人生第一套牌卡-彩虹卡

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不知你是否有接觸過牌卡?如果有接觸過,你接觸的是哪一些牌卡?是職涯牌卡?教練牌卡?還是身心靈Oracle卡?
職涯牌卡包括了能力強項卡,職業憧憬卡,生涯卡,金錢卡,Holland職涯探索卡,人生藍圖卡,夢想卡等等。
教練牌卡包括了探詢之問,GROW卡,改變卡,漣漪卡等等。
身心靈卡包括了彩虹卡,簡單答案卡,各類Oracle卡等等。
就我所學習的領域,我是先學習了臼井靈氣跟卡魯那靈氣身心靈療癒方法,之後才學習職涯規劃相關領域,所以我是先接觸身心靈卡再接觸職涯牌卡,而在學習靈氣的時候,我所接觸的第一套牌卡是「彩虹卡」,彩虹卡總共有七個顏色,每個顏色的卡片各有35種智慧的金句,所以整套彩虹卡總共有245張卡片。而當我們抽卡片的時候,都是閉上眼睛用左手來抽卡片,每每在抽卡片的時候,當下抽到的卡片,常常都反映出當下最關心的問題跟需求。
彩虹卡的抽法,可以抽一張、三張跟七張。如果有一個問題需要解答,就可以抽一張卡。 如果針對身、心、靈每個部位,或者是過去、現在、未來就可以抽三張卡來對應。最後一種抽法是針對七個顏色或是脈輪的顏色來抽。
顏色跟脈輪的對應如下——
紅色:海底輪
橙色:臍輪
黃色:太陽神經叢
綠色:心輪
藍色:喉輪
靛色:眉心輪
紫色:頂輪
而我最喜歡的抽法,就是抽七個顏色來對應脈輪。
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我是工作力教練林易璁,協助社會人士「提升職場工作力,打造個人職場品牌」。目前身份是「職涯顧問|培訓講師|書籍作者」,授課主題為「思維邏輯X資訊科技X職涯規劃|個人職場品牌打造術」,書籍著作有《贏在轉型力》以及《個人職場品牌打造術》。課程邀約|文章授權|合作洽談:[email protected]
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《極簡閱讀》一書當中說到: 「閱讀本身不可能創造價值, 理解跟記憶知識也不能創造價值, 改變行為才有可能創造價值。」 您今天閱讀之後,有改變行為,創造價值了嗎?
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面對疫情的轉變及挑戰,在職場與家庭生活中,一定要培養一些能力或改變自己的工作觀念及習慣,才能在後疫情時代繼續成長。 1)資訊能力 2)應變能力 3)溝通能力 4)自律能力
  我們在設計商品文宣、簡報設計、成果報告等相關內容時,有一句金句是:「文不如表,表不如圖」。這一句話的意思是說圖示呈現出來的效果勝過表格效果,表格呈現出來的效果勝過文字效果。圖像是右腦的心智能力,而表單、文字是左腦的心智能力,透過右腦的圖像能力,可以讓大腦快速記憶有印象。 【第一印象靠照片】
這兩年,因爲受到Covid-19疫情的影響,越來越多的上班族需要在家工作(Work From Home,簡稱WFH),在校就讀中的學生停課不停學,需要在家遠距線上聽課學習。有些朋友的工作是在外地遠距工作,總公司或是公司同事是在不同的城市或是國家工作,常常需要透過視訊軟體與同事互動或是開會。此外,不論
日本棒球選手大谷翔平在1994年出生於岩手縣,他在就讀高一時,立下了三個志向:「一、要成為日本第一的棒球選手,二、要投出日本最快的球速,三、要成為日本八個球隊的第一指名選手。」他運用了曼陀羅九宮格思考法,規劃了「八個球隊第一指名」的八個子目標跟六十四個訓練事項。
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