COVID-19
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COVID-19的慘痛教訓提醒我們，必須打破恐慌與忽視的惡性循環。本文提出整合科學與人文關懷的四大支柱：推動「單一健康」從源頭預防人畜共通病；建立「時刻在線」的雙重用途醫療系統；堅持公平與倫理的資源分配；以及落實永續且自動觸發的籌資機制。唯有以慈悲為基石，以科學為導航，我們才能建立真正具備韌性的社會
《海岸村的日出日落》(日文原名:サンセット・サンライズ,英譯:Sunset Sunrise)是一部由岸善幸執導、宮藤官九郎編劇,菅田將暉主演的日本電影。影片改編自楡周平的同名小說,背景設定在COVID-19疫情期間,講述一位東京上班族在遠距工作政策下,遷居至東北漁村,展開一段療癒與自我重建的旅程。
面對未來25年高達66%的大流行病風險，我們不能再陷入「恐慌與遺忘」的循環。本文融合科學數據與慈悲視角，提出「一體健康」的預防觀念、「恆時待命」的醫療體系，以及「百日疫苗」的快速應對策略。透過對自然的尊重與制度的建立，我們能將對疫情的恐懼，轉化為守護眾生與未來的溫柔力量。
2019年底爆發的COVID-19疫情，改變人們的生活方式，漸漸發展出「宅經濟」，家有二個小小孩的我們，總要找些樂子來打發「齊聚一室」的日子。
到圖書館借繪本、故事書回來，親子共讀成了再重要不過的事。其中，柴田啟子的「麵包小偷」系列是孩子們的最愛。
故事內容主要是從一個超愛吃麵包的麵包小偷展開
從 COVID-19 的傷痛中，世界銀行總結出六個慈悲的教訓：國家需具備自救能力、正視大流行是高機率風險、預防勝於治療的驚人效益、學校應作為孩童最後的避風港、疫苗研發速度是救命關鍵，以及建立平日即「恆常待命」的衛生系統。願我們將這些智慧化為行動，守護未來的平安。
初始條件的微小變化可導致於巨大變化的結果與「不可預測性」。改變世界的事件是大轟炸、瘋狂政客、大地震或大規模人口流動之類的事情，不可否認地，那些確實是重大的事件，但追根溯源它們是不是起源於微小的事件。
許多人面臨明明睡足卻依然疲憊的問題，文章探討這源於睡眠品質不佳，並指出「覺知」是解決根本問題的關鍵。透過冥想、動中禪，我們可以處理內在壓力和負面情緒，提升睡眠品質。此外，作者也分享「聲療」的經驗，推薦透過頌缽等療癒聲音輔助入睡，找回身心平衡與專注力。
(2021.05.27)
武漢肺炎期間，台灣在教育資源上的政策措施，對比德國，檢視與思考。
新冠病毒的mRNA疫苗，大家都很熟悉，癌症免疫治療使用的免疫檢查點抑制劑（Immune checkpoint inhibitors），大家也不陌生。
昨天（德國時間10月19日）在歐洲腫瘤醫學會大會公布的最新研究，著實讓我嚇了一跳，《Science》也隨即刊出報導文章。癌症患者如果在接受免疫檢查點
深入解析 COVID-19 如何對腎臟造成多重傷害，與 SARS、MERS 的腎臟侵犯路徑比較，探討病毒進入機制、發炎反應、內皮損傷、微血栓以及基因風險等面向，並學習相關學術英文寫作技巧。
