COVID-19｜恢復健康元氣
7+7後面7天自主健康管理的日子，身體似乎還是在修復！
如何避免長新冠？恢復原有的健康活力？元氣滿滿回到原本的生活呢？
在大約第10天才終於 #一條線陰性
雖然表定時間到就可以解隔
指揮中心說不用看快篩結果
但還是決定多關幾天等陰性
雖然表定時間到就可以解隔
指揮中心說不用看快篩結果
但還是決定多關幾天等陰性
感覺元氣大傷、強制休息的病毒
希望後續痰啊、鼻涕、容易疲倦都可以消散
也希望這個難纏病毒能快快退散
(清冠一號服用完我有再線上看診吃中藥，
也還會再去看中醫繼續調養身體一段時間)
#大家都平安健康 #如常生活
#這輩子第一次這麼多天沒出門（關在家裡主臥）
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以下資料供參，引用自
【668期 #特別報導 】新冠確診者康復指南
【668期 #特別報導 】新冠確診者康復指南
#編按：每日確診人數下降，臺灣疫情看似已經緩和，雖然Omicron變異病毒株以輕症居多，但染疫對於身體是否會產生後遺症，造成所謂的「長新冠」症候群，仍讓許多人不免擔憂。如果您也和編編一樣，處於與病毒對抗的下半場，你一定要來參考這幾篇文章，讓我們透過中西醫、心理醫師、營養師、復健科的角度，幫助您一起脫離長新冠的困擾......
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喜歡文字勝過影像，偶爾仍執著手寫的溫度。相信人生依然充滿希望。願網路的自己能貼近真實的世界。
意外入坑中職後全家一起成為真球迷，喜歡球場的氛圍，感受人生的無限可能！
在每日生活不同的角色轉換中，尋找自己也尋求平衡...能否朝著自己想念的方向？找回自我！？在迎接挑戰與夢想的路上，帶著勇氣與力量，向前走！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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先前就有聽說「免疫債」這個名詞，在強勢防疫下病毒不容易被傳染，但同時人類的群體免疫力會變低，反而更容易感染病毒，所以在解封之後生病的小孩暴增，不僅是新冠病毒，還加上流感病毒和腺病毒都一起大流行，但不僅是小孩，成人也有類似的情形，因此千萬不要輕忽新一波的疫情。
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避免和打破 COVID-19 的傳播鏈；並照顧好自己的健康；所以這裡有一些在 COVID-19 大流行期間保持健康的提示；這可以在不涉及許多其他方的情況下完
COVID-19（2019冠狀病毒疾病）大流行，東京大阪19地緊急事態延到月底；日本首度發現Eta變異株病例；泰國確認首例打AZ後死亡和疫苗有關；美國將要求百人企業員工須接種或定期檢測。
世界衛生組織（WHO）8日表示，全世界還有數以百萬計民眾尚未接種任何一劑COVID-19疫苗，呼籲各國年底前避免
昨天早上，就是星期二，如果我沒有記錯，星期二和五都是政府和地方政府溝通討論疫情事務協調的會議舉行時間，而往往大約在九點半會有記者會 (當然還是有每天下午兩點鐘的那一場)。
大約在昨天早上十一點多的時候，我姊從LINE傳來訊息，說 https://1922.gov.tw 這一個政府因應大規模新冠肺炎
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