活動時間：２０２２.０４.１０
天氣：好晴天
參加隊伍：來爬山路線行程：臺北搭車→馬武督山登山口→馬武督山→蓮包山→外鳥嘴山→水田林道→鴛鴦谷瀑布→鰻潭瀑布→水田林道出口
馬武督部落位於新竹縣關西鎮錦山里，在泰雅族語原稱「武督」意思是人員物資匯集處，於日治時期改為「馬武督」沿用至今。
此次參加來爬山賴班的馬武督山蓮包山行程，大家一開始就想說馬武督不是那個綠光森林拍攝地點嗎，整個就想要走網美路線，暢遊馬武督森林，可是領隊說怎麼可以讓你們那麼輕鬆？以馬武督之名誘拐說我們是要去爬山啊～我們進去的森林比綠光森林更美喔。
因為這一區的山系其實可以連來連去很多路線（看腳程選路線），領隊就用心規劃，先從天山女媧娘娘廟上方的登山口起登，就能輕輕鬆鬆到馬武督山，再接續後面的蓮包山和外鳥嘴路線，時間夠還可以去看瀑布。
８：５３ 早上七點從台北出發，走羅馬公路轉竹２９，設定在天山女媧娘娘廟，過金華山慈惠堂後，再往前行駛要接水田林道的路段，未到女媧娘娘廟前，就是產業道路的登山口，由於此路段產業道路狹窄，接駁車趕快放我們下車，他們再去水田林道出口接我們下山。下車處左轉入產業道路，經過農場就可到馬武督山的登山口。
９：１０ 順著水泥的產業道路往上走，右側經過關起來的鐵門，左轉繼續走水泥路，來到有一拉著鐵鍊防止車輛進入的林地，穿過鐵鍊進入，走在長著草的寬敞路面。
朝右側看，視野開闊，可以看到內鳥嘴山和李棟山
再拉到更右後方則是鹿場大山北峰、哈勘尼山、加里山（比較尖）及鵝公髻山等
９：１７ 經過一處伐木下來裁切成一節節的圓木後，左側看到登山口，蠻明顯的山徑進入人造柳杉林。
９：２０ 路徑雖不寬敞，但是很清楚一條上坡路，不會很陡，先經過細竹林
有人眼睛很尖，看到在樹下可愛的小小蘭花：小唇蘭
人多就跟著隊伍慢慢走，也能四處張望，看到上過美勞課後的葉子。我只是好奇，這蟲是不是有強迫症？吃東西就是要對稱啊～
突然就經過：馬武督山西南峰，Ｈ９６０Ｍ，山字水泥柱，就在山徑旁一塊小空地，走著走著會路過，也沒感覺是山頂，過西南峰後繼續往上走
上來到平緩處，順著稜線走
９：４７ 馬武督山，Ｈ１０２１Ｍ，三等三角點（Ｎｏ.６２７８），還有個頭前溪水源保護區界２５號的基石。山頂上有一塊小空地。如此這般從登山口輕輕鬆鬆就到了馬武督山，一掃之前走的都是不友善的馬字輩山頭（例如馬望海、馬望女苦、馬海濮、馬軍山等），我都以為有馬的山都要跑很快才到得了，這次總算有一隻可愛的馬（不知不覺哼著＂可愛的馬＂）。
在山頂輪流拍完登頂照後，繼續往前朝蓮包山走。一過馬武督山頂就要下一段拉繩的陡坡。
然後就是順著山徑起伏上下坡，沿途都是柳杉林滿眼綠蔭的林相，雖然多是造林的柳杉，走在稜線上有風很舒服，隨著山徑起伏上下，就算是陡坡也不長。
１０：３８ 要爬上這處小岩壁，排隊等待時，在這岩石底部剛好看到了幾處植株生長的葉子。
生長了一小片都是八角蓮，但都還是小孩子，沒有花啊！
此時剛好跟在兩位尋花高手的隊友身後走，他們在一片雜草中總能注意到靜靜開在山林底下的花朵，眼尖的看到不少蘭花或大家喜愛的植物。
大花羊耳蒜
小小的才剛開不久：一葉罈花蘭
爬上個小坡走在較平緩的稜線，看到路邊有：七葉一枝花（這一處有好幾株），陽光正好透過樹林照在一枝花朵上。
１０：５１ 上來到稜線叉路口，樹幹上有路牌，雖然路牌有點老舊，字跡還是可以辨識。往前直走去蓮包山，右邊叉路則是出水田林道的登山口，此叉路口算是一處相對高點。
叉路口過後是下坡，還有看到比較幼齒的羊耳蒜
１１：００ 左邊是一片大崩壁，崩壁旁已有高繞路。
在柳杉林往上爬時，有時需要手腳並用，剛好高手就能看到這麼小，藏在葉子底下的小花，一葉罈花蘭。
１１：１０ 崩壁後的陡坡爬上來就到蓮包山，Ｈ１０５５Ｍ，總督府圖根補點。蓮包山頂有空地，雖不大，大家擠一些還是可以容納，在蓮包山吃午餐。
１１：５０ 午休結束，繼續往前，蓮包山後先是緩坡，往鳥嘴山（外鳥嘴）的方向前進，在茂密的柳杉林中穿梭
山薑（日本月桃）
１１：５９ 爬著短短的陡坡往上越過
過一處鞍部，隊伍大夥鮮豔的衣服和背包，順著山徑上接龍成一條色帶。
