為什麼天天洗頭 卻還是容易出油？
閱讀時間約 1 分鐘
你的閨蜜設計師蜜卡Mika 頭皮出油 頭很臭
你有沒有想過？ 明明自己每天洗頭為什麼還那麼容易出油？
甚至還越洗越油？！ 這到底是為什麼呢？
1.濕氣重
因為頭皮跟臉部是同一塊肌膚，所以身體濕氣重，不只臉部容易出油，基本上頭皮也可能容易出油！
✦解決辦法，多運動有助於排汗，增加新陳代謝
也可吃紅豆、薏仁等，消水腫，減少攝取甜食也很重要喔‼️
另外，常泡熱水澡，也可以緩解濕氣喔！( 這個我就很愛 哈哈🤣🤣🤣)
2.選錯洗髮精
你知道選錯洗髮精，也會造成頭皮負擔嗎？
選錯洗髮精，不僅容易增加頭皮負擔，更有可能因為油水不平衡，產生頭皮過敏問題，甚至掉髮！
✦因此，選擇正確適合的洗髮精，很重要！ 頭皮不只是清潔，也是保養‼️
3.體質因素
本身就是油脂分泌旺盛的體質，就會建議平時要少吃油膩、辛辣、高熱量、高脂肪的食物，並養好良好生活作息，與補充水分。
✦如果無法控制天生，至少後天我們可以不要再增加它的負擔！
4.生活習慣
除了飲食以外，每天的生活作息也很重要！
當你每天早上掛著黑眼圈起床👀
✦你的免疫力下降，頭皮的抵抗力變差，自然就容易有狀況！
5.清潔方式不正確
清潔方式不正確不只是洗不乾淨，還有過度清潔！
清潔次數太頻繁，或是洗淨力太強的洗髮精，都會給頭皮傳遞“缺油的訊息”反而進一步刺激皮脂分泌更多油脂！
還有水溫太熱或太涼，都會刺激頭皮！太涼的水不利於油脂分解，容易清潔不乾淨
✦適當的水溫與選擇適合自己的洗髮產品，都會讓你的頭皮得到良好的照顧喔！
➜ 你也有頭皮容易出油的困擾嗎？點擊👉🏻追蹤、按讚Mika了解更多！
1會員
8內容數
hi~ 我是台中髮廊推薦，你的閨蜜設計師蜜卡Mika，，因為自己愛漂亮成為了美髮設計師，多年來看見許多客人，想詢問自己適合什麼樣的髮型，卻不知道如何表達？別擔心，在這裡我會像閩蜜一樣，提供我的專業知識跟你細聊有關頭髮的一切祕密，你可以透過我推薦燙髮、推薦染髮與推薦剪髮的文章裡，選擇適合自己的內容，而我會陪著你一起變美～
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
這是最常見的狀況，天天做同一件事情，但沒有比較沒有傷害；沒有標準不知道自己是否走歪了；沒有標竿不知道自己差多遠。
我們在評鑑中常常用到公文回覆的測驗。讓被測者回應郵件與公文裡面的問題。
被測者腦袋通常不壞，邏輯清楚。根據這一個郵件中提供的資料下決定，提出解決問題的方案。問題在哪裡，這樣決策能力為什麼
为什么世界上最顶尖的科学家很多是单身汉？ - 流浪星光的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/446094875/answer/1762294258
有些父母会觉得自己的孩子越来越不听话，但其实，孩子也会觉得父母越来越讨厌。其中有很多的原因会造成亲子之间紧张的关系，最常见的例子就是父母和孩子沟通的方式。
父母和孩子说话的方式也会影响孩子的沟通能力，情绪表达和人际关系。
作为一个成年人，沟通你的情绪比作为一个孩子更困难吗？ 首先，我不确定是否有人愿意倾听你的感受。 其次，没有人有义务接受你不愉快的感觉。 它们不是你的情感垃圾桶。 你逐渐学会了保持沉默，似乎是快乐的，并保持你的真实感受隐藏在别人面前。
2022年虎年，疫情仍在持续，就目前来看上，形势不容乐观。
很多朋友受疫情影响，经济收入下滑，面对房贷的压力让很多人不得不开始第二职业。
按金钱划分这个世界上分为穷人和富人，穷人占80%，富人占20%，这是二八定律。
富人与穷人最大的差别在于财富的目标上有很大的差距。
这里谈到一个小故事：
在 E! 获得的法庭文件中！新闻，克里斯詹纳以及金卡戴珊、凯莉詹纳和科勒卡戴珊声称必须撤销传票，“因为它们带来了不必要的烦恼。”
Rob Kardashian 与 Blac Chyna 的官司仍然是家庭事务。
2022 年 2 月，罗伯对其前未婚妻的袭击和殴打指控即将开庭，他年幼女儿梦·
