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用「2小物」這樣練握力，遠離肌少骨鬆

更新於 2022/07/11發佈於 2022/07/10閱讀時間約 1 分鐘

增強握力／打不開罐頭、擰不乾毛巾？

肌力差表現！用「2小物」這樣練握力，遠離肌少骨鬆

引自：中醫知識CooL

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