如何挑選適合自己的洗髮精?

你的龜密設計師蜜卡Mika 如何挑選適合自己的洗髮精?

先釐清妳想針對的需求，再來選擇，才是明智之舉！

1.先設想需求是針對頭皮或頭髮

頭皮的洗髮精-針對頭皮上的困擾或出油程度選擇

頭髮洗髮精-針對頭髮想要的效果選擇，如澎鬆、保濕

2.針對頭皮的出油量多寡篩選

一般頭皮沒有太大的問題，我們就以頭皮出油的狀況，來決定洗髮精。

✦分辯方法：

油性頭皮- 未滿半天至1天沒洗，毛髮就出現油膩、扁塌的感覺

中性頭皮- 1天至2天沒洗才出現油光

乾性頭皮 -2-3天沒洗才出油，甚至有乾屑產生

3.頭皮特定狀況（頭皮屑）做篩選

✦頭皮屑大致分兩種：

乾性頭皮屑-

頭皮油水不平衡，頭皮乾燥且頭髮枯燥。 容易有細小的頭皮屑

角質過厚，容易使營養供應不足，導致頭髮會越來越纖細，嚴重可能導致掉髮

✦補水很重要！可使用針對頭皮保濕去屑的洗髮精。

油性頭皮屑-

頭皮油脂分泌過多，容易堵塞毛孔，產生頭皮過敏及掉髮問題，通常為大塊的頭皮屑，或黏在頭皮上面不易清潔。

✦油水平衡很重要！可使用控油去屑的洗髮精。

敏感性頭皮-

頭皮容易泛紅、搔癢或因外在因素導致頭皮敏感，嚴重時可能導致落髮

✦使用舒緩敏感洗髮精，盡量避免過多清潔或蒸氣浴、三溫暖

✦ ✦ ✦補充：因為頭皮跟頭髮是不一樣的地方，千萬別想一罐解決全部！如三效合一等等的洗髮精⋯ 太多的添加物，反而容易造成頭皮與頭髮的負擔！

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