居家頭皮護理推薦【自然顏里植萃洗髮】，讓頭皮深呼吸的5大關鍵

那麼，該如何自己在家養護頭皮護理，達到沙龍級的頭皮SPA效果呢？這次要來推薦介紹【自然顏里】植萃洗髮產品97原萃洗髮精、98原萃洗髮精，給所有被頭皮問題困擾的男男女女～若想拯救哭哭的頭皮，也一起把頭皮護理的洗髮5大關鍵學起來！

現代人生活壓力大、熬夜、飲食不正常，而且空氣污染嚴重，

就容易造成頭皮出現阻塞、敏感、毛囊炎、頭皮屑、老化等現象

畢竟相較於臉部皮膚來說，頭皮的表皮層較厚且油脂分泌較多，必須得多下點功夫來清潔及養護頭皮，才能維持頭皮長期的健康狀態。

一旦沒做好頭皮保養幫助代謝，便容易加速頭皮老化，頭髮將變得細軟、稀疏且分線可能越來越明顯，甚至出現禿髮等現象。

因此，不管你是否有頭皮問題或正在煩惱頭皮出油、敏感發炎，日常在家養護頭皮，除了要具備正確的清潔觀念，更要堅持與重視頭皮護理，才不會失去健康的頭皮與秀髮。

完整學習正確的洗髮方式，對於頭皮護理是非常關鍵的要素。日常洗髮看似只是個簡單的身體清潔，但在細節與步驟上多花些心思其實會挺有幫助的～以下帶大家手把手學習洗髮頭皮護理的5點關鍵吧！

一般洗髮的第一次清洗會著重在頭髮表層的大面積清潔，但卻是頭皮護理不可少的前置作業！首先關鍵第一步，洗頭前，多加一個梳頭髮的步驟，將打結處梳開後，就能避免洗後的頭髮嚴重打結，還能順便梳掉表層的灰塵、頭皮屑。

再來，要用38度左右溫水沖濕每一區塊的頭髮，沖掉些頭皮油脂、髒污並軟化毛孔，更有助於洗髮時的養護吸收。

因為頭皮會出油、堆積老廢角質，進入養護頭皮護理的重要時刻，要有第二次深度洗淨才算完整。事實上，洗髮是清潔我們的「頭皮」而非頭髮，而髮尾只要順便帶過即可。

針對油頭、細軟髮的男女，非常適合使用自然顏里97原萃洗髮精，專為改善出油旺盛的頭皮，具有長效控油與深層淨化的養護產品，洗頭時有微涼感、舒爽，洗後吹乾髮時蓬鬆、不扁塌。

而頭皮敏感、染燙護色的男女，則推薦使用自然顏里98原萃洗髮精，強調保濕滋養、護色防護等效果，雙重保養頭皮與秀髮。除了修復受損毛鱗片外，其中添加天然辣木籽粹取成分可加強染後護色，使秀髮亮澤度ＵＰ。

洗髮精千萬不要倒在手上就直接往頭上抹，請先在手心搓揉或用起泡網搓出泡泡再放到頭上。這個小動作～可使洗髮精均勻地在頭皮上發揮作用，幫助洗淨毛孔和油脂。

將洗髮精起泡後，均勻塗抹於頭皮，再以「指腹」輕輕地畫圓按摩約3至5分鐘，加強頭皮代謝及促進血液循環，並讓綿密泡泡在頭皮上稍作停留，最後用溫水沖洗頭皮至乾淨為止。

清洗乾淨頭髮上的泡泡後，留意自己拿毛巾擦乾濕髮的時候，請不要粗魯地搓乾頭髮，正確方式則是壓乾、輕拍。假設頭髮太長很難擦乾，那麼可先將頭髮包覆吸乾水份。

接著特別是染燙髮、髮尾乾燥的人，不能忽略使用護髮產品的關鍵時間，其實是在頭髮半乾狀態下，才最容易吸收精華，而不是在吹乾髮之後。

吹風機吹乾髮時，先使用中熱風溫度來吹乾頭皮，再來很重要的地方，是吹風口必須由上往下方向吹，千萬不要左右上下亂吹！因為濕髮下的毛鱗片是向下打開的，逆風吹或亂吹都會使毛鱗片無法順利閉合，導致頭髮毛躁、分叉或失去光澤。

此外，吹風口跟頭髮間距離至少15公分左右，除了避免傷害頭皮之外，熱風太靠近頭髮也會使毛鱗片受損。最後，再用冷風吹向頭皮降溫或塑型。

在你不了解自己的髮質適合怎樣功效的洗髮精時，挑選天然、無添加矽靈、化學防腐劑等等成分準沒錯！對待自己的頭皮絕不能馬虎，讓頭皮深呼吸的洗髮養護非常推薦自然顏里植粹系列。

97原粹洗髮精含有97%天然控油清爽成分，例如洋甘菊、薄荷精油等等，而98原粹洗髮精則含有98%天然護色滋養成分，兩款皆各有千秋。

而且不得不說，使用自然植粹草本香氣的綿密泡泡洗髮時，整個浴室瀰漫舒服的淡香，天然精油聞起來相當放鬆，短短15分鐘的洗髮時間，宛如享受一次頭皮精油spa。

洗髮次數雖然可視情況稍作調整，但油頭細軟髮的人真的沒偷懶的份，如果頭皮出油嚴重，建議每天都要洗頭髮，同時做好頭皮護理才能夠改善問題頭皮。而中乾性髮質的人，洗髮次數可減少約兩至三天洗一次。此外，洗完頭也要加強護髮保濕、滋養髮質（但勿把護髮乳抹到頭皮）。

三、洗頭完後，頭髮要吹乾

因半濕頭髮的毛鱗片會大開，若習慣不吹乾頭髮或倒頭就睡覺，容易造成髮質乾燥分叉，甚至滋生細菌，導致毛孔皮膚炎、頭皮屑等症狀。因此，洗髮後，一定要把頭皮吹乾，而頭髮則可以吹到八分乾或讓它自然乾即可。

最後，相信所有男男女女都不希望出現大油頭、頭皮屑掉滿地，甚至落髮、禿髮的狀況，因此從現在開始，咱們就乖乖在家把頭皮護理加入愛自己的保養行列吧！