來到一處岩石稜線旁，走上岩石是一處觀景點，看到不遠有水面，原來是石門水庫啊～
繼續向右延伸視野，看到山稜線上右邊頭凸一塊的，應該就是我們要去的外鳥嘴山。
走一走隊友又瞄到草間的剛要開的蘭花，這次就是一葉罈花蘭大豐收。
１２：３６ 來到叉路口，右邊叉路出水田林道１.５Ｋ處，左邊山路往外鳥嘴，更遠要走去內鳥嘴或北德拉曼也可以。
我們看看時間許可，就預定往外鳥嘴後原路來回到此，轉往水田林道下山，如果不想去外鳥嘴的同伴，可以坐在這舒服的樹林裡休息。
途中有一處，正好可以隔著樹幹看目的地（外鳥嘴山）。我覺得好笑的是，這畫面倒像是我們成了籠中鳥看著鳥嘴。
１２：４５ 往外鳥嘴的路徑頗清楚，就是地形比較有起伏，先走一小段瘦稜。
在這段瘦稜旁，有時會有略圓胖的葉子，有位山友大哥很會認，說這是新店當藥．．．的葉子（嗚嗚～想到我至今還沒拍過新店當藥的花，明明應該是離我比較近的當藥卻一直還無緣見到，倒是高山當藥和巒大當藥都看過了）
這幾棵樹不知為何都在脫衣服？快要脫光光了
１２：５８ 爬一段小小的拉繩上坡，就抵達中途休息點，這裡有很好認的地標：一棵大板根，山友們爭相和大板根合照。
１３：１５ 休息幾分鐘等大家都到齊後繼續往前，走著樹根土路的上坡
１３：３１ 上稜後順著稜線走，過一處拉繩裸岩
１３：４３ 爬上個小土坡，來到山頂的一塊大岩石，這就是外鳥嘴山了，山頂是一塊大石頭，沒有基石，且此時霧茫茫沒展望。
外鳥嘴山山頂這塊大岩石無法容納太多人，把這洞放吉祥物充當外鳥嘴山基石，拍照後趕快下去，免得嚴重塞車。
原路下去，剛剛爬上來時沒覺得這麼陡啊～
１４：１８ 重要叉路口，左轉是回到大板根，直走往錦仙樂園，雖然樹幹上有掛路牌，但方向的關係，剛剛爬上來時並不會注意到叉路，但此時下山的方向，一不注意可能就直衝了，擔心有人走錯路就麻煩，於是我就留在此等候後方隊友，然後用抓交替的方式，遇到後方來的隊友說：這邊容易走錯路，等下一位來換人指路。
沒很瘦的瘦稜樹根岩石路
咦？大家都探頭在山崖旁的岩石上看什麼？
原來是旁邊好幾株新店當藥，只能看看花期有沒有機會來這附近了。
１４：４３ 回到往蓮包山的叉路口，直走就下山出水田林道，在此稍微休息，等大家都到齊再出發。
１５：０３ 出發下山了，到前面叉路口還可分成兩路，一路去看瀑布，一路直接往林道登山口走。
１５：１８ 原來要下山還要先爬個小坡。
這個小坡上去就是叉路口，樹上有路牌，左轉陡下可去瀑布，不去瀑布的就直走，也是出去到水田林道。
之字形陡下，一路陡
１５：４３ 路徑雖陡效率就是比較高，下來到林道了，右轉是出去的路，左轉是往內走去瀑布，也可以往貴妃山那結山等。瀑度對左轉去看瀑布再原路來回出去。
走在林道上突然聞到一股類似洗衣粉的香味，抬頭找一下果然是柚子花之類的（我一直覺得柚子花的味道很像小時候聞的洗衣粉味道）。
走在路上經過潺潺水流聲的小溪谷。
１５：４９ 瀑布入口到了。左轉繼續走林道可往貴妃山鳥嘴山的登山口，右轉小徑進去往鴛鴦谷瀑布，這邊入口處也有紅色標牌寫：瀑布入口。
１５：５４ 順著步道走幾分鐘，走到底有一個木造觀景台，上次爬貴妃山時也有來，我一直以為這是鴛鴦谷瀑布，蛤？！這個不是鴛鴦谷瀑布，你說看地圖的標示，這個應該是：鰻潭瀑布？
不知道潭裡有沒有鰻，不然形狀也不像鰻～不知道鰻潭的鰻在哪～那．．．鴛鴦谷瀑布呢？再過去也沒路啦！拍完照往回走，領隊打開離線地圖確認一下瀑布們的位置和名稱標示
回程途中往溪谷看，原來這才是鴛鴦谷瀑布，水潭前隱約看到雙瀑布並聯，瀑布落差沒很高，旁邊還有一道迷你的，我們說這是鴛鴦帶一個小孩，可以叫家族瀑布。其實有小路可以下去，但是我們趕著出去和隊友會合，也就不下去水潭邊看到底鴛鴦雙瀑是否實至名歸？
１６：０５ 走出至水田林道，往前一直走林道出去。
１６：２０ 叉路左轉繼續走林道，右邊山徑則是往外鳥嘴的登山口，剛剛沒有去看瀑布而直接下山的小隊，就會從這個登山口出來。
走一走抬頭看到整串的血藤花，哇哇～大家開心的跑去樹下和血藤合照，或努力抬起脖子用鏡頭把花束拉進
１６：３７ 走至水田林道的入口處，有兩顆大石頭擋住避免車子開進來。走到外面馬路左轉，車子已經在路邊等我們囉。
