記憶碎片，我們都正在學習的「療傷」

也許是太陽呼之欲出的清晨，也許是日正當空的中午，也許是讓天空逐漸轉成粉嫩色的傍晚，再也許是幾片雲朵輕輕蓋過天上星辰的夜晚，我在每個時刻，想妳。

有人說，記憶是永遠不會褪色的拼圖，我們總是在不同時間點想起這些零碎的回憶，每一次的想起、提起，畫質都依舊清晰，都像在心裏挖了一個深深的洞，最後還得靠自己把洞慢慢填起；但也有人說，記憶是會隨著時間褪色的，我們會不斷的翻找，翻找這些記憶來源，從心底深處、從手寫卡片、日記本、相簿、泛黃的老照片裡‧‧‧‧‧ 在記憶消失前，我們只能不斷的尋覓，就像電影「腦筋急轉彎」裡的龐大長櫃一樣，他會存在心裡的某個抽屜，有時候會讓你找了很久，有時候又是瞬間記起，記憶碎片就是個調皮鬼，至少我是這麼幫他取名的。

我們都必須承認，即使現在要面對那最不想挖出的記憶，我想我們也不敢讓自己身陷其中，也許是一句話、一座景、一杯飲料、再或者是一個觸動開關的瞬間，他就是出現了，如果是在周圍沒有人的空間，我想我會放聲大哭吧，但你們也知道的，人類這該死的自尊心，總是得想盡辦法讓眼淚收回去，就是那句老台詞講的：「往上看，眼淚就不會落下來了。」但我必須說，我真心覺得這招沒用，想哭還是哭出來吧，憋著會內傷。

換句話說，我鼓勵所有人難過的時候不必逞強，讓生活中的所有情感在你身上輕輕流過，別排斥，更別拒絕，這世界已經讓你無法喘息，至少好好善待自己；在學校，你是努力想考好成績的學生；在公司，你是加班沒領加班費的血汗勞工；在家，你是一肩扛起所有責任壓力的父母。對吧！人生夠不容易了，我們都學著對自己好些吧，只有誠實面對自己的同時，我們才有多餘的力氣去成為別人的光，想起曾經的戀人就在心裡大聲告訴他，你想他；想起有趣歷歷在目的回憶就拿起手機和當事人分享；想起逝去的親人，就盡情用你的方式思念他，撕心裂肺的痛哭一場都比勉強笑著說自己沒事更好，愛過的痕跡一輩子都不會消失，只要心裡有愛，眼裡有光，就不怕記憶褪色，讓這些記憶碎片成為漫長人生的養分吧。

下一次的記憶海浪潮你襲捲過去時，你準備好了嗎?