脈輪(能量中心)都位於乙太體，通常會有大量能量釋放。

在第二級點化過程後不久，特別是在21天淨化期中，人們常覺得海底輪有大量能量，因爲這個生存和性慾中心，還有其他堵塞部位受到刺激。第二級點化比較明顯的效果，就是直覺力會提升，因爲「第三眼」 或眉心輪似乎也受到刺激。我自己感應乙太體的能力，就是在學習第二級後出現的。

這些年來我發現，每個學生在這個領域都各有擅長，有的傾向耳通，有的是超覺能力，有則是眼通。不管個人天生能力是哪一種，通常都會在第二級之後提升。深入修習第二級，似乎能讓人進一步的放下，並産生更深沉的平靜感。

將本書【全文閱讀】整理成【精華&重點筆記】，是一件"苦"差事，多次的更改筆記的結構是因為從單純的📖 自我閱讀整理成筆記 📆，容易 ~~但如果是人人都能看懂書中精華，發現並不是容易的事情。

📗 工具書有許多的重點是在"說明"與"解讀"，如果從自己的觀點有許多其實是不需要做成筆記，但，對我而言的重點並非是初學者的重點，是我寫完20多本的重點筆記才發現的「盲點」。

2021/10/7以後的PO文~更改成 : (之前的文章會在11月底全部更改完成)

🌊【 ☣ Genius ~ 讀後隨筆 ☣】- 閱讀後的個人心得 。

🎩〔課程-推薦書/重點筆記〕- 內容簡介 / 作者簡介 / 前言 / 作者序 / 📌【補充此書介紹 / 推薦序】

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☕☕【試閱導讀-全文精華&重點筆記】

【第一章 關於靈氣能量的介紹】

對靈氣的一個重要認識，就是靈氣絕不是送出的，因此沒有「做」這回事。靈氣都是透過管道導引進入。即使是第二級，能穿越時空傳送能量，靈氣仍是被引入的。符號讓你能和他人搭起橋樑導引能量，因此你不可能給別人或自己太多靈氣。例如我把手放在你身進行治療，你的身體自然會引入恰好的能量，傳到適當的部位。

根據史丹福的研究，能量似乎是從頂輪(頭頂)進入，通過心輪到我的手，再到你的身體。在過程中我不會耗損，因為通過的能量，有部分是被我吸收，讓我自己也同時接受治療。在此同時，接受者並不會沾染我任何負面能量或障礙，因為靈氣通過的是點化過程在我身上開啟的淨化管道。

靈氣的一大優點就是能自我治療。接受點化後，只要動念為自己或他人做靈氣治療，能量就會立刻引入。自我治療是放鬆和紓解壓力的有效方式，能擴大體內的生命能量，幫助達成身體和乙太體的平衡。自我治療也有助於釋放壓抑情緒和能量堵塞。

每個人都只會引入剛好的靈氣量，釋放、啟動或轉化身體及乙太體的能量。靈氣不只能造成身體化學結構的改變，幫助恢復器官生機，重見骨骼和組織也能達到精神層面的平衡，靈氣療程帶來的和諧平衡是自行發生，不會因為施行者期望有特定結果而受到影響。每次療程的結果都不同，被治療者才是決定最終成效的因素。

【敞開即能啟動靈氣】

靈氣並非宗教或教理，沒有教義或信條。這是種非常古老的療癒技術，隱藏數千年後，才由臼井先生重新發現。靈氣也不是信仰體系，接受療程無須任何精神準備指示，只要單純願意接收和接受能量。從施觀點來看，由於靈氣不是信仰體系，無須儀式，明確動念要開始療程靈氣就會啟動。關鍵在於被治療者要敞開接受能量。

靈氣的接受者無須相信靈氣，只要真心願意嘗試，而且最重要的，是對自己的療癒過程有某種付出。例如當事者必須主動要求治療，而非被迫接受。求助行為本身就是伸出手，表示當事人願意接受。有時能量交換也很重要，必須列入考慮，為這表示願意為個人健康負責，也解除當事人對你的虧欠。

最終應該鼓勵當事人學習靈氣，讓他開始為自己的健康和健全負全責。

靈氣其實是種精神紀律，因為明白要爲自己在人生中造成的一切負責，正是靈氣的一個要點。靈氣不該在第一級或第二級課程後就結束，每個人都必須對自己負責，繼續自我治療。你就是自己的師父，只有你能決定自己的成長速率，就看你對真我有多投入，隨時間過去，每個境界的覺知揭露時興奮感，會讓一切努力值回票價。

由上述可以看到靈氣的一些獨特面相。和其他療癒方法一樣，靈氣幫助個人找到身心靈的平衡與和諧。靈氣其實是給自己的禮物讓你能慢慢放身爲「作為者」(doer)的執著和認同，回歸存在的本源。不再執著於作爲者，你就能自在單純地存在。

如果靈氣是宇宙生命能量，你我都是同樣的宇宙生命能量，那就能明白臼井自然療法是輕鬆自如的過程，能給與自己和其他人更多我們的既有本質。深思這個說法，其實意味深長。神祕主義神者早就領悟人就是宇宙生命能量的化身。