冬至
更新於 2024/12/20閱讀時間約 1 分鐘
這個月適合走在街上，感受人們因節日而帶來的歡樂氣氛。隨著閃爍的燈，冷冽的空氣起舞。一轉眼年底即將來臨，今年又要結束了。
冬至：冬至烏，過年酥
冬至是屬於冬天的節氣之一，時間大約落在國曆12月21日至12月23日。這個時節白天最短，夜晚最長，嚴冬來臨。若冬至下雨，過年就會是好天氣，因此延伸出「冬至烏，過年酥」的俗語。
冬至習俗：謝冬
提到冬至，當然就會想到湯圓。冬至湯圓象徵一家大小「團圓過冬」，全家聚一起搓湯圓就是「冬至圓」。古代會用會用石磨磨糯米，準備湯圓的佐料，不過也有準備水餃、餛飩過冬的方式。
「冬至」也具有大節的意義，因此在冬至的所有祭拜活動，稱為「謝冬」，表示感恩今年所有的收穫。
冬至吃食：冬至吃湯圓
- 湯圓
- 羊肉
- 四神湯
關於湯圓的口味，每個人各有各自的選擇。我一直以為我是鹹湯圓派的，但隨著一年一年過去，現在偏向喜歡甜湯圓更多一點。大概是因為苦悶的年底需要一點甜之外，還要在生活中補充一點甜份。
看更多【陪你過二十四個節氣】
大雪 12月來臨，天氣變得更加寒冷，時序已進入大雪。穿著好幾層的保暖衣物，心想是否已經到了「呼氣就會起霧」的季節？
小雪 時序進入小雪，天氣也足夠冷了，只不過平地是不會降雪的。雖沒有小雪氛圍，但日子還是下起了小雪，雪花片片。
立冬 下星期會有寒流的樣子，該說寒流來的正是時候嗎？立冬也跟著來了。可以開始穿冬裝了；毛衣、長裙和短靴就是我的冬裝搭配。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
冬至是中國傳統的二十四節氣之一，12/21至1/4日之間，表示冬天到來的意思。
冬至也是陽生滋陰養陽最好的季節
這天冷的冬至時間以芳療上來說：
一：泡腳幫助全身循環。
二：偶爾曬曬太陽對膀胱經會有幫助
三：睡眠充足靜心養性達到身心放鬆
冬至在冬天6個節氣的中間是補腎陽強健關節最佳時期⬇
冬至是二十四節氣中重要的時刻，象徵著陽氣的增長。透過調整作息、飲食與心靈反思，青年朋友們可以為健康打下良好基礎。冬至不僅是團圓的時刻，更是保養身心的良機。這篇文章將為您介紹如何在冬至這一天透過良好的生活習慣和飲食選擇，保持身體的能量與健康，迎接新的一年。
明天就是一年一度的冬至啦！大家湯圓都買好了嗎？今天要介紹大家幾間北中南的古早味湯圓店，都是Ivy實際去吃過很喜歡的店家，這邊的湯圓不是裡面包花生芝麻的大湯圓(聽說那叫做元宵)，是那種紅紅白白的小湯圓，個人覺得，能夠把小湯圓做的好吃，才是這些冰店的真功夫，廢話不多說，就讓我們一起來視吃吧！
📌冬至是一整年天地之間的氣走到極陰時，轉而一陽初生的關鍵時間，攸關下個季節甚至是明年的身體調養狀況，大節氣前後五天是保養身體的關鍵時刻。
📌大家除了保暖之外，可以把握這段時間多多用「一時知四季」能量元素按摩，和吃些溫和的煲湯補養。
📌另外我們常分享的適合自己調理的能量元素配方，在這幾天增加
冬至，是中華傳統節日中一個擁有悠久歷史與深厚文化底蘊的節氣。隨著寒冷的季節漸臻極致，冬至的來臨標誌著陽光漸長、陰影漸短的節氣交替。而在這個值得慶祝的日子裡，湯圓作為冬至不可或缺的美食，更是民間團圓、祈福祭祖的象徵，承載了人們對美好生活的嚮往與期許。
冬至的英文詮釋
冬至的英文表述為Winter
1222 冬至
這是白晝最短、黑夜最長的一天。
比起吃湯圓，我更常在想，怕黑的人究竟會害怕這天，還是歡迎這天呢。
因為夜晚好長好長，但過了這天，日光就會一點一滴照亮漆黑的時光。
你該是害怕低谷，或是喜迎低谷後的飛騰呢。
還是，將一切變化視作世間的常態輪迴。
*合作聲明與警語：
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
冬至是中國傳統的二十四節氣之一，12/21至1/4日之間，表示冬天到來的意思。
冬至也是陽生滋陰養陽最好的季節
這天冷的冬至時間以芳療上來說：
一：泡腳幫助全身循環。
二：偶爾曬曬太陽對膀胱經會有幫助
三：睡眠充足靜心養性達到身心放鬆
冬至在冬天6個節氣的中間是補腎陽強健關節最佳時期⬇
冬至是二十四節氣中重要的時刻，象徵著陽氣的增長。透過調整作息、飲食與心靈反思，青年朋友們可以為健康打下良好基礎。冬至不僅是團圓的時刻，更是保養身心的良機。這篇文章將為您介紹如何在冬至這一天透過良好的生活習慣和飲食選擇，保持身體的能量與健康，迎接新的一年。
明天就是一年一度的冬至啦！大家湯圓都買好了嗎？今天要介紹大家幾間北中南的古早味湯圓店，都是Ivy實際去吃過很喜歡的店家，這邊的湯圓不是裡面包花生芝麻的大湯圓(聽說那叫做元宵)，是那種紅紅白白的小湯圓，個人覺得，能夠把小湯圓做的好吃，才是這些冰店的真功夫，廢話不多說，就讓我們一起來視吃吧！
📌冬至是一整年天地之間的氣走到極陰時，轉而一陽初生的關鍵時間，攸關下個季節甚至是明年的身體調養狀況，大節氣前後五天是保養身體的關鍵時刻。
📌大家除了保暖之外，可以把握這段時間多多用「一時知四季」能量元素按摩，和吃些溫和的煲湯補養。
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冬至，是中華傳統節日中一個擁有悠久歷史與深厚文化底蘊的節氣。隨著寒冷的季節漸臻極致，冬至的來臨標誌著陽光漸長、陰影漸短的節氣交替。而在這個值得慶祝的日子裡，湯圓作為冬至不可或缺的美食，更是民間團圓、祈福祭祖的象徵，承載了人們對美好生活的嚮往與期許。
冬至的英文詮釋
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1222 冬至
這是白晝最短、黑夜最長的一天。
比起吃湯圓，我更常在想，怕黑的人究竟會害怕這天，還是歡迎這天呢。
因為夜晚好長好長，但過了這天，日光就會一點一滴照亮漆黑的時光。
你該是害怕低谷，或是喜迎低谷後的飛騰呢。
還是，將一切變化視作世間的常態輪迴。