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自責
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職場思維|犯錯又如何?先來想怎麼辦
很多事情就是發生了,悲劇和災難就是在你未知風險的情況下發生了,而我們只能接受,然後想想怎麼辦? 有時候這不是誰的錯,或是說「誰不會犯錯呢」,我想更重要的思考是犯錯後怎麼解決問題,而犯錯本身也不代表真的是人的問題,然後值不值得罵?罵了真的有意義嗎?
生涯諮詢師 昆陽
發佈於
職場叢林法則
閱讀時間約
2
分鐘
2022-04-16
4
罪惡感與自由
罪惡感,是情緒界限的失守; 心中存有罪惡感,會感到害怕、擔憂、焦慮、恐懼, 會產生自責,讓你想要迎合、討好、改變自己、為別人負責,卻同時失去為自己負責的力量; 因罪惡感而產生的自責,並不會使你更好,也不會讓外在的人事物變得更好,它只會削弱你的力量,讓你深陷在是非對錯的旋渦,束手無措。 問問自己,
Sanuya心靈內在空間
閱讀時間約
1
分鐘
2022-04-11
5
陪伴憂鬱伴侶:「生為女身」的家庭失望
「媽媽只生了女生,所以被親戚看不起」。年幼的她認為自己本身的存在讓感到媽媽失望。此篇描述我是如何陪伴這種連根刨起的失望,與軟化過往的僵固思考脈絡,讓她在自責中得到些微喘息空間。
閒人|Kuiza
閱讀時間約
8
分鐘
2022-01-20
12
官官官官關於自責
這不是口吃,這是一篇關於“自責”的文章。 丁火女:最近我發現自己有越來越嚴重的“自責”傾向,開會前,我總覺得老闆是不是要罵我事情沒做好,或者明明放假,我也有罪惡感,覺得應該要把公事拿出來做,甚至連下班回家煮飯,我都覺得飯菜煮的不夠好吃,老公會不開心,有點對不起老公。 蓋瑞:那妳可能被“官殺”了喔?
丁火蓋瑞
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2
分鐘
2021-12-22
4
對自己不公平的人
「好像,我愛自己需一個理由,才覺得自己值得被愛。就算我有事情已經沒有做的不好的地方,我還是會一直想,哪裡還可以更好,我會想把每個角色都做到最好。」 腦中鞭策的聲音其來有自,我們都不是一出生就對自己如此嚴格...
何亞芸
閱讀時間約
6
分鐘
2021-12-20
4
自責
我只能狠狠的責怪自己 即使這是錯誤的信念 但我沒有能力輕易的原諒自己 要我告訴自己“生病不是你的錯” 是一件很好笑的事情 雖然不是我的錯 但難道是上帝的錯嗎 這個疑問因為沒有答案所以從來都不願多想 可當鑽牛角尖進入死胡同時 不免變得怨天尤人 我不想自己變成那樣 所以我接受自己生病的事實 所以我狠狠責
圈犬
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1
分鐘
2021-12-11
5
親子教養|當媽媽的無助
「我可以跟你聊聊嗎?」 朋友L打來,聲音充滿無助 「怎麼了?」 L才開口,情緒立馬奔騰湧出
蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen
發佈於
親子教養
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2
分鐘
2021-11-14
4
[有雷感想]怎麼又回到這裡:只是太渴望美好而已
這是一個關於自責的故事。 「怎麼又回到這裡?」也是我閱讀時正在體驗的心情,人生鬼打牆,不知道這輩子會不會有找到出口的一天…… 這個故事用令人莞爾的幽默在這樣血淋淋的劇情中蜿蜒前進,不像英雄故事那樣把我往上拉,卻有一種溫柔同理、擁抱黑暗的感覺,從下方接住了我,讓我知道,我不孤單。 有這樣的故事真好。
以點心為主食
閱讀時間約
3
分鐘
2021-09-09
5
我們的河堤午後【本月最新】
愛,使我們勇敢;愛,給我們力量,愛,加添我們勇氣;只要心中有愛,折翼的翅膀也可以再次翱翔......
蒲公英希望基金會
發佈於
蒲公英365
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2
分鐘
2021-07-22
2
負向資源的轉化
最重要的是你帶著情感,真心的相信這個原先被你認定的負向特質,其實是被你誤解的老朋友,它想幫你、也真的幫到你了,只是現在已經不合適了,被過度和僵化的使用,以致於產生了困擾和限制,這時需要你進一步的瞭解、認可它,並調整它原有的功能。
張天安
發佈於
在愛中成長—成為薩提爾模式的學習者
閱讀時間約
5
分鐘
2021-05-16
17
領取見面禮
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先不用,謝謝
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