洗髮迷思｜怎麼洗頭才正確呢？
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
洗髮常見迷思，您中了幾條？
迷思一：「矽靈」有害人體好可怕？
“ 洗髮精上有標示「無矽靈」我才敢買... ”
許多研究並未發現矽靈跟「堵塞毛孔」直接關聯；皮膚科醫師郭玉玲：「幾乎沒人是用含矽靈的洗髮精，因而阻塞毛囊或傷害頭皮而就醫。」造成頭皮悶油，可能是「沒有真的清潔乾淨」！若還是有疑慮，推薦您這款「不含矽靈」的【獸首控油洗髮精】，成分單純同時能達到長效72小時控油，給您溫和安心的洗淨力。
迷思二：不能天天洗頭，以免大量掉髮
“ 天生髮量稀疏，每次洗頭都掉髮，我會禿頭嗎..... ”
「頭皮是頭髮的根源」毛髮專家Anabel Kingsley說。正常情況人體每天會掉落50～100根頭髮，跟「幾天洗頭」其實沒有太大關係。頭皮的健康程度與落髮，會因生活作息、壓力、生產後體質改變而影響。若已有不尋常大量掉頭髮，建議諮詢醫師。
迷思三：指甲用力摳抓才洗得乾淨
“ 頭好癢，用力抓才夠乾淨！.... ”
東京知名專業髮型師ARATA分享：「勿用指甲大力抓傷頭皮止癢，容易導致細菌感染。」
正確洗頭應該是用【指腹】而非【指甲】，教您一個手勢小技巧：「捏著一個大漢堡」。將髮梢及頭頂拍濕後，只用第一指節揉捏頭皮，輕輕畫圓圈仔細搓出泡泡，直到全面洗淨為止。用對方法，動作輕柔也能達到潔淨效果唷！
迷思四：洗髮精效果不好需常換
“ 洗髮精不給力，看來又要找新產品了.... ”
食藥署藥物食品安全週報<第790期>：「同一種洗髮精用太久會掉髮，是假議題！」每換一次產品頭皮都需要重新適應，因此不建議頻繁更換。但至少準備兩種，夏天選擇【控油】型產品，冬天則可替換為【保濕】型的產品。若您已挑到對的產品，建議持續用下去，「為了換而換」反而會造成頭皮負擔。
＊不想再換，現在就用對 >>MPB巴黎小姐 獸首控油滋潤洗髮乳
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迷思二：不能天天洗頭，以免大量掉髮
“ 天生髮量稀疏，每次洗頭都掉髮，我會禿頭嗎..... ”
「頭皮是頭髮的根源」毛髮專家Anabel Kingsley說。正常情況人體每天會掉落50～100根頭髮，跟「幾天洗頭」其實沒有太大關係。頭皮的健康程度與落髮，會因生活作息、壓力、生產後體質改變而影響。若已有不尋常大量掉頭髮，建議諮詢醫師。
迷思三：指甲用力摳抓才洗得乾淨
“ 頭好癢，用力抓才夠乾淨！.... ”
東京知名專業髮型師ARATA分享：「勿用指甲大力抓傷頭皮止癢，容易導致細菌感染。」
正確洗頭應該是用【指腹】而非【指甲】，教您一個手勢小技巧：「捏著一個大漢堡」。將髮梢及頭頂拍濕後，只用第一指節揉捏頭皮，輕輕畫圓圈仔細搓出泡泡，直到全面洗淨為止。用對方法，動作輕柔也能達到潔淨效果唷！
迷思四：洗髮精效果不好需常換
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
冬季寒冷乾燥的氣候對頭皮與髮絲的健康造成挑戰，可能引發頭皮屑、掉髮等問題。本文將提供專業的護理建議，包括適宜的洗髮頻率、正確的洗髮方式以及挑選合適的洗髮精，幫助您抵禦冬季的極端氣候，保持頭皮的水油平衡以及髮絲的光澤與彈性。透過正確護理，讓您在寒冷的季節依然能展現柔順亮麗的秀髮。
因為頻頻掉髮的關係，我最近開始使用宏碁集團與究簡單打造的究好洗系列洗髮精。現在正值季節交接之際，天氣忽冷忽熱，容易有肌膚油水不平衡的問題，所以我選用植萃養護洗髮精和植萃控油洗髮精兩瓶洗髮精輪流洗，一面強健髮根一面控油，讓我的頭髮維持在最完美的狀態。
在阿育吠陀或是芳療中，頭部的排毒是很重要的。
正常人的頭皮大約有10萬到15萬個毛囊左右，而亞洲人大約在10萬個毛囊。每天掉髮數量少於100根都算是正常的，而一般人平均頭髮生長的速度大約是1個月長1公分。
頭皮的老化速度可以是臉部的10倍，所以頭皮也要保養喔~這是我們的第二張臉，當然也要美美~
「越洗頭毛囊越被堵塞」、「造成頭髮變脆變細」、「很多年輕女性頭頂開始脫髮、禿頭」，這是近年來在各種輿論的洗禮下，大眾對矽靈產生的偏見，同時也讓許多廠商聞到新的商機，無論大小品牌競相推出「無矽靈洗髮精」。到底矽靈是不是真的有問題？這一篇一起用最簡單的方式來解釋。
深入探討產後落髮的原因和解決方法，特別是如何透過選擇合適的洗髮精來減緩產後掉髮，搭配正確的頭皮護理方式，讓產後落髮慢慢長回來！
明明已經每天洗頭了，卻總是沒由來的頭皮癢，狀況絲毫沒有獲得改善，怎麼辦？朋友們有這方面的困擾嗎？
事實上，造成頭皮癢的成因有許多種，如果甫洗完頭，卻立即感受頭皮癢的狀況，是頭皮發出的警訊，千萬別搔抓讓頭皮愈發癢，應該要試著找出成因並予以改善。想要改善頭皮狀況，最重要的...
明明都有按時洗頭跟護髮，為什麼頭皮還總是出油、搔癢、長痘痘、頭皮屑甚至落髮狀況越來越嚴重，髮量還變少？
相信許多人都有這樣的認知，以為只要靠洗髮精清潔就不會有任何頭皮問題，甚至洗頭時間很短也不確實，但卻願意花費很多時間及金錢去染燙或保養頭髮，只為保持外觀的美麗，或是髮絲的柔順及健康，卻往往忽略
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頭皮的老化速度可以是臉部的10倍，所以頭皮也要保養喔~這是我們的第二張臉，當然也要美美~
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相信許多人都有這樣的認知，以為只要靠洗髮精清潔就不會有任何頭皮問題，甚至洗頭時間很短也不確實，但卻願意花費很多時間及金錢去染燙或保養頭髮，只為保持外觀的美麗，或是髮絲的柔順及健康，卻往往忽略