自責
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今天，一位義工朋友和我分享一個非常重要的觀念。
他說，他曾經看見一位長者面對自身發生意外，沒有任何怪罪對方的意思，反而跟對方表達如何處理這種事情的方式，值得我們學習。
就是當一件意外發生，我們都會急著補救，用盡各種的可能來彌補，甚至受到周遭的人的責備，更加心急如焚 ，忘掉身邊的人事物，
在生命旅程中，每個人都難免會遭遇挑戰與困難，這些經歷往往讓我們感到沉重和迷惘。然而，生命並沒有固定的標準答案，我們的念頭如果不改變，命運也難以轉變。轉念，能讓我們的心靈回歸平靜與安寧。
在這個未來的世界裡，人們學會了用清晰的自我對話和積極的情緒管理來化解內心矛盾，將精力轉化為前進的動力。
嗯，這章，很性感？
反正我寫得很嗨（捂臉）
（逃跑）
但我也好喜歡昊昊（昊昊絕不是工具人，小蓮更不是！）
在無盡的幻夢與現實交錯中，王穆玥追逐著深埋於心底的渴望與記憶，直到一個契機她拉回現實。她猛然睜眼，卻無法確定，這究竟是夢，還是現實？
以為自己出去了😈
三隻老鼠偷油時，決定疊羅漢來夠到油瓶，但不小心推倒了瓶子，驚動了人，只好逃跑。回到老鼠窩後，牠們互相指責並合理化失敗的原因，最後都將責任推到外在因素上，逃避了承擔責任的機會。這故事揭示了當我們面對失敗時，往往傾向於找藉口而不是正視錯誤，阻礙了真正的成長。
這篇文章分享了書籍《別讓自責成為一種習慣：放過自己100個正向的練習》的重點，探討了自我肯定的必要性和方法，以及如何透過減輕罪惡感來改善自我認同。書中提供了多種實用的練習，幫助讀者瞭解自身情感，改變以他人為中心的習慣，並最終實現真正的自我肯定，適合渴望心理成長和自我提升的朋友們參考。
在我們的生活中，無論是面對人際關係、工作壓力，甚至是像失去心愛的寵物這樣的情境，內心的痛苦往往難以避免。一位年輕男子阿明便是如此，當他最親愛的寵物狗小黑離世時，內心一片混亂。他陷入了深深的悲傷，不僅是因為失去小黑，更是因為這突如其來的變故讓他無法理解
五天前，王穆玥被擄入裂魂會，戚冥凱與影刃司必須在最後的倒計時前完成寶石共鳴，奪回虛空之印，切斷冷焱的力量。然而，隨身碟中的神秘訊息，揭開了更險惡的陰謀。
嗨，問候說聲早！南屏終見晨陽上樓台！