無意間，看到了鞋櫃上的鞋子本只是想找東西吃，無意間，與我的兩雙鞋子對上了眼，一處細節，竟讓我忘了生理飢餓，待看了10分鐘。
突然發現，右腳鞋子的後外側竟然已明顯磨成了一個上斜角，這雙鞋穿著場合頂多只是去樓下便利商店，那種需要便利穿脫的時刻，不過2年的時間，沒幾次的穿著時程，便是這樣耗損了。
二级总线的（IO速度快的）只有CortexM0+和后续的CortexM23，而cortexM23加入了Trustzone决定了不能使用ISP。这个时候，快速开发系统只能加入Jlink，并且需要软件支持，开发链条加长，依赖关系增加。
依赖关系增加导致开发成本和时间增加，开发成本和时间增加只能导致开发者
前言 谨以此文献给渴慕真理并努力跟从亮光行走照圣经话语生活的人。 “从古以来，在你我以前的先知，向多国和大邦说预言，论到争战、灾祸、瘟疫的事。先知预言的平安，到话语成就的时候，人便知道他真是耶和华所差来的。”（耶28:8-9） “我们并有先知更确的预言，如同灯照在暗处。你们在这预言上留意，直等到天发
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
這是最常見的狀況，天天做同一件事情，但沒有比較沒有傷害；沒有標準不知道自己是否走歪了；沒有標竿不知道自己差多遠。
我們在評鑑中常常用到公文回覆的測驗。讓被測者回應郵件與公文裡面的問題。
被測者腦袋通常不壞，邏輯清楚。根據這一個郵件中提供的資料下決定，提出解決問題的方案。問題在哪裡，這樣決策能力為什麼
为什么世界上最顶尖的科学家很多是单身汉？ - 流浪星光的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/446094875/answer/1762294258
有些父母会觉得自己的孩子越来越不听话，但其实，孩子也会觉得父母越来越讨厌。其中有很多的原因会造成亲子之间紧张的关系，最常见的例子就是父母和孩子沟通的方式。
父母和孩子说话的方式也会影响孩子的沟通能力，情绪表达和人际关系。
作为一个成年人，沟通你的情绪比作为一个孩子更困难吗？ 首先，我不确定是否有人愿意倾听你的感受。 其次，没有人有义务接受你不愉快的感觉。 它们不是你的情感垃圾桶。 你逐渐学会了保持沉默，似乎是快乐的，并保持你的真实感受隐藏在别人面前。
2022年虎年，疫情仍在持续，就目前来看上，形势不容乐观。
很多朋友受疫情影响，经济收入下滑，面对房贷的压力让很多人不得不开始第二职业。
按金钱划分这个世界上分为穷人和富人，穷人占80%，富人占20%，这是二八定律。
富人与穷人最大的差别在于财富的目标上有很大的差距。
这里谈到一个小故事：
在 E! 获得的法庭文件中！新闻，克里斯詹纳以及金卡戴珊、凯莉詹纳和科勒卡戴珊声称必须撤销传票，“因为它们带来了不必要的烦恼。”
Rob Kardashian 与 Blac Chyna 的官司仍然是家庭事务。
2022 年 2 月，罗伯对其前未婚妻的袭击和殴打指控即将开庭，他年幼女儿梦·
無意間，看到了鞋櫃上的鞋子本只是想找東西吃，無意間，與我的兩雙鞋子對上了眼，一處細節，竟讓我忘了生理飢餓，待看了10分鐘。
突然發現，右腳鞋子的後外側竟然已明顯磨成了一個上斜角，這雙鞋穿著場合頂多只是去樓下便利商店，那種需要便利穿脫的時刻，不過2年的時間，沒幾次的穿著時程，便是這樣耗損了。
二级总线的（IO速度快的）只有CortexM0+和后续的CortexM23，而cortexM23加入了Trustzone决定了不能使用ISP。这个时候，快速开发系统只能加入Jlink，并且需要软件支持，开发链条加长，依赖关系增加。
依赖关系增加导致开发成本和时间增加，开发成本和时间增加只能导致开发者
前言 谨以此文献给渴慕真理并努力跟从亮光行走照圣经话语生活的人。 “从古以来，在你我以前的先知，向多国和大邦说预言，论到争战、灾祸、瘟疫的事。先知预言的平安，到话语成就的时候，人便知道他真是耶和华所差来的。”（耶28:8-9） “我们并有先知更确的预言，如同灯照在暗处。你们在这预言上留意，直等到天发