自責
閱讀時間約 1 分鐘
我只能狠狠的責怪自己
即使這是錯誤的信念
但我沒有能力輕易的原諒自己
要我告訴自己“生病不是你的錯”
是一件很好笑的事情
雖然不是我的錯
但難道是上帝的錯嗎
這個疑問因為沒有答案所以從來都不願多想
可當鑽牛角尖進入死胡同時
不免變得怨天尤人
我不想自己變成那樣
所以我接受自己生病的事實
所以我狠狠責怪自己
所以我對未來不敢期待
我只是對我的人生妥協
這過程學會什麼不是那麼重要
即使負面即使痛苦
你得活著
破碎的殘缺的活著
這是你生下來注定的事
你改變不了
再怎麼祈禱也只是交託希望
痛苦還是存在還是要面對
這就是我的現實。
即使這是錯誤的信念
但我沒有能力輕易的原諒自己
要我告訴自己“生病不是你的錯”
是一件很好笑的事情
雖然不是我的錯
但難道是上帝的錯嗎
這個疑問因為沒有答案所以從來都不願多想
可當鑽牛角尖進入死胡同時
不免變得怨天尤人
我不想自己變成那樣
所以我接受自己生病的事實
所以我狠狠責怪自己
所以我對未來不敢期待
我只是對我的人生妥協
這過程學會什麼不是那麼重要
即使負面即使痛苦
你得活著
破碎的殘缺的活著
這是你生下來注定的事
你改變不了
再怎麼祈禱也只是交託希望
痛苦還是存在還是要面對
這就是我的現實。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
今天要分享一位小男孩把玩具用換很自責的故事...
有一天早上，阿嬤送小男孩一台玩具卡車。小男孩玩得很開心，但他玩到不小心把卡車摔到地板，然後卡車就壞掉了。小男孩傷心地自責地哭了起來，說他自己浪費阿嬤的錢，還不停地罵自己。
這時，在旁邊的你，會怎麼回應小男孩呢?
我給他了一個選擇的問句，我說:
有一個靠拉人力車賺錢的人，每次出門拉車都會遇到不如意的事，比如車子被破壞、被警察開單等等，他覺得祖先跟神明都沒有保佑。他也很氣開罰單的警察，還有那些破壞他車子的人，他只想單純做生意，卻怎麼都不能如意。男子每天晚上這些事想到睡不著，睡不著就起來喝酒，喝到有一天再也沒有醒過來。
答應主管要在一周內交出報告，卻沒有做到。」「跟同事說好要一起聚餐，家裡突然有事，只好爽約。」「答應自己要減肥，還是一直吃高熱量的食物。」
發生這些情況，你是不是會感到羞愧、內疚、良心不安，甚至是罪惡感？如果有，代表你是一個負責任的人。
大約是2012年左右，我閱讀了山下英子老師的《斷捨離》一書，從此我成為業餘的斷捨離實踐者。說業餘是因為，我並未定期進行斷捨離，我也還是無法丟棄一些明知不需要、不適合、不喜歡的物品，家裡仍處於小亂亂的地步。但整體而言，家中的物品量與環境都有朝善的方向前進。
斷捨離的觀念不只能應用在物品上，也可以應用在
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答應主管要在一周內交出報告，卻沒有做到。」「跟同事說好要一起聚餐，家裡突然有事，只好爽約。」「答應自己要減肥，還是一直吃高熱量的食物。」
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